北京
3·25
种自己的花爱自己的宇宙
阳光明媚，春天的风景正当时
当冬日的严寒渐渐退去
春风带着温暖与生机
轻盈地拂过人间
春天的大幕徐徐拉开
春光明媚日，心灵共耕时。3月25日上午10时至16时，我校心理健康教育服务中心于明德楼三楼东西两侧观景平台隆重举办"种自己的花，爱自己的宇宙"主题植树节特色活动。本次活动以"善爱我"为核心理念，创新融合自然教育与心理成长，通过"播种专属生命之花""书写心灵成长契约""跨文化生命对话"三大沉浸式体验环节，为莘莘学子打造了一场治愈心灵的精神盛宴。
NO.01
春风里的旋律
治愈心灵
十点晨光里，"心灵花园"木牌在明德楼平台静立，见证着"种自己的花，爱自己的宇宙"主题奇旅温柔启幕。晨风裹挟着治愈系音符漫过木纹肌理，如春日溪流淌过心间，在暖阳与期待中唤醒内在宇宙的蓬勃生机。
NO.02
心灵培育
播种希望之花
当英国玫瑰的浪漫基因邂逅中国牡丹的盛世风骨，荷兰郁金香的优雅曲线与法国香根鸢尾的骑士精神在方寸花圃中交织，年轻的学生们正以指尖开启一场自我对话的疗愈之旅。
他们为英国玫瑰培土时，每一铲都像是将焦虑深埋，让心田腾出空间孕育美好期待；为中国牡丹搭架时，竹枝构筑的不仅是支撑，更是对自我价值的托举与确认。荷兰郁金香的每一次浇水，都是对"延迟满足"的心理训练，在期待花开的过程中培养心理韧性；法国鸢尾的破茧抽芽，恰似引导青年将困顿转化为向上生长的力量，在破土瞬间完成自我突破的象征仪式。
正念在此刻凝结成可触摸的心理能量：指尖触碰泥土的刹那，过往创伤随尘埃落定。学生们在培育生命的过程中，亦完成了对内在宇宙的深度探索——那些沾着晨露的种苗，终将成为滋养心灵的永恒寓言。
点击查看更多
NO.03
风吟絮语
签载清欢
当指尖还残留着泥土的芬芳，参与者们已执笔转向那面绽放着春日色彩的感恩留言墙。笔尖轻触纸面的沙沙声里，跃动着一个个"爱己宣言"：
"今日在花箱里埋下的，是自我接纳的种子"
"给花朵浇水时，也浇透了心田的干涸"
"这抹新绿提醒我：成长需要耐心，如同爱自己需要勇气"
这些温润的字句恰似播撒在心灵宇宙的星籽，以积极心理学为养分，在自我对话的土壤里悄然萌芽。每笔书写都是对"自我关怀理论"的温柔实践，当"我值得"的星轨在字句间蔓延，参与者们忽然懂得：培育花种时的专注凝视，何尝不是对内在自我的深情凝望？花盆里破土的是花芽，心田间绽放的却是自我肯定的勇气。
NO.04
花语桥连世界梦
四国花卉成为微留学的文化解码器：英伦玫瑰镌刻诗意，中国牡丹承载东方气韵，荷兰郁金香摇曳风情，法国鸢尾象征锐气。培育间，环球文化基因已随花香浸润心灵，让本土根系深扎，国际视野舒展，催开兼具家国情怀与世界眼光的未来之花。
NO.05
绿意生根
护绿先行
“绿意生根，护绿先行” 用你的镜头捕捉校园里最美的花卉、绿植或自然风光，展现春天的生机与活力！
活动规则：扫码入群投稿花卉摄影作品并邀请投票；完成3次朋友圈打卡（分享作品/绿植日常），凭记录领养专属绿植等精彩奖品。
春信已至，万物新沐
NO.06
活动感悟
播种专属生命之花，书写心灵成长契约，每一位参与者，都有触动心底的别样收获。
E
N
D
来源|学工处
撰稿｜李诗宇 编辑 | 李诗宇
校对 |王林萌 王译晨
审核 | 李蓉 聂延涛
监制|宣传中心
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
