建议睡觉时把手机放1.5米以外？不是因为辐射，而是→ | 生活百科

很多人晚上睡觉前，会不自觉地将手机放枕边或床头柜上。长辈看到了经常会说：手机千万不要放枕边，有辐射，会致癌！这种说法可信吗？接下来，科科带您一起了解↓↓

手机放枕边会致癌？

目前，没有足够的研究能证明手机辐射会导致癌症。

辐射一般分为电离辐射和非电离辐射，像医院的CT、X光就属于电离辐射，超过一定剂量会对我们健康造成危害。

而手机在使用时发出的是射频能量，是一种低水平的非电离辐射，这种辐射是比较安全的，基本上不会损害健康或产生致癌风险。

手机辐射并不可怕，睡前忍不住玩手机，才是影响健康的罪魁祸首，这会直接影响你的视力、睡眠质量还有颈椎。

手机充电小贴士

平时给手机充电时，要怎样预防和避免危险发生呢？注意以下几点↓

• 选择合适的充电环境

  尽量不要在过冷或过热的环境下充电，高温会导致电池热量过高，容易发生爆炸，温度太低的话，手机电池的保护机制会造成充电缓慢。

• 避免长时间充电

  通常情况下，合格的充电器都有防止过度充电的安全保护电路，电池一旦充满就会启动保护功能，自动停止充电，或将充电电流降低到很小的范围。

  然而，一旦充电器的保护装置失效，或电池本身存在质量缺陷，又没有被及时发现，就可能造成起火甚至爆炸。

• 不在枕头旁充电

  为了方便边充电边玩手机，许多人喜欢将充电器放在床头或枕头边，这样的做法如果遇到充电器短路造成自燃，枕头和其他易燃物可能会加剧火情。

• 充电时不要玩手机

  充电时，尽量不要边充电边打电话或者玩游戏，这会导致热量快速提升，存在很大的安全隐患。

• 充完电拔掉充电器

  充电器长时间不拔，不仅会增加耗电，还会持续发热，加速充电器老化，严重时会导致爆炸、火灾等事故的发生。

• 使用正规品牌充电器

  近些年来，有厂商打着环保之名不再赠送充电器，顾客只能自己购买。官网上的价格太高，又觉得充电设备本身就是易损耗品，于是很多人就会选择便宜些的。

  不过，在购买时要尽量认准正规品牌，不要贪小便宜买到“山寨”产品。如果使用的是劣质充电器或手机器件已经老化，还有可能导致漏电。

那么问题来了

睡觉时手机要放哪呢？

建议放在1.5米之外的地方

这样不容易一伸手就能拿到

可避免因忍不住玩手机而熬夜

也可防止自燃风险

来源：央视新闻微信公众号、生命时报、国网浙江电力

文章图片用于公益科普，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除

微信公众号/科普熊猫

抖音号/科普熊猫

新浪微博/@成都科协

今日头条/成都科协