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我以为的敏感讨好,现在成为第二份收入来源

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你有没有认真倾听过自己的声音?

不是说出口的话,而是那些没说出口,最后闷在了心里的话。

曾经,我的世界里总是充斥着别人的声音:

“小敏,我的项目材料好多啊,下班也做不完,你可不可以帮帮我呀~”

“小敏,我分手了,好难过,睡不着觉,你陪我聊聊天好吗?”

“小敏……”

虽然偶尔心里也会冒出“拒绝”的想法,可最后说出口的都是 “好啊” 。

有一次半夜,闺蜜失恋来电哭诉,整整哭了2个多小时,等我放下电话,已经凌晨3点。

隔天开会浑浑噩噩,搞错了一个重要信息,领导大发雷霆。

回家和男友抱怨,他反而说我“情绪垃圾站”当得太没有界限,过两天闺蜜还告诉我,又和对象复合了。

忙活一场,反而我里外不是人,工作搞砸,和男友吵架,情绪濒临崩溃。

尽管很难受,我却不知该找何人诉说。

平日里总在努力讨好别人、悉心维护关系,但真正有问题了,却发现交心的人寥寥无几。

我感觉自己像是一座孤岛,茫茫然在互联网上寻求安慰,就这么遇见了我的第一个 心理倾听师

那些闷在心里多年,无人倾听、无人理解的隐秘委屈,突然都有了出口。

我对她讲自己从小到大的“讨好”行为,讲自己无法拒绝别人的要求,不知不觉变成“工具人”和“情绪垃圾桶”,讲我明明讨厌这样、却怎么也改不了的崩溃……

她问了我一句话,让我愣住了: "你有没有想过,其实是你在需要它?"

那一刻,我突然感觉如梦初醒。

我才意识到,自己讨好别人,是为了维护关系,因为我觉得如果我拒绝了他们,他们就不会再喜欢我了,就会抛下我、离我而去。

潜意识里,我一直觉得真实的自己不会被爱。

久而久之,我变成了所有棘手工作的“工具人”和人际交往中的“负能量接收站”,把自己弄得疲惫不堪。

在倾听师的帮助和建议下,我开始学习调整自我认知,先从爱自己做起,学会满足自己,找到肯定自我价值的感觉,而不是从讨好他人处获得。

我还接触了许多调整情绪、以及通过表面行为剖析自我的心理学技巧:

不但学会分析自己,也逐渐学习在接收负能量时进行课题分离,既不影响自己,又能洞察对方的想法,引导他们倾听自己内心真正的需要,帮他们排忧解难。

除此之外,我还加入了许多心理学社群,和有心理烦恼的群友交流沟通。

在这个过程中,我收获了许多正面反馈,甚至很多朋友开玩笑叫我做好排期,开展收费答疑。

这段经历让我回想起大学对心理学的热爱,还特意跑去隔壁班蹭课、买书,修第二专业。

后来毕业觉得它太过冷门而放弃了,心理学也从生活中消失,现在想想是多么可惜啊。

原来,心理学是这么有价值,有这么多人都需要它。

现在的我,还有机会重拾心理学,成为一名心理学从业者吗?

萌生了想法后,我开始更细致地思考和计划:


虽然对心理学很感兴趣,但零基础的我,真的能学得明白,合适入行吗? 听说心理咨询师的门槛很高,前期经济投入也很重,我真的可以坚持吗? 有没有适合心理学小白爱好者的入门课程和岗位呢?

怀着这样的期待和热情,我搜集了许多资料,发现:

我当初求助的 “心理倾听师” 这个职业,各方面都符合我的要求。

我发现,很多人利用下班后的空闲时间参加 心理倾听师的职业培训。

TA们通过7个多月的学习和考核后开启了助人的生活。

从学习专业的心理知识技能,到通过专业老师的实操指导提高技能运用,再到通过考核,最后成为心理倾听师,TA们发生了太多太多的变化:

开始更理解自己,更深度挖掘自己的力量,更好发挥自己的独特优势;

倾听和共情的能力都得到了提高,在跟家人、恋人、朋友、同事的沟通中,都能“精准拿捏”;

不仅如此,除了精神上的收获,在经济上,它也能增补“零花钱”。

在这份助人的工作里,很多人都感受到巨大的价值和精神满足,也一点点地被滋养、疗愈着,越来越认可自己。

分享出这些,是希望能给同样在痛苦泥泞中挣扎的朋友一些力量和希望。

也想将这个能 学到专业知识和系统方法,还有提供入驻平台机会的《心理倾听师培养计划》分享出来。

倾听师的职业,欢迎任何专业的你,只要你对心理学有爱,都可以来尝试。

它对过往的工作经历也没有要求,会有专门的督导带你学习和实践,不用担心学不会;

如果不想转行,也可以先从副业做起,双份收入双份保障……

只要 你:

√ 大专学历及以上;

√ 对心理学感兴趣,业余喜欢关注一些心理学话题;

√ 性格细腻敏感,共情力强;

√ 曾经历过人生低谷,需要心理学治愈;

√ 想从事心理学相关职业,但本职工作或过往履历不合适;

√ 想发展一个副业,既能充实自己,又能帮助别人……

你都有机会进入心理行业,开启助人助己的道路。

关于学习计划,以及后续就业/副业的发展,你可以点击图片,添加老师领取「倾听师学习体验大礼包」。

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1对1指导规划 + 学习体验包

+ 倾听师潜质测评

↓心理入行规划礼包

①理论与实操学习,培养专项职业技能

壹心理推出的《心理倾听师培养计划》整个学习过程都是真正的师徒制的实操学习,由临床实践经验丰富的心理咨询师和倾听师带领,传授一线工作经验,让你学习路上不走弯路;

从理论到技术,从技术到实操环环相扣,只需跟着老师走,不用担心学不会。

②成为灵魂导师,提升自我价值

很多人做的工作都是重复性又缺少创造,而倾听师,是一个灵魂有趣的职业,运用有趣有料的心理知识技能,帮助他人开导内心,度过心理难关。

是灵魂导师般的存在,帮助别人的过程,也能获得内心的满足感,提升自我价值。

(倾诉来访给予倾听师的评论)

③职业发展多元化,越老越吃香

很多工作都是青春饭,拼的是能熬夜、能加班,等到一定年龄熬不住了拼不过年轻人就被淘汰。

除了成为壹心理【即时倾诉】平台的专业心理倾听师,你还有以下发展,就业多元化,时间和经验成为优势,越老越吃香。

因此,亲爱的心理学爱好者们,如果你对心理学感兴趣,也渴望在合适的环境中探索自我和帮助他人,真的可以来了解心理倾听师这一自由职业。

无论你是想通过心理学提升自我,同时能帮助他人的心理学爱好者;

还是想掌握新职业技能,多一份就业选择的上班族;

或是拥有咨询师培训证明却无法开展个案工作的心理学持证者......

只要你是大专学历及以上,对心理学感兴趣,热爱探索自我,信奉终身学习,喜欢帮助他人......

你都有机会进入心理行业,开启助人助己的道路。

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*学习效果因人而异,由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差异

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