上海
题图 | Pixabay
撰文 | 宋文法
肥胖，既是一种特征，也是一种疾病，肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。2021年，全球因超重和肥胖导致的死亡人数达371万。肥胖者更易患代谢性疾病、心脑血管疾病、慢性肾脏病等，甚至是多种癌症的重要危险因素。
就在前几天，权威期刊《柳叶刀》发表了一篇题为" Global，regional，and national prevalence of adult overweight and obesity，1990–2021，with forecasts to 2050：a forecasting study for the Global Burden of Disease Study 2021 "的研究论文。
研究显示，1990-2021年，全球超重和肥胖率显著增加，男性增加了155.1%，女性增加了104.9%。此外，2021年，中国是全球超重和肥胖人数最多的国家，有4.02亿超重和肥胖者，男性的超重和肥胖率为36.6%，女性为42.5%。
图：The Lancet
近日，波兰华沙国家心脏病研究所的研究人员在欧洲肥胖大会（ECO 2025）上发布了一项最新研究，探讨了已婚与男女肥胖、超重之间的关联。
研究显示，与未婚男性相比，已婚男性肥胖的风险高3.2倍，但已婚不会增加女性的肥胖风险。此外，已婚使男性超重的风险增加62%，女性超重的风险增加39%。
在这项研究中，研究人员分析了波兰WOBASZ II调查中2405名参与者，平均年龄为50岁，男性占46%，分析了体重增加与婚姻状况、年龄和心理健康因素之间的关系。
在所有参与者中，35.3%的参与者体重正常，38.3%超重，26.4%肥胖，体重正常、超重和肥胖的人分别有12%、18%和28%患有心血管疾病。
分析发现，已婚与男女超重相关，与男性肥胖显著相关。
具体来说，与未婚男性相比，已婚男性的超重风险高62%；与未婚女性相比，已婚女性的超重风险高39%。
此外，已婚男性与肥胖的关系更为密切，与未婚男性相比，已婚男性肥胖的风险高3.2倍，但已婚不会增加女性的肥胖风险。
不仅如此，研究人员还发现，年龄是男女超重和肥胖的独立危险因素，年龄每增加一岁，男性超重风险增加3%，肥胖风险增加4%，女性超重风险增加4%，肥胖风险增加6%。
还有一些因素只会增加女性的肥胖风险，例如抑郁、缺乏健康素养。
研究人员表示，无论男女，年龄和婚姻状况对成年后超重或肥胖有着不可否认的影响。由于饮食量增加、不健康的社交饮食、体力活动减少等因素，男性在婚后更容易发胖，而女性则可能由于社会压力而更加关注体重。
研究人员强调，这项研究再次提醒我们，肥胖是由一系列复杂的社会、心理和环境因素造成的，而不仅仅是某一个。男性更容易因心脏病和癌症而过早死亡，而体重是这些疾病的关键因素，所以管理体重尤为重要。
https://eco2025.org/
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(25)00355-1
https://www.theguardian.com/society/2025/mar/12/marriage-triples-obesity-men-women-study
https://www.telegraph.co.uk/news/2025/03/13/married-men-three-times-as-likely-to-be-obese-study-finds/
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