北京
玻璃酸钠滴眼液（俗称“人工泪液”）是干眼症患者的“救命稻草”，但市面上有0.1%和0.3%两种浓度，包装相似、名字雷同，很多人分不清该如何选择。作为药师，今天给大家说说这两种"人工泪液"的正确使用方法。
一、核心区别：浓度不同 ≠ 随意替换
二、常见误区盘点
误区①：浓度越高越好
浓度高 ≠疗效好！健康人群或轻度干眼者用0.3%可能因黏稠度过高，反而加重异物感或黏住睫毛影响眨眼。
误区②：不同浓度混用
混合使用不同浓度滴眼液可能打乱眼部环境的稳定性，尤其是0.3%浓度需在医生指导下使用，盲目使用可能掩盖病情（如角膜损伤）。
误区③：开封后无期限的使用
两种浓度滴眼液开封后均需在4周内用完（除非包装标注特殊防腐工艺），超时可能滋生细菌，引发感染！
三、科学选择：按症状对号入座
0.1%的适用人群
适用于缓解轻中度干眼症，比如日常用眼疲劳、空调房干燥或戴隐形眼镜引起的眼睛干涩。
0.3%的适用人群
适用于重度干眼症、眼角膜损伤修复（如近视手术后）或长期慢性眼表炎症导致的眼睛干涩、疼痛。
特别注意：
滴眼液不是生理盐水，乱用可能破坏泪膜结构。部分0.3%浓度产品含防腐剂（如苯扎氯铵），长期频繁使用可能损伤眼表，建议选择“单支装无防腐剂”型号。儿童、孕妇需遵医嘱，不可自行选择高浓度产品。
四、药师私藏使用技巧
1. 滴眼手法
①洗洗手
②轻揉的拉下眼睑
③慢慢的滴入结膜囊（眼球和下眼睑之间的空隙），避免瓶口接触眼睛。
④滴完闭目养神1分钟，手指轻压内眼角（防药水流入鼻腔）。
2.用药顺序
若同时用多种眼药，先滴流动性强的（如抗生素眼药水），间隔5分钟再用黏稠的玻璃酸钠。
3.储存要点
未开封时常温避光保存，开封后建议标注日期，到期未用完立即丢弃。
结语
一轻一重：轻症0.1% 重症0.3%
一勤一缓：低浓可勤滴 高浓要缓滴
一短一长：低浓开封28天 高浓注意防腐剂
不确定时先就医，别把眼睛当试验田！
作者：湖北省第三人民医院药师 殷英
审稿专家：湖北省第三人民医院 副主任药师 陈敏
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