15岁少女辍学一年，每天都是凌晨睡觉下午起床，真相揭开家长痛悔

年仅 15 岁的欣欣（化名），已经辍学长达一年半之久。在这段时光里，她的生活作息完全紊乱，每天都要熬到凌晨时分才缓缓入睡，然后一直睡到下午才慵懒地起床。她将自己沉浸在刷短视频的虚拟世界中，甚至通过自残这种极端的方式来宣泄内心的痛苦，更有甚者，她还曾产生过轻生的可怕念头。

她的父母原本以为，孩子不学习就没有了压力，自然会过得开心快乐，却未曾料到，自己的孩子早已深陷抑郁的无尽深渊，无法自拔。一直到有一天，欣欣走进了浙江医院的“厌学门诊”，才终于向父母吐露了那句让他们瞬间泪崩的话语：“我想回学校。”

对此，专家的看法可谓一针见血：“厌学绝不是所谓的叛逆行为，而是孩子在向外界发出的求救信号！在孩子坚决拒绝上学之前，他们的内心其实早已历经了无数次的挣扎与煎熬。”

厌学，在逃避的背后，是孩子的心理在“流血”。难道你真的以为孩子只是单纯地贪玩吗？浙江医院精神科主任吴万振明确指出：“厌学实际上是焦虑、恐惧、抑郁等多种负面情绪的‘综合体’！”

孩子们选择逃避负面情绪，以至于一到学校就会出现胸闷、手抖、冒冷汗等一系列身体不适的症状；他们抗拒社交带来的压力，内心充满了对同学嘲笑和老师批评的恐惧；家庭关系的失衡，频繁的争吵、冷漠的氛围，让孩子只能用“躺平”的方式来对抗孤独；而沉迷于虚拟世界所带来的快感，游戏、短视频等，已然成为了他们应对痛苦现实的“止痛药”。正如有人所说：“手机不是原罪，冷漠才是毒药；游戏不是敌人，孤独才是牢笼。”

在现实生活中，我们不难看到这样的例子。比如，有个孩子因为在学校遭受了同学的霸凌，回家后又得不到父母的理解和支持，内心的恐惧和焦虑不断累积，最终导致他对学校产生了极度的抗拒。还有的孩子，由于长期生活在父母争吵不休的家庭环境中，感受不到温暖和关爱，从而在虚拟的网络世界中寻求安慰，逐渐对学习失去了兴趣。

要解决厌学问题，需要学校、家庭和社会共同努力。学校应当营造一个宽松、和谐的学习环境，加强心理健康教育；家庭要给予孩子足够的关爱和支持，建立良好的亲子关系；社会也应当提供更多的心理健康服务资源，帮助孩子们走出困境，重新找回对学习和生活的热爱。

专家郑重警告：倘若孩子持续 1 个月拒绝上学，那么请务必立刻带其就医！因为拖延的时间越久，孩子所遭受的心理创伤就越难以愈合，甚至可能会留下终身难以磨灭的阴影。

破局之道在于两步拯救“厌学少年”。第一步是逼出家门，果断斩断“颓废链”。要知道，孩子长时间躺平在家，带来的后果是极其严重的，会导致肥胖、网瘾的形成以及社交能力的退化！哪怕只是让孩子去公园散散步、到便利店打打工，都能够促使他们接触到现实世界，重新点燃对生活的热情。就像曾经有个案例，一个孩子长期宅在家中，几乎与外界隔绝，后来在家长的强制要求下，每天去公园晨跑，渐渐地结识了一些新朋友，心态也变得积极向上起来。

第二步是从小事做起，激活“生命力”。洗碗、浇花、喂宠物等等这些看似微不足道的小事，实际上却蕴含着巨大的能量，能够让孩子真切地感受到“我能行”的成就感。正如教育家[学者姓名]所说：“动力不是靠吼叫就能产生的，而是通过实际的行动‘做’出来的！”

“所有拒学的案例，其实都能够从家庭中找到裂痕。”很多时候，父母对孩子采取高压政策，将成绩至上奉为唯一准则，完全忽视了孩子的情感需求；在与孩子沟通时充满暴力，指责远远多于倾听，习惯于用命令来代替理解；还有过度保护的情况，替孩子解决一切问题，无情地剥夺了孩子成长过程中的试错权。“家本应不是充满硝烟的战场，而是为孩子补充能量的充电站；爱也不该是强硬的控制，而是坚实的托底。”

“要治疗孩子，首先要治疗家长！父母的觉醒，才是孩子走向康复的起点。”厌学并非是无法治愈的绝症，而是孩子在成长过程中所经历的阵痛。我们应当少一句指责，多一份倾听；少一点控制，多一寸空间。

例如，有一对父母，在孩子出现厌学情绪后，及时反思自己的教育方式，不再一味地追求成绩，而是耐心倾听孩子的想法，给予孩子更多自主选择的权利，最终帮助孩子重新找回了学习的兴趣和信心。

只有我们给予孩子足够的理解、尊重和支持，才能帮助他们顺利度过这段艰难的时光，让他们在成长的道路上重新绽放光芒。