不想内耗、焦虑、失眠，读读刘震云《一句顶一万句》中的11句话

该书被翻译成20多种语言，远销世界各地，被誉为“中国版的《百年孤独》”。

西方媒体评价刘震云的作品：“用最幽默的方式来说最深刻的哲理，用最质朴的语言来说最复杂的事物。”

小说讲述了一家四代的百年孤独人生：执着于卖豆腐的老杨，三次改名的杨百顺，被拐卖的巧玲，一地鸡毛的牛爱国。

小人物的悲欢与孤独，寻觅与深爱，仇恨与和解，弥漫于字里行间。

读懂了他们的酸甜苦辣，你就明白了什么是人生最好的活法，减少内耗与焦虑。

01 世上的事情，原来件件都藏着委屈。

老杨是个卖豆腐的，住在河南延津县。他有三个儿子：杨百业、杨百顺和杨百利。

新县长创办延津新学，老杨只想让一个儿子去读，便听从朋友老马的建议，让杨百顺和杨百利抓阄。

杨百顺先抓到“不上”，只能在家做豆腐。

不久，真相大白，原来两个阄都是“不上”。

杨百顺一怒之下，离家出走，跟着老曾杀猪，不到一年又被赶走。

大哥杨百业结婚，杨百利衣锦归来，而杨百顺灰头土脸，还被安排等客人上完厕所后，及时垫土掩盖。

恰巧老马吐了一口浓痰在厕所外面，杨百顺觉得他是故意的。

当晚酒后，新仇旧恨袭来，杨百顺拿着刀就要去马家庄杀老马。

路上踩到一个孩子，后娘不给他吃饱饭，还经常用大钉扎他的肚脐眼。他爹一出门，他就只能睡在村头打谷场。

杨百顺突然觉得，自己十八岁了，受的委屈还没有一个八九岁孩子的大，因此放弃了杀老马的想法。

失意时，我们总以为自己受尽委屈，可是这世上的事情，件件都藏着委屈。

谁不是一边委屈，一边释然，一边坚强？

胸怀都是由委屈撑大的，你能吞下多少委屈，就能成就多大格局。

02 每个事中皆有原委，每个原委之中，又拐着好几道弯。

杨百顺到蒋家染坊挑水。

掌柜老蒋五十多岁，遇到事情就是盯着人看和想，也不说话，让人心里发毛。

老蒋有两个老婆，大老婆五十多岁，小老婆二十多岁。小老婆和一个伙计有私情，除了老蒋，人人都知道。

据说老蒋年轻时爱说话，五十岁突然不爱说话。

杨百顺想，其中定有什么原委，可是这个原委谁知道藏在哪道弯呢？

万事皆有因果，但是因果常常并不直接，可能拐着几道弯。

看事情，不能只看表面现象，顺藤摸瓜，也许就能挖出最初的起因。

03 人相互一有隔阂，对方便无做得对的地方。

延津县有一个“姜记弹花铺”，掌柜老姜有三个儿子：姜龙、姜虎、姜狗。

兄弟三人相继结婚，妯娌之间斤斤计较，兄弟之间也产生了隔阂。

一天，狗咬死了一只鸡，老姜老婆炖了鸡。姜虎的女儿巧玲在外面玩，回来看见另外两个孩子一人一只鸡腿，就要抢。

姜虎的老婆吴香香觉得老人是故意的，全家吵成了一锅粥。

老姜特意去买了一只兔腿给巧玲，吴香香夺过来扔了。

三个孩子，只有两个鸡腿，老人无论怎么做，都有人不舒服。

心里有隔阂，别人怎么做都不对，好事也可以想成坏事。

人的反应不是由事件本身决定的，而是由自己的想法决定的。

而人的想法常常不客观，主观想法最终决定了你的反应。

04 人要一赌上气，就忘记了事情的初衷；只想能气着别人，忘记也耽误了自己。

后来，姜虎与父亲分家，一家三口单过，开了馒头铺。

姜虎去山西贩葱，与人发生打斗，被人捅死。

吴香香成了寡妇，姜家希望她改嫁，收回馒头铺。

吴香香也想改嫁，可是没有找到合适的，而且她看出姜家的意图，就赌上了气。

她横下心来把“姜记馍坊”改成了“吴记馍坊”，也不谈改嫁的事了。

吴香香气了姜家，也耽误了自己改嫁的事情。

赌气，常常是赢了对方，输了自己。

忙着气别人，也耽误了自己。

许多事情，就是一荣俱荣，一损俱损。

你不想让别人好过，自己也好过不了，最终就是损人不利己，害人也害己。

双方各让一步，和气生财，皆大欢喜。

05 遇到小事，可以指望别人；遇到大事，千万不能把自个儿的命运，栓到别人身上。

杨百顺跟着神父老詹做了一段时间的徒弟，被改名杨摩西，后来又去县政府种菜。

吴香香托人来说媒，要求入赘并改姓。杨摩西犹豫不决，便去找老詹。

老詹说，遇到大事，要自己做主，不能把自己的命运拴在别人身上。

人这一生，会面临许多选择。

没有谁能告诉你哪种选择更好，无论哪种选择都会有遗憾。

既然如此，自己的命运掌握在自己手上。

即使选择错误，至少按着自己的心愿过完了这一生，也不后悔。

06 一个人总顺着别人的心思来，自己心里就有些别扭。但一个人自己别扭，也比再让别人别扭自己强。

杨摩西嫁给吴香香，改名吴摩西，半年后被县政府辞退了，吴香香开始百般嫌弃他。

好在吴摩西和吴香香5岁的女儿巧玲说得来。

有一次夫妻争吵，吴香香打了吴摩西一巴掌，吴摩西转身走了，准备一刀两断。

他在货栈待了一天一夜，巧玲来找他，他才下了台阶回去。

自此，他都顺着吴香香的心思来，日子也安稳了许多。

老是顺着吴香香的心思，自己心里别扭，但是总比吴香香让他别扭强。

一个人不够强大时，就只能顺从别人，委曲求全。

虽然同是委屈，但是自己委屈自己，总比别人让你委屈好受点，可谓两害相权取其轻。

如果不想委屈自己，就努力强大自己。

07 顺着你说的人，心里就是憋着坏。

后来，吴香香与人私奔，吴摩西带着巧玲去假找。

他们来到新乡一家旅店，准备住10天就回去。

旅店有一个常住客人是卖老鼠药的老尤，能说会道，称兄道弟。老尤总是顺着吴摩西说，随声附和。

第九天晚上，吴摩西睡不着，到大街上走了走。等他天亮回来，巧玲却被老尤拐跑了。

人人都爱听好话，听见奉承话，就心花怒放，失去警惕。

可是，忠言逆耳利于行，花言巧语藏着刀。

警惕那些巧舌如簧的人，珍惜那些敢于直言的人。

08 人是掰扯不得的，掰扯了别人，就是掰扯了自己。

巧玲被卖到山西老曹家，改名曹青娥。

老曹老婆性子急，爱做主，经常和曹青娥拌嘴，打她。而老曹寡言少语，疼爱女儿。

曹青娥长大后，嫁给了胡搅蛮缠的牛书道，两人说不到一块儿。

婚后20多年，她将牛书道掰扯过来，两人不再吵架。

但是这时的牛书道变成了当年的老曹，而曹青娥变成了老曹老婆。

曹青娥这才明白，人是掰扯不得的，掰扯了别人，就是掰扯了自己。

人与人的关系，就像跷跷板，是一个平衡关系。

你改变了别人，自己也会随之改变，否则就无法保持平衡。

婚前睁大眼，婚后闭只眼，不要指望改变别人。

09 世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。

牛爱国是曹青娥的儿子。

冯文修是他多年好友，曾经为他两肋插刀，并且说：“不管你到天南海北，咱俩好一辈子。”

后来，牛爱国在冯文修那里买了10斤肉，忘了付钱，因此发生误会。冯文修酒醉后把牛爱国老婆出轨的事传得人尽皆知，从此两人反目为仇。

牛爱国去找其他朋友，也都是时过境迁，物是人非，没有一个能说话的人。

自古知音难觅，才有人感叹：人生得一知己足矣。

可是许多人可能连一个知己都没有。

享受孤独，学会独处，是成年人一辈子的修行。

10 世上别的东西都能挑，就是日子没法挑。

牛爱国的老婆庞丽娜出轨小蒋，被小蒋老婆抓了现行，牛爱国决定离开这个伤心之地。

离开前，他去给妈曹青娥告别。

曹青娥说：“我活了七十岁，明白了一个道理，世上别的东西都能挑，就是日子没法挑。”

命运的盲盒，谁也不知道打开会是什么样子。

无论好的，还是坏的，我们都只能接受。

兵来将挡，水来土掩，你就不怕任何意外降临。

11日子是过以后，不是过从前。

牛爱国去河北沧州开车，与老李美食城的老板娘章楚红好上了。

两人十分投缘，章楚红想跟他私奔，牛爱国却胆小地逃回了山西。

曹青娥去世，牛爱国的老婆庞丽娜又与姐夫私奔，牛爱国也出去假找。

他想找回母亲的过去，解开自己的心结。

他从延津来到洛阳，吴摩西的孙媳妇何玉芬劝他：“日子是过以后，不是过从前。”

牛爱国突然打定主意去找章楚红。

牛爱国的婚姻一团糟，他做过很多努力，也无济于事，他终于决定走出淤泥。

那些不堪的过去，如果一直与之纠缠，不仅于事无补，还错过了美好的当下。

放下过去，才能过好当下，展望未来。

幸福的人生，就是及时止损。

12

一部《一句顶一万句》，用平实的市井生活，带你悟透人生的方方面面。

如果你对人生充满迷茫，不妨翻翻这本书，一定会深受启发。