年后自救指南|从“油腻阿姨”到“轻盈仙女”只差这三步

姐妹们，过完年是不是和我一样：

火锅烧烤连轴转，肠胃沉甸甸像揣了个「年货福袋」？

熬夜守岁+走亲访友，头发油到能炒菜，自拍全靠美颜「去油光」？

复工第一天困到灵魂出窍，开会全靠掐大腿？

给大家找了3款「年后回春神器」专治假期综合症，主打一个花小钱买舒坦，状态拉满才能轻松赢在开工起跑线！

肠胃大扫除计划——益生菌

火锅甜食连环暴击→腹胀便秘脸色差，真的需要补充益生菌啦。

益生菌的补充一直存在争议，主要是因为益生菌的种类实在太多，不同的实验，使用的菌种、益生菌的数量以及选择的实验样本差异都很大。

所以挑选合适的益生菌

要考量的因素还是很多

1、有确切的循证医学证据证明的【临床实验报告】

2、要有明确的菌株【国际认证菌株】

3、添加量要足够【不搞概念添加】

这次我们帮大家找到了【毕芙丹® （Bifodan®) 】，他们家一共两款益生菌，每一款都拥有充分的循证医学证据。

Bifodan®起源自1938年，是全世界第一个将益生菌——嗜酸乳杆菌添加到酸奶产品中的公司。全球五家能够生产人源性益生菌成品的公司之一。

拥有独立细胞 库，自主研发、基因筛选，推出益生菌相关产品30余种 (包含食品及OTC药品) ，每一种菌株都拥有大量的循证医学证据。

我们知道很多益生菌只有在摄入足够的量时，才可使我们的健康获益，但益生菌其实非常容易失活，出厂添加量和我们服用时候的含量，可能存在非常大的区别，所以很多品牌标注的都是出厂时的添加含量、但是毕芙丹的益生菌产品标注的整个保质期内的平均含量。

肠道益生菌

过年胡吃海喝，真的很需要好好爱护一下我们的肠道，这款肠道益生菌，主要有三种菌种：动物乳双歧杆菌 BIFOLAC™12 、嗜酸乳杆菌 BIFOLAC™5 、鼠李糖乳杆菌 BIFOLAC™PB01。

采用人源性菌株，每株益生菌都有专属编号！

3岁以上儿童至百岁老人都可以安心吃！孕妈妈和有血糖问题的人也可以放心吃！

这三种益生菌无论是对腹泻、便秘、肠易激、腹胀都有很好的正向作用。

每条250亿活菌添加，比喝酸奶强大多了，最最重要的是，有效期内都能保障25亿活菌。

真正的高活性、优质活菌，能帮你养成良好的肠胃活动习惯。

我自己吃了一段时间，肠道问题真的是改善很多，气色也好了很多。

免疫系列益生菌

这段时间，流感真的太严重了，除了提早接种流感疫苗、外出戴口罩、勤洗手之外，大量研究表明，口服益生菌在胃肠道的增殖可对呼吸系统产生积极影响。

这段时间各种病毒企图嚯嚯我们的免疫系统，身边一会儿这个中招了，一会儿哪个倒下了，给我们的免疫系统加一件防护服，真的很有必要。

不管是压力大的成年人，还是体质较弱的中老年人，又或是换季敏感人群使用，真的非常适合。

我自己的经验是连续服用3个月，对鼻敏感改善真的非常大，抱小猫的时候，不会再拼命打喷嚏了。

更重要的是，它家益生菌真的好好吃，感觉像在吃零食一样，打开就能直接吃，不需要兑水。

头发出油急救站——LP

美国Living proof缕灵

丰盈蓬松洗护系列

LP真的是我雷打不动的常年回购洗护产品，至今无人能替代，碰到今天这种清仓价，肯定要狠狠囤。

如果你和我一样，发质偏油，整日苦恼头发出油后扁塌、贴头皮，宛如行走的成年版“三毛”，可以不妨试试Living Proof缕灵，这个来自美国科学家实验室的科技品牌。

「Living Proof 缕灵」在2005年由麻省理工学院科学家研发，好莱坞明星造型师参与设计。突破性用科学技术和专利成分来解决各类护发难题。

今天，缕灵自有实验室独立研发120项专利，持有450多项配方，已揽获200多项国际大奖。

「Living Proof 缕灵」正在用科技护发哲学颠覆护发界的游戏规则，比如：全线产品不添加硅油、不添加 SLS 和 SLES……缕灵，你是真行，江南后浪，霸气登场，意气风发，一把就不按套路出牌！

这其中LP的当家专利成分之一就是“隐形雨衣因子OFPMA”，一款代硅油的成分。

大家知道硅油虽然对咱们的发丝无害，还能起到保护的作用，但硅油的“爱”有点沉重，常常给发丝增加重量负担。

而OFPMA在保留硅油柔顺亮泽的功效的同时，摒弃了硅油的假滑厚重，还让发丝处于轻盈的状态，增加秀发丰盈蓬松的廓形。

并能形成“隐形防护膜”令秀发持久控油、防灰尘、防毛躁。保持长效洁净状态，减少洗头频率。

也就是说平常用一般的洗发水，头发一两天就油了、脏了、塌了，然而用了OFPMA，头发再续航几天不是问题，属实长头发妹子的懒人福音了。

而这个成分也自然被用在了丰盈蓬松系列里，整套都是针对细软扁塌稀少的油性及混合性发质而研发。

在丰盈控油洗发水中，专利“代硅油”因子——OFPMA，能令发丝柔顺，轻盈显蓬松，持效48小时；

使用专研复合氨基酸表面活性剂，植物萃取，温和清洁去油，头皮不拔干，发丝不干涩断裂；

还含有水解小麦蛋白+水解大豆蛋白，轻盈修护润养发丝。

温和清洁+植物养护+控油蓬松，洗发水能做到这样，已经是业界标兵了。但不止于此，前几年，Living Proof还对这个系列来了个全新升级，蓬松力加倍。

新升级洗发水添加了尾穗苋籽提取物，深入强化发芯纤维，增加发丝直径，令发丝饱满充盈，富有弹性，焕发丰盈蓬松力，跑起路来头发“嘭嘭嘭”，在空气中上下弹动，画出优美的弧线；

超控油的蠕虫叉红藻提取物，来自天然海洋植物提取，形成发丝防护膜，持久控油洁净，减少脏东西和湿气等附着发丝；

植烷三醇能保护发色，减少热损伤和环境侵害。

咱再画个999红唇、描个狐狸眼线，下腰转身扭头期间，一个回眸，妩媚女人味这不就养成了么？

Living Proof作为美国高端高端零售护发No. 1的品牌，也常居美国丝芙兰高端零售护发Top榜，有自己的线下沙龙，还在全球多个国家开设品牌专柜。

不仅国外维密超模、好莱坞明星在用，进入中国后也收到很多明星、KOL的推荐，风靡小红书。拥有这么广的好口碑，产品质量过硬是基础。

Living proof 丰盈蓬松洗发水236ml（25年10月到期，118元。

Living proof 丰盈蓬松洗发水710ml（26年2月到期，269元。

打工魂续命站——娇颜日记

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