护唇 | 离我远点！唇炎！

过完年回来，有人都跟我诉苦说：嘴巴跟着了火似的又疼又辣。尤其是吃完东西或者洗完脸以后，还以为是被火燎了一般，张嘴说话费力还疼。这可不一定是好东西吃多了，有可能是被唇炎缠上了！

你们可以自查下，对照下面这些情况看看有没有唇炎：

慢性唇炎：

嘴巴泛红肿胀，偶尔会有刺痛感，干燥开裂的情况会时轻时重。

剥脱性唇炎：

嘴巴起皮干裂，碰到水会变白，会反复出现，比较严重的时候可能会出血。

湿疹性唇炎：

嘴巴上起透明水泡，偶尔会有渗液，会反复发生。

口周炎：

嘴巴周围红肿，唇周、鼻唇沟等会出现丘疹、红斑、脱屑等等，周期性发作，可能伴有烧灼感或紧绷感，多发于儿童。

口角炎：

皲裂多出现于嘴角两边，会红肿渗血，张嘴受限，会有灼热感。

我猜应该会有人中枪吧。尤其是家里有小孩的，唇周一圈不对劲，可能是存在炎症。还有什么慢性唇炎、剥脱性唇炎等等，会让你的嘴巴时好时不妙的。而且因为唇炎发病的原因比较复杂，很多时候我们也找不出什么具体的原因。

像气候变化，寒冷、干燥、多风，很容易导致嘴唇水分流失过快；又或者自己本身有舔嘴唇、撕死皮等不好的习惯，导致唇部屏障受损，容易受外界因素刺激；再有缺维B族，导致唇部黏膜的代谢和修复等。更别说过敏反应和某些系统性疾病了。

总之，唇炎这个问题，大家碰到的可能性很大，周期很长，还找不到很好的彻底治疗方法。日常护理上，除了避免舔唇、撕扯死皮等加重唇炎的行为，就是多喝水，补充维B和维C等。如果炎症比较严重的话，寻找白大褂的帮助，必要时进行药物治疗。

不过对于我们大部分人来说，润唇膏常伴左右是个不错的“缓兵之计”。就拿我来说，基本上包里装上两支，洗漱台上放一支，床头放一支，客厅常待的位置，也要放一支。确保自己随时能在抬手之间，就给嘴巴润上。因为，我也常年受唇炎困扰。

作为一名唇炎人士，我很明白这玩意儿很难好，还容易复发。能立马让嘴巴舒服点也很关键。我的经验就是：尽量选成分简单、没啥刺激的润唇膏；功能不需要花里胡哨，做好基础的保湿修护就够了；不需要越润越好，有些东西添加太多对嘴唇并不友好；如果要用含油脂的，尽量选好的、稳定的油脂。不要让润唇膏变成嘴巴的负担。

我自己用得最多的是fresh的经典款，像一般的干燥和不适感，它都能帮你很快舒缓下来。因为主要成分是蔗糖衍生物，不会对唇部造成什么刺激，更别说会产生依赖性。小小一支，白天就带着，随时补涂很方便。

喜欢清爽感的，娇韵诗不死鸟润唇膏还不错。哪怕爱撕嘴皮，嘴巴“千疮百孔”的，它也能给你修平整了。新版的更好用了，保湿感很强。在嘴巴上不是油润感，而是浸透了的水润感。干到裂疼的时候浅浅抹一层，这种疼感原地消失了。对于偶尔有唇炎的，一年四季都需要润唇膏的人来说，这支小贵但足够耐用。毕竟有些比它贵的还不一定有它好用呢。

晚上的话，我一般会选封闭性稍微好点的，经过一晚上的保湿修护，嘴巴的舒适感至少恢复个七七八八，也不用担心唇炎来袭。马林狗子这支润唇膏没人不知道吧。包装成分都不花里胡哨，无色无味，也不会致敏。滋润感很强，睡前猛猛厚涂一层。有点存在感，又不会很黏。第二天哪怕不怎么用唇膏，嘴巴状态也依旧不错，不发干不起皮的那种。

依泉的绷带唇膏跟马林狗子差不多，见识过依泉绷带霜威力的，也很容易被这支唇膏种草。上嘴立马哑光，嘴唇没有什么刺激感。它就好像给嘴唇贴了张隐形创可贴，隔绝了外面的刺激，给受损的唇部屏障提供一个安全的修护环境。我个人觉得它作为日常保湿可能没别家的有优势，但碰到唇部有伤口或者唇炎发作时，它就管用多了。

我知道有人会说：哎呀，哪怕是天生唇炎嘴巴，也想好看点，脸上带点气色。要是唇炎很严重的，还是乖乖先等唇炎好了再说。我自己偶尔想要点颜色，会用bobbi brown的有色唇膏。

纯粹是误打误撞发现它的好，对嘴巴没什么刺激感，也不会加重唇炎问题。它会让你的唇部看上去红润健康，有点像自然唇色一样。膏体本身比较润，有足够的保湿滋润效果。涂完不起皮不卡色，感觉嘴巴略带水光感，又不会觉得黏腻。唇炎期间找到这样靠谱的有色润唇膏，基本就不想换了。

虽然说这些都是我自己用下来感觉很好的润唇膏，但不一定全都适合你们哈，得试一试才知道。因为每个人的体质不同，有些人的嘴巴对蜡质过敏，有些人用完带羊毛脂成分的润唇膏过敏，虽然都是天然成分，但个体差异的存在，可能会出现嘴巴过敏、引发唇炎的情况。遇事儿就找白大褂，别自己瞎琢磨了。

另外都是刚放假回来的，大家如果正处于唇炎中，记得多喝水，饮食尽量清淡些，不吃刺激性食物、不熬夜。这段时间就让嘴唇好好休息休息。可别不把它当回事儿，唇炎反复的罪可不好受啊！那些以前没唇炎，后来反复唇炎的人，后悔药上哪儿买去？

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