疾控动态｜雨雪寒潮，这些提示请收下

受较强冷空气影响，25日夜间到26日白天，我市天气多云转阴，有雨夹雪转小雪，北风2～3级增强到5～6级，阵风7～8级，雨雪过后，气温将断崖式下跌，局部气温低至-10℃～-12℃，伴随着北风，体感非常寒冷。

潍坊市疾控中心提醒您：

雨雪、风大、天寒，须注意交通出行安全，防寒保暖预防感冒等呼吸系统疾病；防止天气骤冷诱发或加重心脑血管疾病。建议您做好以下防护措施：

1.出行安全第一。不论是回家还是旅行，都要把安全记心上，关注相关信息，尽量选择天气和路况较好的时机出行。遇雨雪天气，自驾要降低车速，保持车距，确保行车安全；走路要看清慢行，防止路滑跌到意外受伤。外出首选公共交通工具，路面湿滑谨慎骑行。特别提醒：避免疲劳驾驶，严禁酒后开车！

2.添衣保暖预防感冒。身体受风寒侵袭易导致抵抗力下降，引起感冒等呼吸系统疾病。同时，目前仍处于流感等呼吸道传染病高发季节，务必做好防护。建议大家外出时添衣保暖，并戴上帽子、口罩、围巾和手套，减少热量散发；居家要讲究卫生，勤洗手，常通风；前往人员密集、空气流通不良的场所应科学佩戴口罩。出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状及时就医。

3.做好重点人群防护。老年人、孕产妇、婴幼儿、慢性病患者等人群抵抗力普遍较弱，雨雪寒潮天气尽量待在室内，防风寒致病，防意外跌倒，外出活动要确保穿戴暖和，且有人照护。饮食宜温热，少吃生冷油腻食物，可选择喝一碗热羊肉汤，泡一杯红枣枸杞茶，补气养血又暖身。

4.天气骤冷，须预防脑卒中。气温变化与脑卒中患病风险密切相关，这是由于寒冷的天气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小板升高、血压易波动、血液黏度增加所致。因此，寒潮来临，我们更应该注意预防脑卒中，如发现家人、朋友出现以下症状，要立即就医：平衡、协调能力减退或丧失，突发行走困难；突发视力变化、视物困难或重影；突发面部不对称，口角歪斜；突发手臂无力或麻木感，通常出现在身体一侧；说话含混、无法表达或无法理解他人言语内容。上述症状出现后，请勿等待，立即拨打“120”急救电话，尽快就医。

5.提醒非集中供暖家庭：电器取暖防短路，防引燃物品引起火灾；煤炉取暖注意通风，防一氧化碳中毒。

希望大家及时应对风雪严寒，平安顺利迎接新年，祝愿广大市民喜庆祥和身体好，健健康康过大年。