日本,东京都
作者|东京谢社长
近期，日本媒体报道，日本的劳动时间下降了。正式社员的每月平均劳动时间，下降到了162.2小时，同比降幅为0.7%。
日本的正式社员，理论上一个月上班天数约21天，所以日本的正式社员每天劳动时间约为7.7小时，已经低于8小时。说明日本人的工作时间，已经告别了过劳时代。随着未来4天工作制的逐步普及，日本人的劳动时间可能将会进一步下降。
目前，IT工程师在日本，劳动时间还是偏高的，普遍还是需要加班的。不过，只要IT工程师方法得当，还是可以尽量减少自己的加班时间的。下面给大家传递3个方法。
首先，是尽量选择居家办公的项目。
其实，在日本，很多加班可以说是“无效加班”，是一场“忠诚表演”。
日本职场文化规定，员工需要通过加班来表现自己对公司的奉献精神。所以很多时候，当IT工程师身处办公现场的团队中，领导不下班，或者团队中其它成员不下班，都会成为逼迫IT工程师不得不加班的压力。
所以，程序员如果选择了居家办公的项目，那么就可以不用承受上述压力。每天按质量完成工作内容就行，不用参与加班忠诚表演。
其次，是观察该公司女性员工和中年男性员工是否较多。
这是一个很隐晦的观察方法，因为女性员工和中年男性员工，天然就需要把每天晚上的精力投入到养育孩子中去，这部分员工的生活责任，天然就是和大量加班冲突的。
所以，如果一个公司能有较多的女性员工和中年男性员工，说明这家公司是不会过度逼迫员工加班的。
最后，是入职前调查前员工的评价。
现在，日本的大量IT公司，已经有很多前员工的评价分布在网上，甚至还有很多各个IT公司前员工评价榜单。
程序员只要耐心搜索，完全可以查到这些公司的前员工工作情况，就可以避开要求大量加班的公司。
日本现在已经过了社畜时代，劳动时间不断下降是日本职场的趋势。IT工程师只要做好充分地调研和观察，完全也可以过上加班少的生活。
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