广东
过年期间，糖果、糕点、蜜饯等甜食琳琅满目，像糖环、煎堆、蛋散这些传统东莞春节小吃都是高热量、高糖等食品，还有各种亲朋聚会，这对中老年人以及糖尿病患者来说并不友好。春节是糖尿病眼病的高发期，可能一不小心就会中了糖尿病性视网膜病变（简称“糖网”）的陷阱。
眼科医生指出，任何糖尿病患者都有患“糖网”的风险，它是糖尿病较为常见的并发症之一。糖尿病患者的视网膜微血管长期浸泡在高糖的环境中，发现病变，损伤后，就像有裂缝的水管，容易渗漏、出血，如果没有得到及时诊治，存在一定的致盲风险。
46岁货车司机因糖尿病，致网脱险失明
今年46岁的陈先生（化姓）是名小货车司机，经常宵夜、吸烟、喝酒，去年2月突发脑中风，查出了血压高、血糖高，尿酸高，造成了左侧偏瘫，一连住院三个月之久，从那以后才开始重视稳定血糖和血压。1月初，陈先生右眼突然看不见了，于是马上来到暨南大学附属东莞爱尔眼科医院就医。
经该院眼底外伤科主任王虎诊断，陈先生双眼糖尿病性视网膜病变，右眼玻璃体积血。结合其病情，随后行“右眼玻璃体药物注射术”以及“右眼后入路玻璃体切割术”。所幸及时手术，陈先生1月13日再次复查时右眼视力已提升至0.6。
早期发病不痛不痒，预防比治疗更重要
预防糖尿病致盲，重在控血糖、查眼底。王虎呼吁广大“糖友”万不可因感觉视力没有变化，而忽略了眼科定期随访观察的重要性。王虎表示，糖网之所以被称为“甜蜜杀手”，是因为它早期不痛不痒，但突然就视力下降了。不发作不代表没患有“糖网”，糖尿病病程越长，“糖网”患病率越高，病情也越严重。一般来说，糖网发展到晚期，严重者可致盲，病程不可逆。因此，糖尿病患者一旦确诊，需有及时查眼底的意识，早期进行管理干预，减缓病情进展，防止突然恶化，造成不可逆转的视力损伤。
另外，春节喜庆，聚餐饮酒，美食萦绕，一不小心就可能“失控”，放松血糖管理。据介绍，东莞爱尔眼科医院糖尿病专科门诊每年春节过后，都会集中接诊因“过度饮食”导致“糖网”发作的病例。王虎提醒糖尿病患者，要控制好自身的三高等指标，除了控制高油、高糖、高脂肪等食品摄入外，个别无糖的甜味制品，为了改善口感，往往添加了大量添加剂，可能也会对糖尿病患者的健康造成潜在的威胁。除此之外，戒烟戒酒，控制血压以及控制体重，均衡饮食，充足的睡眠都十分关键。
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