2025年西藏墨脱最佳旅游时间及注意事项旅游攻略指南

它曾是中国唯一需要买门票才能进入的县城

也是中国最后一个通车的县城

这里有雪山、飞瀑、古村

一天之内，可览遍冰川、雪山、云海、瀑布、原始森林、热带雨林多种自然风光

波密到嘎隆拉隧道大概有20公里，过了嘎隆拉隧道就是一路下坡，也就是真正意义上的进入墨脱了。最美的风景在路上，沿途的风景有：乌当瀑布、加隆瀑布、林村大拐弯等。让你在这几个小时里体会到一年四季的气温变化。从高原雪山到热带雨林，这一路的风景变化，会让你感到无比的惊喜！

交通：最佳方式自驾或包车方式

班车：目前从林芝八一镇有直达墨脱的班车，发车时间为早上8:00，票价为182元/人。这是一个相对便捷的选择，尤其适合初次前往墨脱的旅行者。

露营点：高德直接导航墨脱“拉贡塔”，有免费停车、有卫生间、可搭帐篷、可做饭，此处水很小，记得带驱蚊的，蚊子挺多！还可以看到整个墨脱县景色。

最佳的出行时间：每年的4-5月份和9-10月份。

石锅鸡：墨脱的特色美食之一，选用当地特产的石锅和新鲜的鸡肉炖制而成。鸡肉鲜嫩多汁，汤汁浓郁香醇，让人回味无穷。

西藏墨脱景点必打卡：

✅果果塘大拐弯

距县城距离：约12公里

观赏指数：

如何前往：游客需在墨脱县政务服务中心门前停车场乘坐景区班线车前往，发车时间为9:30——18:00（人满即发或30分钟一班）

这是雅鲁藏布江的标志性地点，因其外形俯瞰特别像一个棒棒糖，所以有了这个可爱的名字，站在观景台上可以看到芭蕉林和雅江，风景很好，非常出片。自己车不能去，要在市便民中心坐区间车到德兴大桥，步行过桥后再转乘电瓶车去，车票60，门票免费。

✅嘎龙寺庙

距县城距离：距离波密县城22公里，车程40分钟

观赏指数：

如何前往：自驾/出租车

嘎龙寺坐落在雪山下，风景如画。它就坐落在去墨脱的必经的嘎龙隧道旁边，也是波密县和墨脱县的交界处。寺庙修建在小山坡上，面积不大，并不是每天开放。寺庙正对着嘎隆拉雪山和冰川，前面是一排白塔和大片开阔地，夏天野花盛开，秋天一片金黄，冬天白雪覆盖，拍照出片

✅海市蜃楼观

距县城距离：约4公里

观赏指数：

如何前往：自驾/出租车，观景台附近有停车场，全程水泥路

海市蜃楼，离县城六公里，强烈推荐必去景点，早上8，9点墨脱县城被云雾笼罩，在这里可以一睹雅鲁藏布江上的日出美景，观墨脱云海，赏雅江云雾，将墨脱县城全景尽收眼底。

✅格林村观景台

距县城距离：42公里，驾车大约需要1小时10分钟。格林村主要以门巴族居民为主，整个村子只有28户人家不到150人，真的是一条街5分钟就能从村头走到村尾，在这里有一个绝美观景台，可以看到整个南迦巴瓦雪山群。在格林村附近有一条徒步路线，可以探索蚂蝗林，那里有一颗高达76.8米的不丹松。

观赏指数：

如何前往：自驾前往，也可报墨脱格林村一日游旅行团

这里盛产高山有机茶，茶园风光让人恍若置身江南，在观景台还可以看到南迦巴瓦峰的雄伟。墨脱的网红村庄，一定要来，这里四季如春，仿佛隐藏在峡谷深处的“世外桃源”。这里不仅是观赏南迦巴瓦峰的最佳角度，还有中国最高不丹松，一定要来打卡。

✅莲花阁

距县城距离：约1.5公里(莲花公园为出发点)

观赏指数：

如何前往：散步前往即可，或开车/坐出租车

莲花阁，离县城三公里，（门珞博物馆）：县城制高点，俯瞰墨脱全景，了解门巴族、珞巴族千年文化，里面有当地门巴族，门洛族的一些民俗风情介绍，是了解墨脱历史人文的好地方，最重要的是能看到墨脱全城，建议下午去，顺光下的县城特别美。

✅仁钦崩寺

距县城距离：约2公里（莲花公园为出发点）

观赏指数：

如何前往：徒步前往即可，或开车/坐出租车

墨脱最古老的寺庙，海拔2038米，属藏传佛教的宁玛派寺庙，里面供奉着莲花生大师，寺内珍藏着目前世界上仅存的5尊佛教重器之—八瓣莲花，寺庙周围是被盘了很久的转经筒，以及僧人种的鲜花，美丽又神圣承载着当地人的信仰与希望。周边有5公里的徒步路线值得探索！

✅解放大桥（如果赶时间没有必要去）

距县城距离：46公里，驾车大约需要1小时15分钟。

观赏指数：

如何前往：开车/坐出租车

位于墨脱背崩乡，通过这座横跨雅鲁藏布江的大桥，去打开墨脱的红色之门，2013年全长117公里的扎墨公路通车，终于结束了墨脱不通公路的历史……解放大桥（又称雅鲁藏布大桥），就是背崩边境派出所的重要任务之一。该桥海拔672米，为单跨斜拉钢索桥，二级公路桥梁标准，2016年建成通车，桥长225米，宽9米，设计使用年限100年，抗震等级为9级，一次性通行最大载荷量约50吨，距离墨脱县城29公里，距离边境实控线约39公里，系雅鲁藏布江上距离实控线最近的车行桥梁，是通道内的咽喉要地。

进入墨脱前需要准备哪些？

1、墨脱需要边防证+身份证（办理边防证，可提前在本地公安app开一个无犯罪证明，然后在拉萨/林芝/波密政务服务中心办理） 。当地的政务服务中心领取表格填好后到派出所盖章，带着派出所敲完章的表格回到政务服务大厅，当天就可以拿到。

2、自驾进墨脱实行双进单出制（双号日期进，单号日期出）

3、格林村没有连锁酒店，只当地村民一起弄的民宿，记得提前预定

4、移动/电信信号稳定，联通部分区域无服务5、露营点：墨脱门珞历史文化博物馆停车场，安静、有水、（有厕所，厕所没灯）格林村：党群服务中心，有慢充充电桩，有水有厕所，厕所没灯，有雨棚可以避雨。

成都到墨脱波密旅游线路推荐（成都出发，拉萨结束）

DAY01：成都—s434—木雅大寺—塔公

DAY02：塔公—姑弄村—八郎生都村—龙古—新都桥—理塘

DAY03：理塘—铁匠山—格聂镇—格聂之眼—然日卡村

DAY04：然日卡村—新冷古寺—老冷古寺—则巴村

DAY05：则巴村—热梯河谷—格木村—扎瓦哑口—巴塘

DAY06：巴塘—巴塘—芒康县—如美镇—觉巴山—左贡县

DAY07：左贡县—邦达镇—业拉山口—怒江七十二拐—八宿—然乌湖

DAY08：然乌湖—来古冰川—嘎拉雪山—嘎龙寺—墨脱

DAY09：墨脱—海市蜃楼观—莲花阁—果果塘大拐弯—格林村

DAY10：格林村—格林村观景台—仁钦崩寺—波密

DAY11：波密—岗云杉林—古乡湖—通麦—鲁朗镇

DAY12：鲁朗镇林海—色季拉山远观南迦巴瓦峰—林芝镇—巴河镇

DAY13：巴河镇—巴松措—墨竹贡卡—拉萨

DAY01：成都—s434—木雅大寺—塔公

DAY02：塔公—姑弄村—八郎生都村—龙古—新都桥—巴塘

DAY03：巴塘—巴塘—芒康县—如美镇—觉巴山—左贡县

DAY04：左贡县—邦达镇—业拉山口—怒江七十二拐—八宿—然乌湖

DAY05：然乌湖—来古冰川—嘎拉雪山—嘎龙寺—墨脱

DAY06：墨脱—海市蜃楼观—莲花阁—果果塘大拐弯—格林村

DAY07：格林村—格林村观景台—仁钦崩寺—波密

DAY08：波密—岗云杉林—古乡湖—通麦—鲁朗镇

DAY09：鲁朗镇林海—色季拉山远观南迦巴瓦峰—林芝镇—巴河镇

DAY10：巴河镇—巴松措—墨竹贡卡—拉萨

DAY01：成都—卧龙—四姑娘山双桥沟—丹巴甲居

DAY02：丹巴甲路—中路藏寨—金川梨花

DAY03：金川—观音庙—色达五明佛学院

DAY04：色达—甘孜—新路海—德格印经院—德格

DAY05：德格—岗托民俗村—强巴林寺—昌都市

DAY06：昌都市—邦达—八宿—然乌湖

DAY07：然乌湖—来古冰川—嘎拉雪山—嘎龙寺—海市蜃楼观—墨脱县

DAY08：墨脱县—果果塘大拐弯—波密桃花沟

DAY09：波密桃花沟—古乡湖—通麦—鲁朗镇—林芝

DAY10：林芝—嘎拉村—索松村

DAY11：索松村—巴松措—拉萨