菏泽市中医医院儿童保健科推出儿童生长贴及儿童保健助长推拿活动

春风化雨长高季，中医外治来助力！！菏泽市中医医院儿童保健科推出儿童生长贴及儿童保健助长推拿系列活动

《黄帝内经》云“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”草长莺飞的春天是万物生长的季节，孩子们感受着春季升发之气的召唤，就像一株株破土而出的幼苗，在跃跃欲试地准备发芽长高。当然，小树要想茁壮成长，松土施肥是必不可少的。

春季正是孩子们一年中生长发育的关键时刻。在长期的临床实践中，我们发现，春季用穴位贴敷生长贴和健脾补肾助长推拿来促进小儿生长发育具有明显的效果。

中医外治促进儿童生长发育的原理

儿童的生长发育与脾、肾二脏的关系最为密切。

脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，儿童生长发育迅速，生长旺盛，需要充足的营养精微物质以充养四肢，故脾气的旺盛对儿童生长发育具有重要意义。

肾为先天之本，肾中元阴元阳为生命之根，关系到人的禀赋体质与成长，各脏之阴取资于肾阴之滋润，各脏之阳依赖于肾阳之温养，儿童的生长发育、抗病能力以及骨髓、脑髓、齿、发、耳等正常发育与功能皆与肾有关。

脾气健，肾精足，则儿童运动能力、防病抗病能力就会提高，儿童生长发育才会正常进行，若脾不健，肾气虚，则疾病丛生，儿童正常生长发育必会受影响。

中医外治促进儿童生长发育的调理方案

依据中医学理论，菏泽市中医医院儿童保健科在春季采用“健脾益肾”外治疗法来促进儿童生长发育，在多年的临床实践中取得了很好的疗效，通过该方法可改善儿童脏腑功能，加快全身气血运行，从而促进新陈代谢，有利于骨骼发育，从而达到事半功倍的效果。

{ 具体调理方案 }

方案一(生长贴方案)

从立春开始，每周2次（推荐周五、周六晚上），4周为1个疗程，共贴敷3个疗程。

方案二（助长推拿方案）

从立春开始，每周2-3次，2周为1个疗程，至少推拿6个疗程。

方案三（生长贴+助长推拿方案）

从立春开始，每周2次，白天助长推拿+夜间贴敷生长贴（建议周末），4周为1个疗程，至少3个疗程。

本方案全年在儿童保健门诊推行，家长可随时带孩子前来就诊。

适应人群

1. 生长发育缓慢，身高体重明显低于其他同龄人的孩子。

2. 脾胃功能差，不爱吃饭，大便偏干或偏稀，身体瘦弱，营养不良的孩子。

3. 免疫力低下，易患上呼吸道感染，或者有腺样体肥大，慢性扁桃体炎的孩子。

4. 晚上睡眠不安，容易惊醒，辗转反侧难以入睡的孩子。

助长期间注意事项

1.保证充足睡眠时间

保证充足的夜间睡眠对儿童体格、神经系统发育、免疫系统发育尤为重要。多个研究表明，婴儿的睡眠质量与其生长速度呈正相关，人体内很多激素都是在夜间分泌的，小儿每日分泌的生长激素有50%分泌于深睡期。助长期间建议睡眠时间不晚于21:30,起床时间不早于07:00。

2.合理的营养

合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。摄入足够的营养物质，可以加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骺软骨的生长发育。

3.养成良好运动习惯

适当的运动锻炼可以增加耗氧量，提高心肺功能，从而促进儿童生长发育。适度的运动锻炼可以直接刺激生长激素的分泌；还可以促进儿童胃肠道的蠕动，避免出现挑食、厌食、便秘等消化系统疾病，从而保证摄入食物的多样性，保证摄入足够的营养成分。建议选择空气质量较好、温度适宜的天气带孩子进行适当的室外活动，推荐运动以跳高、跳绳、游泳等为主，但应避免剧烈运动，以防孩子因出汗过多而受凉。

4.积极预防疾病

根据外界温度变化及时增减衣物，带孩子去人流量大的地方时建议给孩子带好口罩，并注意养成良好的卫生习惯，如饭前洗手、不喝生水等。

5.生长环境

儿童所在的环境对健康起到很重要的作用。良好的居住环境，和谐宽松的家庭氛围，配合良好的生活习惯、科学护理、体育锻炼等，是促进儿童生长发育达到最佳状态的重要因素。

就诊时间、地点及咨询电话

就诊时间：

周一至周日:8:00-12:00; 14:30-17:30

就诊地点：

菏泽市丹阳路1036号菏泽市中医医院东二楼儿科诊区儿童保健门诊

咨询电话：

0530－5330016；18300595226

本院专家简介及儿童保健业务范围

专家简介

菏泽市中医医院儿一科主任，主任医师，山东中医药大学兼职教授、菏泽医学专科学校兼职教授。

主要学术成就及任职：

先后荣获菏泽市“医疗卫生服务与质量奉献奖”；2009年在全市手足口病防治工作中做出较大贡献，给予记三等功奖励；2009年推荐为“山东省十佳女医师”候选人；荣获省卫生厅第三届“山东医师奖”。山东省儿科肺功能医学协作组副组长；菏泽市医学会儿科分会副主任委员。菏泽市中医药学会儿科分会副主任委员；菏泽市预防医学会儿童保健分会副主任委员。

专业方向：

擅长呼吸系统、消化系统、心血管系统疾病的救治，对小儿重症肺炎、心力衰竭、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复呼吸道感染、厌食、腹泻、便秘、腹痛、心肌炎、遗尿以及过敏性疾病；在婴幼儿营养与喂养、营养不良、喂养困难、身材矮小、性早熟、智力低下、语言发育落后、儿童心理行为异常、孤独症、多动症、抽动症等诊断与治疗方面具有丰富的临床经验。

专家简介

菏泽市中医医院儿一科副主任，教学主任，副主任医师，菏泽市中青年名中医药专家。

主要学术成就及任职：

山东中医药学会儿科分会委员，山东省医师协会儿童保健分会委员，山东省预防医学会儿童保健分会委员，山东省康复医学会儿童康复分会委员，山东省医学会行为医学分会生长发育学组委员，菏泽市医学会儿科分会儿童神经学组、内分泌遗传代谢学组委员。2022年入选山东省中医临床优秀人才，现为山东省名中医药专家阎兆君教授传承工作室（菏泽市中医医院）学术传承人；曾参加山东省五级中医药师承教育培训及在上海交通大学附属上海市儿童医院儿内科、千佛山医院儿童保健科进修学习。

专业方向：

擅长中西医结合治疗儿童反复呼吸道感染、重症肺炎、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、心肌炎、腺样体肥大、厌食、便秘、遗尿、多动症、抽动症等疾病。在婴幼儿营养与喂养、贫血、营养不良、身材矮小、性早熟、单纯性肥胖、智力低下、语言发育落后、过敏性疾病、儿童健康管理（系统查体）、儿童心理行为异常等方面，具有深厚的理论基础和丰富的实践经验。

{ 儿童保健业务范围 }

早期筛查。0-6岁健康体检、体格生长发育与评价、高危儿早期筛查、健康咨询、营养评估与指导、过敏原检测、骨密度监测、母乳分析检测、AIMS评估、儿童发育行为评估（儿心量表-11）、语言发育评估（S-S）、口吃评估、口腔功能评估、构音评估、智护训练（0-6月）；早期干预指导、体态和步态矫正、斜颈指导、运动发育障碍训练、语言发育迟缓训练、孤独症儿童康复训练、口肌训练、构音训练、儿童情绪管理训练、感统训练、专注力训练、各种能力促进指导单。

推拿：小儿保健推拿(促生长保健推拿法、脾胃保健推拿法、呼吸道保健推拿法）

小儿常见病推拿（感冒、发热、咳嗽、肺炎、哮喘、厌食、腹泻、呕吐、便秘、夜啼、幼儿急疹、腹痛腹胀、抽动推拿、斜颈推拿）内分泌疾病（矮小症、性早熟、营养不良或肥胖）、神经心理发育性疾病（抽动症、多动症、孤独症）及遗传代谢性疾病