湖泊如镜入画来——中国西北地区旅游巡礼⑨

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在中国的西北大地上，湖泊宛如镶嵌其中的璀璨明珠，它们或静卧于广袤的草原，或隐匿于巍峨的群山，每一处都散发着独特的魅力，勾勒出一幅幅如诗如画的美景。现在，西北旅游协作区秘书处邀请你走进西北的这些著名湖泊，观赏和领略它们的迷人风采。

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青海湖——高原明珠

青海湖（何坤/摄）

青海湖地处青藏高原东北部，青海省境内，是中国最大的内陆湖和世界海拔最高的湖泊之一。它宛如一颗巨大的蓝宝石，镶嵌在有着“世界第三极”之称的青藏高原之上。

青海湖湖面海拔3196.62米，湖水面积4650平方米，环湖360公里，青海省名称因此而来，省内海南、海北、海西、海东市州名称也因所处方位而定。青海湖的景观特色令人陶醉。湖水湛蓝清澈，与天空相互映衬，水天相接，无边无际。湖的周边是广袤的草原，夏季时，草原上野花盛开，五彩斑斓，成群的牛羊悠闲地吃草，构成了一幅生机勃勃的画卷。青海湖还是众多候鸟的栖息地，每年春夏之交，数以万计的候鸟从南方飞来，在这里栖息、繁衍，场面十分壮观。

来到青海湖，游客可以沿着湖边骑行，感受微风拂面，欣赏湖光山色。也可以乘船游览湖面，近距离感受湖水的清澈与宁静。此外，鸟岛是观赏候鸟的绝佳地点，在这里可以看到各种珍稀的鸟类，感受大自然的生机与活力。

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喀纳斯湖——神秘之湖

喀纳斯湖位于新疆维吾尔自治区阿勒泰地区布尔津县北部，坐落在阿尔泰山山脉之中，以其神秘的湖怪传说和秀丽的自然风光闻名于世。

喀纳斯湖的景色如梦如幻。湖水呈现出多变的色彩，随着季节和天气的变化，湖水会从蓝色变为绿色，再变为灰色，仿佛是大自然的调色板。湖的周围是茂密的森林，树木郁郁葱葱，与湖水相互映衬，美不胜收。湖的两岸山峰耸立，形态各异，有的像巨人，有的像骆驼，给人无限的遐想。

游客来到喀纳斯湖，可以乘坐游船游览湖面，探寻湖怪的踪迹。也可以徒步登上观鱼台，俯瞰整个喀纳斯湖的美景，欣赏那如诗如画的湖光山色。此外，喀纳斯湖周边还有许多原始的村落，如禾木村，这里保留着独特的图瓦人文化，游客可以在这里体验当地的民俗风情。

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赛里木湖——大西洋最后一滴眼泪

赛里木湖（马碧洮/摄）

赛里木湖位于新疆博尔塔拉蒙古自治州博乐市境内北天山山脉中，紧邻伊犁哈萨克自治州霍城县。它是新疆海拔最高、面积最大的高山湖泊，有“大西洋最后一滴眼泪”的美称。

赛里木湖的景观别具一格。湖水清澈透明，能见度可达十几米，湖底的石头和水草清晰可见。湖的四周是连绵的山脉，山上覆盖着皑皑白雪，与湛蓝的湖水形成鲜明的对比。每年的五六月间，湖畔的草原上野花盛开，五彩斑斓，仿佛是一片花的海洋。

来到赛里木湖，游客可以自驾环湖，欣赏沿途的美景。也可以在湖边露营，感受夜晚的宁静与星空的璀璨。此外，赛里木湖的日出和日落非常美丽，当太阳升起或落下时，金色的阳光洒在湖面上，波光粼粼，宛如仙境一般。

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艾比湖——新疆第一大咸水湖

艾比湖位于新疆精河县境内，准噶尔盆地西南部。它是新疆第一大咸水湖，也是准噶尔盆地西部的最低洼地和水盐汇集中心。

艾比湖的景观具有独特的生态价值。湖的周边是广袤的湿地，生长着各种珍稀的植物和动物。这里是许多候鸟迁徙的重要驿站，每年春秋两季，大量的候鸟会在这里停留、觅食。艾比湖的湖水在阳光的照耀下，闪烁着金色的光芒，湖岸的盐滩洁白如雪，形成了独特的自然景观。

游客来到艾比湖，可以参观湿地保护区，了解湿地的生态环境和保护意义。也可以在湖边观赏候鸟，感受大自然的和谐与美好。

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乌伦古湖——北国渔乡

乌伦古湖位于新疆阿勒泰地区福海县境内，由大海子（布伦托海）和小海子（吉力湖）两部分组成。它是北疆最大的内陆湖泊，有“北国渔乡”之称。

乌伦古湖的景观以渔业文化和自然风光为主。湖水清澈，鱼类资源丰富，是新疆重要的渔业生产基地。湖的周边是广袤的草原和沙漠，草原上牛羊成群，沙漠中沙丘起伏，形成了独特的自然景观。每年冬季，乌伦古湖会举行盛大的冬捕节，游客可以观看壮观的冬捕场面，品尝新鲜的鱼肉。

来到乌伦古湖，游客可以乘船游览湖面，欣赏湖光山色。也可以参加冬捕节，体验渔民的生活。此外，还可以在湖边的草原上骑马、射箭，感受草原的豪放与热情。

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博斯腾湖——西海明珠

博斯腾湖古称西海，位于新疆巴音郭楞蒙古自治州博湖县境内，是中国最大的内陆淡水吞吐湖，它犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在塔里木盆地边缘。

博斯腾湖的景观丰富多彩。湖水浩渺无垠，碧波荡漾，湖中有许多岛屿，岛上绿树成荫，栖息着各种鸟类。湖的周边是广袤的芦苇荡，芦苇随风摇曳，形成了一道独特的风景线。博斯腾湖还是新疆重要的旅游胜地，有许多水上娱乐项目，如划船、游泳、冲浪等。

游客来到博斯腾湖，可以乘船游览湖中岛屿，欣赏美丽的自然风光。也可以参加水上娱乐项目，感受刺激与快乐。此外，博斯腾湖周边还有许多民族风情浓郁的村落，游客可以在这里体验当地的民俗文化。

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宁夏沙湖——塞上明珠

沙湖地处宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内，是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游胜地。

沙湖的景观独特而迷人。一边是浩渺的湖水，碧波荡漾，湖面上芦苇丛生，随风摇曳，形成了一道道绿色的屏障。另一边是广袤的沙漠，沙丘起伏，沙质细腻。湖水与沙漠相互映衬，构成了一幅奇特而壮美的画面。沙湖还是鸟类的天堂，每年有大量的候鸟在这里栖息、繁衍，游客可以乘船穿梭于芦苇荡中，观赏各种珍稀鸟类。

来到沙湖，游客可以体验滑沙、骑骆驼等沙漠项目，感受沙漠的豪迈，也可以乘船游览湖面，欣赏湖光苇影。此外，沙湖周边还有许多特色的农家乐园，游客可以品尝到当地的美食，体验浓郁的乡村风情。

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甘肃文县天池——深山明珠

文县天池位于甘肃省陇南市文县洋汤河上游，是中国第四大天池。它深藏于崇山峻岭之中，宛如一颗被遗忘的明珠。

天池的湖水清澈碧绿，四周群山环抱，森林茂密。湖水在阳光的照耀下，闪烁着粼粼波光，湖岸的山峰倒映在水中，如诗如画。天池的景色随季节变化而各异，春季山花烂漫，夏季清凉宜人，秋季层林尽染，冬季银装素裹。

游客来到文县天池，可以徒步环绕湖边，欣赏湖光山色，呼吸清新的空气。也可以在湖边的亭台楼阁中休息，感受大自然的宁静与美好。此外，天池周边还有一些古老的寺庙和传说，为这片美景增添了一份神秘的色彩。

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扎陵湖与鄂陵湖——黄河源头姊妹湖

扎陵湖与鄂陵湖位于青海省果洛藏族自治州玛多县境内，是黄河源头两个最大的高原淡水湖泊，素有“黄河源头姊妹湖”之称。

扎陵湖湖水呈白色，鄂陵湖湖水呈青蓝色。两湖之间由黄河相连，远远望去，宛如两颗晶莹剔透的宝石镶嵌在黄河源头的大地上。这里海拔较高，空气清新，天空湛蓝，周围是广袤的草原和雪山，景色壮美而宁静。

来到扎陵湖与鄂陵湖，游客可以远眺高原湖泊的壮丽景色，感受大自然的雄浑与伟大。还可以看到藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物，体验独特的高原生态环境。

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太白山高山湖泊群——秦岭主峰之上高山明珠

太白山大爷海（化冰/摄）

太白山高山湖泊群位于陕西省宝鸡市太白县、眉县和西安市周至县交界处的太白山国家级自然保护区内。这些湖泊镶嵌在太白山的高山之上，是秦岭山脉最高处的璀璨明珠。

太白山高山湖泊群主要由大爷海、二爷海、三爷海等湖泊组成。湖水清澈见底，周围是高耸的山峰和茂密的森林。这些湖泊是第四纪冰川活动的遗迹，具有极高的科学研究价值。

游客经允许来到太白山高山湖泊群，可以徒步登山，欣赏沿途的自然风光，感受高山湖泊的宁静与神秘。尤其是大爷海，它是太白山海拔最高的湖泊，湖水湛蓝如镜，与周围的山峰、蓝天相互映衬，美不胜收。不过，攀登太白山需要具备一定的体力和登山经验，也要随时关注旅游区和保护区是否开放湖区的公告或通知，注意保护高山生态环境。

中国西北的著名湖泊还有很多，它们是大自然赐予人类的宝贵财富，希望大家在欣赏美景的同时，也能感受大自然的神奇与伟大，享受它们的宁静与美丽，让心灵得到一次最好的洗礼。

（来源：西北旅游协作区秘书处、2025第一缕阳光活动筹委会）

西北旅游

编辑｜艾婧宇

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