我在五指山体验抱团养老！（去滤镜版）

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为什么会到五指山？

这件事说来话长，缘起婆婆去年在上海养病，入冬之后江浙的气候太不适合老人居住，湿冷低温不能出门溜达，加上整日阴霾的天空，身心都没了阳光。查了下五指山的医院，可以做PICC护理，后往返三亚的机票也很便宜，每个月回一趟上海输液即可，duomo当机立断就带上老妈奔赴五指山！

我在冲绳吹大风看狗子，他在五指山吃水果喝椰汁，青山绿水云雾缭绕！啧啧啧！终于轮到我换班了（笑）

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温暖湿润的天然氧吧

来海南这么多次，沿海一圈的城市几乎都玩遍了，位处中央的五指山还是我第一次来。初到五指山时，与我的想象有很大出入，从三亚凤凰机场一路过来，途经保亭，成片的芒果树芭蕉树和槟榔树，没有海但满眼都是绿色。和海南其他的沿海城市不同，这里的空气竟然不是潮湿的，有一种恰到好处的干爽和滋润，不咸也不黏。

五指山的森林覆盖率超高，是一座被热带雨林环抱的小城，中央山脉冬天阻断了北面刮来的冷空气，夏天又挡住了南面的海风和暑气，虽然没有海景房，但胜在冬暖夏不热+负氧离子浓度极高，被称作“天然氧吧”。据说冬季平均气温有17度左右，夏季则比三亚陵水万宁要凉快许多，的确是心脑血管心理疾病友好，适合养老。

安利一下海南保亭的树上熟贵妃芒，皮薄核薄，汁水饱满香气十足，很好吃！每天选一个（笑）

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抱团养老的具象化

从五指山市区沿着三月三大道一路向东南，沿途经过的几乎全都是养老社区，居住着北方过来的“候鸟老人”。我到的这个时间（三月中旬）五指山天气开始回暖，早晚清凉中午有时候会到27.28度，有一部分人已经回老家了，并不是五指山最热闹的时候。每天出门溜达，路上听见大爷大妈们聊天，剩下的这些人很多也会在清明前后离开五指山。

刚来的头两天，我心中只有“魔幻”二字，目之所及全都是北方口音的银发老人，可以说是和“海南”毫无关系。虽然暮气沉沉但有趣的是，这里的每个人似乎都面带笑容，要么有事可做要么有朋友陪伴！感觉就是年轻人常说的“老了要和好友一起抱团养老”的具象化，原来已经有一部分老人实现了！

兴趣爱好与社区互助是抱团养老的关键词，五指山气候宜人，外出不受限制后，老人们的活动相当丰富：下棋打牌打麻将，散步打球打太极，乐器书法画油画，种花种菜广场舞……他们在这儿是真的自在。稍年轻一些的中老年人在这儿开起了社区理发店、市区/机场接驳业务、蔬果小卖部等等，是一种区别于大城市养老的新生态，也是一种FIRE新思路。

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平凡日常构建起诗意生活

每天早晨七点半起床，冲咖啡做运动，九点左右陪婆婆在小区里散步一小时，然后花1.5元坐公交车到市中心买菜和溜达。小区附近也有几个小型市场，但我还是喜欢去五指山市区的本地农贸市场，一层有新鲜的海产和文昌鸡，二层是本地农民种的蔬菜，很有季节特色，有些内陆不常见的食材，马路上还能看看本地人的小摊和老爸茶，充分满足我的好奇心～

市区沿街都是高耸入天的绿树，郁郁葱葱，层层叠叠，很是治愈。五指山市属于县级市，不比一二三线城市但基础设施也还算可以，麻雀虽小五脏俱全，瑞幸库迪霸王茶姬都能点到（笑）但到了海南怎么能不喝暴打柠檬茶和清补凉呢？！

在冲绳的时候总觉得海岛土地有限种不出好吃的菜，但来了海南完全颠覆。应季蔬菜是真好吃啊，味道浓郁价格实惠，热带水果就更不用说了！和冲绳2000日元一个芒果比起来，简直就是不要钱hhh唯一的缺点就是比较脏，回家要浸泡择洗很多遍，但味道是真不错

除了蔬果，最令我惊艳的是澄迈桥头地瓜小小一个很好熟，干湿适宜，粉糯无丝，番薯味浓，特别喜欢！吃饱了还想再来一个那种程度（笑）

五指山的好，是温度，是空气，是洁净的水，是丰富的蔬果，是满眼的绿色和洒在皮肤上的阳光......某种程度上延展了身体的自由，也拓宽了心的维度，思路一下子被打开。老实说，现在这个年龄让我常住五指山恐怕也不行，但像这样子的小住确实是很不错的转念方式。

这次短暂旅居的主线任务是照顾婆婆饮食，每天买菜在家吃干净饭，下次和duomo一起再来的话，想要天天嗦粉：后安粉酸粉海南粉抱罗粉（笑）然后还想爬山爬山爬山！刷到好几条徒步线路，心里留个念想～

这个周末是海南黎族苗族三月三节（传统节日），据说今年主会场就在五指山会有很多活动，周六打算先去逛逛早市开开眼，再摸索下三月三有啥好玩的～

图片来自 @糕油小葱

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