她跟老公吵架不是伤和气，而是伤元气

01

大年初七，我们一家四口从老家出发，去长沙玩几天，再回东莞。

出门旅游是最考验夫妻关系的，这句话说得简直太对，太贴切了。

有好几次，要不是考虑到我老公正在开车，我真的非常非常想和他吵一架。

从家里出发时，他跟我说，车里剩下的油，大概可以跑120公里左右。他想在高速服务区加油，可以一次性多加一些。

我建议他去把油加满，再上高速，万一遇上堵车，一堵几个小时，怎么办？

他无所谓地说，手机地图上显示，没有堵车。

他是开车的人，我尊重他的意见。

上了高速，走完两三个服务区，没有加油的地方。

原因是，他拿的是加油卡，跟服务区加油站的品牌不一致，加不了油。而他，非要坚持用加油卡加油。

这下，他有点慌了，要是车在高速公路上因为没油，走不了了，那就难搞了。

他让我赶紧在手机地图上导航，看看最近的加油站在哪里。

第一次，在高速出口的不远处，有一个加油站。

当我们抱着殷切的希望，把车开到那儿时，发现加油站的名字，跟我们加油卡的品牌不一致。这就意味着，我们要再重新找加油站。

原路返回，重新上高速。

我在手机上导航加油站，显示就在下一个出口的不远处。

02

临近出口处，出口的分叉路比较多，我老公很丝滑地错过了出口，不得不把车继续往前开。

车里的油越来越少，他越来越心慌。

我用手机地图，再次导航附近的加油站，这一次，总算是加上油了。

返回高速，我们到长沙的距离，因为我老公错过路口，换到另一条高速上了，要多走一百多公里，多花两个多小时的时间在路上。

本来下午5点半左右，可以到长沙的酒店，这么一来，我们需要到晚上8点多到达酒店。

你说气人不气人？因为他一个动作，发生的一连串连锁反应，浪费的是我们游玩的时间。

看着这平白无故多出来的两小时路程，考虑到我老公正在开车，不宜有生气的情绪，我忍了又忍。

从积极心理学的角度安慰自己，给自己做心理建设，一切的发生都有利于我。走错了路，看看不同的风景也不错。

其实，冬天的田野有啥好看的？不都是一片枯黄吗？

偶尔经过成片的绿色麦田，忍不住心生欢喜，太难得了。

我订的酒店在长沙火车站旁边，停车场跟火车站的停车场共用，包括入口也是一样。导致我们远远地看到了酒店的招牌，确定了酒店的位置，但就是不知道从哪儿进去。

绕着长沙火车站面前的那条路走了两圈，给酒店的客服打电话，才顺利找到入口。

这中间的恼火，真不是一句两句话可以说清楚的。

03

火车站的停车场，自然是要收费的。一听到停车要收费，我老公不乐意了，哪有酒店停车还要收停车费的？酒店现在能不能退？换一家不收停车费的。

或者这附近有没有停车场，把车停到那儿去。

我在网上搜了一下，附近有很大型的商场，但停车费超级贵。

那会儿晚上8点多了，肚子还饿着，真听他的话，换酒店的话，要折腾到半夜，我不想费这个劲儿。

酒店是我订的，责任在我，我小媳妇儿附体地说，先把车停好，办理酒店入住。我们肚子都饿了，把饭吃了再说。

我老公悻悻地住了嘴，多年夫妻，他有没有生气，有没有不满，我还是能感受到的。

这个时候，闭嘴就是最好的选择，他有气，就让他自己憋着吧。

到了离开的那天，一结账，停车费不便宜，不到48小时，收了100块钱。

我有点儿心虚，是我没把这个事情做好，花了冤枉钱。

可事实是，想离五一广场、橘子洲近的话，这个地点非常不错。

订酒店的时候，我看到很多酒店都有停车收费这一项，大家都这样，我没得选。

要么，选择订远一点儿的酒店，但去景区的路上，必须花费比较多的时间。总体算下来，可能更贵。

写这些的时候，感觉这次游玩，我跟我老公的夫妻关系，像是刚刚经历了一场大考一般。

有期待，有不满，有和解，这可能就是走在路上的感觉，你永远都不知道下一刻会发生什么事情，比开盲盒还刺激。

04

前几天听课，听到一句话，情绪阻碍我们奔向财富。

我脑子瞬间跳出去年，我跟我老公吵嘴的事情。事情不大，但当时因为憋着一口气，我单方面跟我老公冷战了。

说是冷战，其实心里并不好受。脑子里七想八想，连一向超级好的睡眠，都跟着一起遭罪，失眠了。

想着结婚十几年，从过去到现在的种种，越想越委屈，越想越难受。重点是，我想的都是我觉得，我老公对我不好的方面，这更加放大了我的委屈。

我想着，怎么斗赢他，怎么扳回一局，怎么跟他诉说我的委屈，让他对我有愧。

这样的情绪持续了两三天，极大地消耗了自身的能量，我没有心思做任何事情，包括写作计划，全部搁置了。

整个人浑浑噩噩的，对待孩子，脾气都大了几分，看什么都觉得不爽。

有人说，吵架伤和气，我感觉，我跟我老公吵架伤的是元气。

如果用这种状态去工作，不出错才怪咧。

如果不幸，出的是大错，那不就是要承担后果，损失钱嘛。

05

这里不是说人不能有情绪，而是说，坏情绪会影响人的状态及发挥。

有情绪可以通过其它途径发泄出来，比如，找一个无人的角落大声吼叫，写日记，运动等。

总之，不要让它憋在心里，并持续很久。

回到去长沙玩的事情上面来，在他开车的时候，不跟他吵架，不逞一时之快，是不想造成更严重的后果。

刚买车那几年，我老公在开车时，偶尔会通过加速来发泄自己的怒气。

人在气头上，会做出什么事情，造成什么严重的后果，都是很难说的。

激情犯罪是怎么来的？不就是人在气头上，一时冲动嘛。

都说女人是水做的，能屈能伸，可柔软，可坚硬，可以自图其乐，也可以奔腾不息，都在我们的一念之间，也是我们的个人选择。

一时的退让，不代表软弱，不代表卑微，而是审时度势的衡量，说明我们的内心更强大，更能包容对方。

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