广东
秋冬干燥，燥邪伤肺，容易导致肺失宣降，从而出现咳嗽等症状。
中医认为：“久嗽肺必虚”，这个时候家长就要让孩子多吃一些润肺去燥、止咳化痰的食物。
今天，邀请到儿科专家李恩庆主任，来教大家如何用四种“止咳猛将”，来调理孩子咳嗽。
需要的家长赶紧点赞转发关注。
一、黄痰、口渴、咽痛
推荐：川贝炖雪梨
川贝母清热润肺，雪梨生津润燥。能有效缓解风热咳嗽，帮助痰液排出。
做法：雪梨洗净挖去核，加入川贝粉和冰糖，盖上梨盖，放入蒸锅中蒸至梨软烂即可。
二、干咳无痰、咽干口渴
推荐：陈皮梨汤
陈皮理气健脾，梨消痰降火。既润燥化痰，又健脾理气，适合燥咳孩子。
做法：梨切块与陈皮一起放入锅中，加水煮开后转小火炖煮半小时即可。
三、咳嗽伴食欲不振、体倦乏力
推荐：太子参石斛粥
太子参益气健脾，石斛益胃生津。既益气养阴，又健脾开胃，适合气虚咳嗽的孩子。
做法：太子参、石斛水煎取汁，再加洗净的大米，煮成稀粥即可。
四、咳嗽痰多、呼吸沉重、胸闷
推荐：茯苓杏仁饮
茯苓利水渗湿，杏仁宣肺祛痰。既利湿化痰，又健脾宁心，适合痰湿咳嗽的孩子。
做法：将所有材料加水一起煮15分钟，取汁饮用即可。
结合门诊案例分析：9岁的小明，因为咳嗽已经很久没有睡好觉了。
无论是早晨的冷空气，还是晚上的凉风，都会让他的咳嗽加重。从清痰到黄痰，从干咳到湿咳，孩子的咳嗽症状多样。
知道找到李恩庆主任开的食疗汤方，孩子每天喝一次，滋阴润肺、止咳化痰、健脾养胃，咳嗽就好了！
孩子咳嗽不是小事，最好让中医帮忙辨证分析，根据孩子的身体状态，辨证开方才能发挥最好疗效。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
