屁股大腿最爱长这种纹路，怎样做才能消掉？

俗话说“春天不减肥，夏天徒伤悲”。这不，小红的运动细胞经历了一个冬天的长眠，终于在这个暖春，跃跃欲试。

可却发现自己屁股大腿上长了好几条奇怪的白色纹路，一个冬天就长胖了？这是肥胖纹？生长纹？妊娠纹？

别急别急，今天一次性和大家说清楚这些奇怪的纹路。

这些纹路究竟是什么？

你可能在大腿、臀部或腹部看到过这些细长的、颜色不一的条纹，它们被称为肥胖纹、生长纹或妊娠纹。

其实都是一回事，都叫膨胀纹或萎缩纹，是由于皮肤因弹性纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，造成皮肤“裂开”的现象。

出现在青春期的膨胀纹，叫做“生长纹”。而出现在孕期的膨胀纹，就叫做“妊娠纹”。

●前期：红纹

膨胀纹在初期表现为红色、粉红色或紫红色的条纹，称为红纹（striae rubra），无症状或伴有轻微瘙痒，会轻微凸起，膨胀纹一名由此而来。

（图源网络）

●后期：白纹

随着时间的推移，这些红纹会逐渐褪色成苍白色，称为白纹（striae alba）带有光泽、表面平滑、有细微皱纹，多无自觉症状，会轻微凹陷，所以有了萎缩纹的叫法。

（图源网络）

为什么会长“肥胖纹”？

“肥胖纹”的出现通常与以下几个因素有关：

1. 快速生长

注意，快速生长≠胖得太快。

除了长胖以外，假如你短期急速减肥、青春期时身高突飞猛长、过度健身增肌，超过皮肤延展速度，皮肤弹性纤维可能无法跟上身体的伸展速度，导致弹性纤维断裂，形成肥胖纹。

2. 孕期变化

妊娠纹是女性怀孕过程中最为常见的症状之一，怀孕之后，肚子变大，皮肤这张“网”会被撑大，超过一定限度会引起“网”的断裂，便产生了妊娠纹。

（图源网络）

3.使用激素药物

长期系统或局部使用皮质类固醇激素可能出现膨胀纹，并且纹路会更加明显、粗大，分布范围更广泛。

4.内分泌疾病

患有库欣综合征、糖尿病等内分泌疾病也有可能出现膨胀纹，若病因不明显，可考虑进一步做内分泌功能检查。

5. 遗传因素

有些人可能更容易出现肥胖纹，这与遗传有关。如果你的父母或其他近亲有肥胖纹，那么你可能更容易出现。

“肥胖纹”有办法祛除吗？

虽然“肥胖纹”会随着时间推移减淡，且不会影响健康，但仍有很多人希望改善它们的外观，然而目前并没有能够彻底祛除“肥胖纹”的方法。

市面上所谓的“除纹霜”、按摩油等，宣称“涂抹后能彻底消除妊娠纹、肥胖纹”，其主要成分基本为橄榄油、可可油、透明质酸等，对于皮肤保湿是没有问题的，可对于祛除“肥胖纹”，很遗憾，这些护肤品并没有明确疗效。

以下是一些科学的方法来帮助你预防或减轻“肥胖纹”：

●预防为主

预防总是优于治疗。避免暴饮暴食、暴瘦暴胖，保持健康的体重。科学合理地运动健身，逐步适度减肥，可以很好地预防肥胖纹的产生。

●外用药物

一些外用药物可以帮助改善肥胖纹的外观。例如，维A酸类药物可以促进皮肤细胞的更新，有助于减轻肥胖纹。

但使用维A酸至少需要坚持连续数月使用，且可能引起皮肤刺激，另外维A酸可能对胎儿不利，孕期不建议使用这种方法。

●非药物治疗

红纹治疗的目标是祛红+刺激胶原再生，主要通过光子或者脉冲染料激光治疗，可结合点阵激光、黄金微针、微针1.5-2.5mm等。

白纹治疗的目标是刺激胶原再生，首选非剥脱性或剥脱性点阵激光，当然黄金微针也是有效的。

通常需要更多次的治疗，红色膨胀纹的治疗效果比白色效果好，见效也更快。提醒一句，以上治疗方法都需要在专业医疗机构进行哟~

其实啊，只要不是异常的肥胖或消瘦，无须为这些纹路而焦虑，因为这是我们每一个人成长的印记，它浪漫地留存了我们的记忆，直观地展现了生命的阶段变化，这些纹路是我们的来时“路”。

今天的分享就到这里啦，别忘了点个❤，让更多人看到哦～还有什么想了解的皮肤问题，也欢迎评论区留言告诉我们哟！

〔免责声明〕

本文数据更新于2025年03月25日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者科普

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策划/编辑:麻辣烫 审核:李云