为什么说内火与积食之间存在着密切的联系?
中医理论中,内火通常是指体内阴阳失衡,阳气过盛的状态;积食则是因饮食不节、脾胃功能失调等原因导致食物无法正常被消化吸收。
一、积食化生内火,食物停滞在胃肠内,会产生湿热气,进而引发内火;
二、内火还会加重脾胃负担,影响脾胃运化功能,从而导致积食加重。
从而导致一系列症状:夜间烦躁、睡眠不安、手足心热、口臭、便秘等;如果不及时调理,还会影响孩子的生长发育。
今天,邀请到宏韵中医儿科专家董秀兰,给大家分享一碗灭火消积的小甜汤。需要的家长点赞转发关注一下。
门诊这个7岁的孩子:家长说孩子近期频繁出现食欲不振、腹胀、大便干硬等症状,同时伴口臭、睡眠不安、手心脚心发热等表现。
详细问诊得知,孩子平时特别爱吃油炸食品,高热量甜品,而且近一年来的身高体重长得非常缓慢。
最后董秀兰主任诊断为积食内热。
于是让孩子养成多喝这碗灭火消积汤的好习惯,来改善这种情况:
这碗汤就是山楂麦芽甜汤:新鲜山楂、生麦芽、冰糖。
将新鲜山楂、生麦芽洗净,加水煮沸,再转小火煮10分钟,最后加适量冰糖调味即可。
- 山楂:消食化积、行气散瘀,能帮孩子消化食物,缓解积食症状。
- 生麦芽:健脾开胃、行气消食,增强脾胃功能,促进食物消化吸收。
- 冰糖:润肺止咳、生津止渴,能调和药性,使汤更加甜美可口。
这碗汤帮孩子灭火消积的同时,还能健脾开胃,有助于孩子的生长发育。
孩子坚持服每天一碗,一段时间后:食欲恢复正常,腹胀、大便干硬等问题得到改善;更重要的是,孩子身高有了明显增长,体质也增强了。
希望每个孩子都能健康快乐地成长!如果您觉得这篇文章有帮助,欢迎点赞分享给更多需要的家长。
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