【江湖】关于面膜，你被忽悠了吗？确实有作用，但只限于…等五则

面膜到底有没有作用？对于这个问题，小生可以直截了当地回答：面膜确实有一个作用，那就是“暂时补水”。如果再说其他的作用，那就是使用面膜后、揭下来时，会“粘附”一部分皮肤老化的角质、皮肤表面的污垢，等。这就相当于面膜补水时，顺带着对皮肤做了个“清洁”、多洗了一次脸。当然，如果你如果称之为“深层清洁”，那也未尝不可。

一些看官可能注意到小生说的面膜“暂时补水”中的“暂时”二字。为什么说是暂时补水呢？这要从皮肤的结构说起了。

很多人知道，人的皮肤最外层是角质层，健康的角质层中大约10%～30%的成分是水。角质层外有层皮脂膜，正常情况下具有一定的保湿锁水功能。当天气太过干燥或者皮脂分泌不足时，皮质层里的水分就会流失、变得萎缩，皮肤也就会干糙起来。此时，敷用面膜，就可起到补水的效果。

面膜补水，具体是从两方面发挥作用的：一，面膜中携带的水分“浸湿”角质层；二，面膜为皮肤增加一层封闭膜，使“浸湿”皮肤的水分停留在角质层。

使用了面膜后，角质层吸水膨胀，皮肤的毛孔排列变得紧密整齐，皮肤就会看起来水嫩剔透，给人以变白的感觉。大家在每次敷完面膜后，都会觉得皮肤变细变嫩了，其实、这都是补充了水分的作用。

这其实就像一个人洗过澡以后，身体也会看起来变得细嫩一样。但这只是一个暂时现象，不久之后，皮肤就会又恢复原样。做面膜其实也一样，通过面膜补充的水分，也只是暂时停留在角质层而已，过段时间、蒸发了以后，皮肤又会重新变干。

举个例子，这就像冬天穿了件皮袄。皮袄捂着时、身体觉着暖和，但是把皮袄脱掉后，撑不了多久、就会觉得冷一样。说到这里，可能有看官要说了：那我多敷几次，让敷面膜补水的速度赶超水分流失的速度，不就行了？这理论上看似可以，但事实上却行不通。

对于泡过澡，或者汗蒸、桑拿过的看官，多半都知道这样一个事情，那就是泡久了或者蒸久了，手指肚上的皮肤就会变得皱皱巴巴，身体皮肤上的角质轻轻一搓就会脱落。这种情况就是皮肤的角质层“过度水合”了。皮肤“过度水合”后，尽管“搓泥”更容易了，但是“搓泥”后、皮肤往往会变得刺痛、瘙痒。

如果脸上的皮肤“过度水合”了的话，当角质层脱去后、同样会出现刺痛、瘙痒；除此之外，由于面部皮肤暴露在外，还会更容易干燥、受伤。这样一来，不仅补水保湿不成，反而把皮肤给弄坏了。

所以，敷用面膜不能太过频繁、每次敷用的时间也不能太久。具体说来，每周敷用一次，或者2～3次就已经完全足够；每次敷用的时间有10分钟就足够，不要超过20分钟。

以下是小生整理的敷用面膜的几个误区，供各位看官参考吧。

1、敷用面膜多多益善、时间越长越好

太勤了，或者时间太长了，会让面部皮肤“过度水合”，使得面部皮肤的角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损。

2、面膜敷完后用手拍一拍

拍打或按摩的过程并不能增加皮肤表层的吸收，反而会加快角质层水分的蒸发和丢失。

3、自制的面膜效果更好

自制的面膜并不像想象的那么好，并且还存在安全隐患、容易滋生细菌。

4、面膜热敷效果更好

热敷时、确实能帮助打开面部皮肤毛孔，但是毛孔打开后与外界接触的是毛囊的毛根鞘，由于细胞间的连接很紧密，外界物质很难进入，这其实对于促进吸收也起不到很大的作用。

5、功效性面膜对皮肤护理有额外效用

迄今为止，面膜被证实有效的作用，就是暂时补水；至于一些面膜商家宣称的其他的功效，你就当成忽悠就成。因为皮肤不是海绵宝宝，不是什么东西都能吸收。