肛门老是痒，是上厕所没擦干净吗？

有可能！

肛门表面不是平滑的，而是有很多褶皱（如下图）。如果上完厕所后没有擦干净，部分粪便很容易残留在肛周刺激皮肤，时间一长，瘙痒就找上门了。（多见于慢性腹泻的人）

这种瘙痒能通过改善个人卫生习惯来缓解，可以每次排便后用温和的清洁产品清洁肛门区域，这里提醒下：

1.若用湿厕纸需选择无酒精、无香精的纯水型，使用后等待自然风干或干纸巾吸干水分。

2.不少人习惯于单手操作，但这可能导致另一边屁屁没擦干净，所以最好左右手开弓360°擦，左边右边前面后面都擦到。（女性朋友可从前往后擦，或者分开擦）

3.不是擦得越用力越干净，过度擦拭也会使皮肤受损甚至破裂而引起瘙痒，纸巾无明显肉眼残留就算干净了。

如果肛门卫生一直做得很好，肛门还是痒的话，得考虑其他情况。

肛门瘙痒的原因

据统计，约75%的肛门瘙痒是继发性的，也就是说有元凶的那种。

肛周疾病

痔疮、肛裂、肛瘘等疾病会导致分泌物刺激皮肤，引发瘙痒。（占临床病例60%以上）

皮肤问题

某些皮肤问题，如神经性皮炎、银屑病或湿疹等，也可能导致肛门瘙痒，通常还伴有其他症状，比如红斑、脱皮或疼痛等。

感染

如细菌性（红癣）、真菌性（肛周癣）、寄生虫（蛲虫）、病毒性（HPV、HSV）等均会引起肛门瘙痒症状。

其中寄生虫感染在儿童中较为常见，表现为特征性夜间肛门瘙痒，成人也可能受到影响。

饮食药物因素

部分食物：如咖啡、西红柿、啤酒、可乐、茶、花生、乳制品、柑橘、巧克力、葡萄等；

药物：如四环素、秋水仙碱、奎尼丁、薄荷油、局部麻醉剂和新霉素也与肛门瘙痒有关。

不过暂未得知这些药物和食物是直接刺激物，还是通过引起腹泻或粪便渗漏而间接造成刺激，了解一下也没毛病。

可以自行处理吗？

因为瘙痒的部位有点尴尬，很多患者其实不太想因此就医，但瘙痒又很难受怎么办？小亮给大家支几招：

●不穿过紧的衣物，尽量选择纯棉宽松透气的内裤/外裤，一天一换；

●排便后做好肛门卫生，避免肛门区域潮湿；

●忌口可导致肛门瘙痒或腹泻的食物，喝牛奶后腹泻的人就别喝了；

●可以每晚用温水清洗肛周皮肤；

●尽量控制住自己的手，别挠抓，否则容易损伤皮肤引发感染，形成“瘙痒-抓挠-更痒”的恶性循环；

●在肛周皮肤涂抹用含氧化锌的防护软膏来保护肛周皮肤；

●瘙痒比较明显的，可以在医生指导下短期使用弱效激素药膏，比如地奈德或丁酸氢化可的松乳膏，但要注意使用时间不应超过2周。

如果采取上述措施后，一周/两周还没好转，或者症状持续加重的，建议及时就医明确瘙痒的病因，对症治疗。

记住，不要因“羞于启齿”而拖延就医，病痛折磨难受的是自己！

今天就到这，大家给小亮点个❤+吧！

〔免责声明〕

本文数据更新于2025年03月31日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者科普

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生
部分图片来源网络，如有侵权请联系删除

〔策划团队〕

策划/编辑:吉娜 审核:李云