四川
4月1日下午，县妇联联合县总工会、县武术协会在恒燊胜运动中心开展了一场女性防身技能公益培训活动，通过专业武术教练的指导教学和生动有趣的互动体验，帮助女性掌握基础防身技能，增强大家的自我保护的意识和勇气，在面对危险时，冷静应对，用智慧和力量守护自己的安全，共吸引30余人参加。
活动中，教练向大家详细讲解了女子防身术的基本概念，女子防身术是专为女性设计的搏击技巧，旨在对抗暴力和抵御侵犯，增强女性在潜在危险面前的自我防护能力。
随后，教授如何合法地防范暴力和侵犯，还现场展示了防身术的技巧，包括挣脱技术和关节技等。学员们全神贯注地学习，围绕“识别风险--快速反应--有效脱线”三大核心生活化场景参与模拟演练，通过与教练、搭档的互动，熟练掌握了一些实用的防身术技巧。
“男女力量悬殊，掌握一定的女子防身术，可以在关键时刻保护自己免遭不法侵害，这次培训干货满满，非常实用。”学员文女士分享。
未来，县妇联将从“关爱女性”的角度设计更多公益类课程，延展家庭教育、心理健康等主题，搭建一个在工作之余的学习和交流平台，让大家在活动中学习成长、放松身心、收获美好，为全县妇女姐妹的幸福赋能。
金帼姐妹 金心相伴
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