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来源：浙江之声记者高嵩、通讯员詹国文、谢美君报道
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浙江宁波的吕先生今年40岁，是一名普通的公司职员。
前不久，在连续高强度加班数周后，他突然发现右耳听力急剧下降，还伴有持续的耳鸣。
他说：“就像耳朵被蒙上了一层厚厚的布，什么都听不清了。”
吕先生在发病后第二天前往当地的鄞州区第二医院就诊。
医院检查显示，他的右耳听阈高达88分贝（正常范围为25分贝以内），已属于重度耳聋。
经过一周的住院治疗，吕先生的听力恢复至35分贝，出院后继续口服药物巩固治疗，最终完全康复。
负责主诊的鄞州二院耳鼻咽喉头颈外科主任医师许军介绍，该院每年要收治近300例突发性耳聋住院患者，最近两周更是接连收治了21例。
（图片来源：鄞州二院）
16岁的小陈是一名高中生，此前因为临近考试，每天熬夜复习，导致睡眠严重不足。
一天早晨，她突然发现右耳听力下降。在鄞州二院检查发现，低频听力损失13分贝。
由于就医及时，小陈住院3天后，听力就完全恢复了正常。
回想起当初的情形，小陈心有余悸：“我当时吓坏了，怕自己再也听不见了。”
（图片来源：鄞州二院）
鄞州二院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师张肖特说，近年来突发性耳聋的发病率呈明显上升趋势，且患者年轻化趋势显著，中青年患者占比高达50%以上，熬夜、压力大、用耳过度等不良生活习惯是主要诱因，“青少年因学业压力大、作息不规律，已成为突发性耳聋的高发人群。”
【医生提醒】
牢记“黄金72小时”
鄞州二院耳鼻咽喉头颈外科主任王红力指出，突发性耳聋的最佳治疗时间为发病后72小时内，两周内仍有恢复可能。若延误治疗，可能导致永久性听力损伤或顽固性耳鸣。
王红力介绍，预防突发性耳聋应从以下几个方面入手：
避免不良生活习惯：减少熬夜，控制耳机使用时间（每30分钟休息10分钟，音量不超过60分贝）。
警惕环境因素：远离噪音污染，注意耳部保暖。
心理调节：保持情绪稳定，适度运动缓解压力。
王红力呼吁，广大家长应关注青少年的用耳习惯和作息时间，避免长时间佩戴耳机或熬夜。而职场中青年也要注意合理作息，避免过度疲劳。
他还特别提醒，若出现突发性单侧听力下降，切勿等待自愈，应立即就医。早发现、早治疗是守护听力的关键。
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