报名啦！来花都梯面徒步，享醉美春色

阳春三月，踏青赏花正当时

今年开春首场徒步活动

花马探野·“运动康旅 醉氧梯面”

2025广州梯面油菜花节亲子徒步活动

将于本月15日

在广州最美乡村——红山村如约启步

让更多人置身自然怀抱

领略梯面山区美景

饱览春日乡野秀色

此次徒步活动由花都区妇女联合会、梯面镇人民政府指导，花都区马拉松跑步运动协会携手花马体育特别策划主办。通过将山野徒步与油菜花节庆相结合，进一步丰富活动内容，吸引更多市民游客走进梯面，赏醉美油菜花海，体验五环步道的独特魅力和山野徒步的乐趣，提升该镇的旅游品牌形象，同时促进全民健身运动的开展。

主办单位介绍，此次山野徒步路线为新设计路线，部分路线和以往活动路线重叠，爬升小，预计耗时3-4小时，风景优美，为休闲放松型路线，务求让徒步爱好者有更好的户外体验，沿途经过铜鼓鼎公园、深谷瀑布、河尾寨水库、小洞、红山竹园等地，全程8-10公里。

春天时节

此次活动规模300人，适合6-60岁身体健康人员，未成年人需有至少一位家属陪同参加并全程监护，参与者需身心健康、情绪稳定、神志清晰，无任何妨碍长时间运动的疾病。报名时间至2025年3月14日20:00或人满即止。

SPRING

以下人员不得参与：

1.过度肥胖且平时不运动者；

2.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

3.高血压和心脑血管疾病患者；

4.心肌炎和其他心脏病患者；

5.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

6.血糖过高或过低的糖尿病患者；

7.其他患有不适合运动的疾病患者；

8.其他不适合参加活动的参与者（如孕妇、活动前极度疲劳者、过度饮酒者等）。

为了保证活动顺利完成，将设立合理的关门时间。参与者估计不能在规定的关门时间内走完全程，应按个人能力选择放弃，确保安全。主办方将合理安排补给点及设置救护车保障应急救援点，同时提供”返程车”接送服务。活动详情可致电咨询：兵缘：13725279014；白云：13609603602

徜徉金色花海，漫步诗意山野

这个周六，相约梯面

共赴一场运动健康之旅

畅享乡村醉美春色

来源：花都区融媒体中心

图文：姚日文 江绍成 高韵宇 通讯员 刘厚奖 苏志学

编辑：花三文

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