河南
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孕妇一定要重视早餐，每一天的早餐都讲究营养搭配。
可千万不要因为睡懒觉，而不吃早餐。
～黄糯玉米
～牛肉烧饼
～牛肉汉堡
～鲜炖燕窝
～猪肉包
～黄豆豆浆
～麦片粥
～全麦奶酪欧包
～牛肉芝士牛角包
～红枣牛奶
～串串番茄
～香肠
～黑芝麻糊
～番茄牛肉馅儿三明治
～虾仁滑蛋
～碧根果仁
～碱水吐司三明治
～法棍面包
～华夫饼
～紫薯粥
～鸡蛋
～酸奶碗
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