公厕卫生纸“有1状况”千万别用！医生给出可怕真相：恐染病

近日，网络上疯传一则警示影片，引起了民众的广泛关注。影片提醒大家，在使用公厕时务必要格外留意卫生纸的侧面。倘若发现卫生纸上存在异常凹痕、孔洞，或是有不明血迹、污渍，那么这些痕迹很可能是毒品针头留下的，使用这样的卫生纸极有可能增加感染风险，不少网友看过影片后直呼可怕。

据悉，这类警示影片近期在各大社交媒体上广泛传播。网红医师指出，卫生纸上出现的凹痕与污渍，极有可能是不法分子注射非法药物后，为清洁针头而留下的血迹。

虽然通过卫生纸传播病毒的案例极为罕见，但仍有发生的可能性。因此，专家建议，一旦发现卫生纸上有可疑痕迹或孔洞，应立即停止使用。条件允许的情况下，最好随身携带自备的卫生纸。

许多网友表示自己曾遇到过类似情况，他们纷纷在留言区表达担忧：“上个厕所都这么难”“连上厕所都没法让人安心”“以后上厕所得自己带卫生纸了”“不能因为照片里是国外的情况就掉以轻心”。

公厕卫生纸异常痕迹如何预防？

俗话说“小心驶得万年船”“防人之心，不可无”，在我们的日常生活中，不排除一些人通过某种特殊手段，给他人制造麻烦，给自己带来便利。关于公厕卫生纸异常痕迹的预防，综合医学建议与公共卫生知识：

第一、使用前检查卫生纸，观察表面痕迹，若发现卫生纸侧面有异常凹痕、孔洞、血迹或污渍（可能为针头清洁痕迹），应立即停止使用。此类痕迹可能携带病毒（如HIV、乙肝/丙肝病毒），尤其是未干涸的血液传播风险更高。

避免接触污染区域，若公厕卫生纸为开放式卷筒设计，冲水时产生的气旋可能将病菌喷溅至未使用的纸卷上。建议优先抽取内侧未被暴露的纸张，或直接自备卫生纸。

第二、自备清洁用品，随身携带独立包装纸巾，可降低接触污染卫生纸的风险，尤其在人员流动大的公厕或移动厕所中。

使用便携消毒湿巾，如厕前用酒精湿巾擦拭马桶圈、冲水按钮等高频接触区域，避免间接接触病原体。

第三、减少接触污染源， 避免触碰公共设施表面 ，冲水时用纸巾包裹按钮或门把手，减少直接接触细菌。部分病毒（如乙肝病毒）可在体外存活7天，需格外警惕。

在日常生活中，选择蹲厕或使用马桶纸垫，蹲厕相对更卫生；若使用坐便器，建议铺设一次性马桶垫纸或硅胶垫，避免皮肤接触污染物。

第四、正确使用公厕设施，冲水时盖上马桶盖，防止气旋将病菌扩散至空气中并附着于卫生纸表面。不仅如此，若发现可疑痕迹，建议用其他纸张包裹后丢弃，避免他人误用。

第五、应急处理与卫生习惯，意外接触后及时消毒， 若皮肤接触可疑血迹或污渍，立即用肥皂和流动水冲洗至少30秒，并用酒精消毒。

养成便后洗手习惯，使用肥皂彻底清洁手部及腕部，避免用干手机（可能吹出污染空气），建议用自备纸巾擦干。

公厕容易传播的病毒和细菌有哪些？

公共卫生间作为日常生活中不可或缺的场所，其卫生状况与公众健康息息相关。了解公共卫生间内常见的病原体，有助于提高防范意识。

病毒方面，诺如病毒与甲型肝炎病毒是主要威胁。诺如病毒感染性极强，仅需少量病毒颗粒即可致病。甲型肝炎病毒则通过粪-口途径传播，且能在公共卫生间环境中存活数小时至数天。

细菌方面，大肠杆菌、痢疾杆菌、耐药性金黄色葡萄球菌及链球菌较为常见。大肠杆菌主要通过粪便传播；痢疾杆菌则经污染的手或物品侵入口腔；耐药性金黄色葡萄球菌可能存在于接触区域，如门把手等；链球菌则通过呼吸道或伤口传播。

值得注意的是，性传播病原体如HIV病毒、梅毒螺旋体及淋球菌，体外存活能力较弱，目前尚无证据表明公共卫生间接触会传播此类病原体。

综上所述，了解公共卫生间内潜在的病原体及其传播途径，有助于公众采取有效的预防措施，保障自身健康。

总结建议

公厕卫生隐患需通过个人防护与公共卫生管理共同应对。个人应提高警惕、做好基础防护；相关部门需加强公厕消毒、推广密封式纸巾盒，并完善禁毒与医疗废弃物管理，从源头减少污染风险。