安徽
今天出门的小伙伴
是不是明显感觉到了降温
其实……
不止淮北降温了、安徽也降温了
而且……
本周的降雨会比较多哦
放眼全国
这两天的关键词是
冷暖交汇、雨雪铺展
冷空气南下、降水缩减
来看看
淮北具体的天气预报
今明两天都会有降雨
而周日的最低温度则跌到了0℃
总结一下
那就是降雨、降温都来啦
春季是天气变化最快的季节
冷暖空气频繁交汇
气温常会大起大落
甚至出现“倒春寒”
请各位小伙伴及时关注天气
根据气温变化及时调整着装
遵循 “春捂” 原则
不要过早减少衣物，以防受寒感冒
“春捂”并不是简单的“多穿衣服”
“捂”的程度应以
自身感觉温暖又不出汗为宜
“捂”的位置也很重要
专家建议做好这3处的保暖
颈项部：颈项部有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方。保护好颈项部，可以避免风邪侵袭，建议根据温度戴好围巾、帽子。
膝足部：俗话说“寒从脚下生”，因此膝足部的保暖尤为重要。“春捂”穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，上身可以穿得薄一点，但秋裤先别着急脱。
腹部：主要是“捂”肚脐，肚脐又叫神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。
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