趁春节，瘦他个十斤

今天开一个很新的年货团，全网底价的同时，应该也是全网唯一。

其他博主团吃的，我团让你吃不胖的。

轻乐燃的双控液饮和轻燃茶咖。

前者控糖控油，阻断糖分吸收；后者燃烧顽固脂肪，提高代谢。

最终达到减脂目的。

该说不说，这可能是春节最大的刚需。

我去年很满意的一个小成就，就是体重从98J减到了92J（身高1.62m）。

小基数减重，数字看起来变化不大，但其实改变是非常大的：

线条变好看了，穿衣服变有型了。

因为长期处于七分饱状态，我犯困的时间少了，身体轻盈很多，反而每天可以处理更多工作。

适度的瘦是可以提升人的精力的。

瘦一点对抗衰也大有裨益：瘦了，自然就皮贴骨，省下做超声炮的钱。

五官像素都会跟着变清晰，而且安全无副作用。

但凡你年前有一丁点do脸的念头，我都会劝你，要不先瘦五斤试试呢？

其实减脂是世界上最容易的事情，管住嘴、迈开腿就行。

但人就是偷懒有时、嘴馋有时。我算意志力很坚定的人，但也会半夜发疯囤一大堆高热量饼干、牛轧糖在家里。更别说春节。

但我今年学会很重要的一课，就是不难为自己。

所以我不再边吃边懊恼，而是加一点作弊手段，事半功倍。

轻乐燃就是这样进入我的生活的。

我从12月中旬开始试用，品牌方送我的空盒后，我又自己回购了。

先说双控液饮。

它是我见过的第一款，控糖+控油+补充膳食纤维三合一的功能饮品。

先说最重要的控糖，市面上绝大多数的热控产品，主要成分都是白芸豆，仅对淀粉有效，而且需要大剂量服用。

而轻乐燃用的是被称为「植物司美」的桑多安和阿拉伯糖：其中桑多安不仅能降低碳水化合物的消化速率，对蔗糖麦芽糖等同样有效。最重要是安全性好，是竞争性酶抑制剂，不会引发低血糖。大部分经肠道排出体外，少部分被吸收入血后以原型排出。

桑多安也能有效降低普通碳水化合物的升糖指数(GI值），并能显著降低餐后血糖升高的水平及餐后胰岛素升高的水平。这项临床试验数据是由南安普顿大学内分泌和新陈代谢教授克里斯托弗·伯恩教授在英国糖尿病年会上公布的。

冬天除了糖分之外我还很迷恋碳水，每次去吃金强牛肉面的时候，我都会带上它。我自己一个非常明确的感受，除了没有变胖之外，就是服用双控液饮再吃碳水，能让升糖速率显著变慢，吃完不会昏昏欲睡。

它的控油功能对我来说也很重要。

我是很喜欢吃油汪汪食物的，我觉得女人要吃一点油才能容光焕发，但一旦摄入过多，肠胃负担重容易长胖不说，还容易导致各种心血管疾病。

热控液饮里添加了金针菇提取物、双孢菇提取物、秋葵粉三种组合的“油脂捕手”，看到熟悉的金针菇，你就知道它的吸油能力多么强悍。

我现在去吃天妇罗、江西小炒的时候都会带上它。

另外，它还有补充膳食纤维的功能。

当代人大多会面临膳食纤维摄入不足的问题：很多外卖盒饭都是象征性放两根软趴趴的青菜，看着就没胃口；出去吃饭，日常上菜顺序经常是先上荤菜，后上蔬菜，与控糖饮食顺序刚好相反（先纤维-蛋白-碳水后置）。

这也是为啥便秘人群越来越多的原因。

这个小小一袋添加了4.9g膳食纤维，等于1斤大白菜所含的膳食纤维含量。既能增加饱腹感，又能帮助噗噗顺畅——我以前推荐过大家减脂吃西柚就是这个原理。

与其各种暴力催粑粑（喝黑咖、吃泻药），不如补充下膳食纤维。

不堵了，小肚子才能平下去。

很方便：撕开就能喝，餐前15分钟服用就能起效。

对于希望提升“甩脂”效率的人来说， 轻燃茶咖非常管用。

它最大的优点，是添加了脂肪炸弹-DAG（甘油二酯）。

市面上同款产品很多，但绝大部分都是概念性添加，轻乐燃明明白白把添加量21.4%打在彩盒上了。

DAG被称为减脂新贵：

2016年《日本油化学会核心期刊》发表的论文中，实验数据就证实了每日摄入甘油二酯有助于加速餐后脂肪的分解，转化为能量，长期食用有助于促进脂肪代谢。

阿姆斯特丹的《爱思唯尔》国际医学期刊上发表的研究显示，对17名正常体重至中度肥胖的男女进行了为期四周的随机双盲交叉试验，参与者每日摄入2.5克富含α-亚麻酸的甘油二酯或甘油三酯。

结果显示摄入甘油二酯的组别在减少内脏脂肪面积方面效果显著。

另外添加的柑橘果粉、咖啡、生姜微囊裹粉，都是能提高基础代谢的成分。

还添加了明星瘦子菌：西班牙动物双歧杆菌CECT8145。

我去网上搜了一下关于这个菌种的介绍，这是一种西班牙科学家从3个月婴儿的肠道中发现提取的益生菌，对于腹部肥胖的个体，食用CECT8145，可有效改善人体肥胖生物标志物，尤其是在女性中。

它是袋装粉末状，红茶拿铁味，口感非常好。

我去健身的时候会带瓶水，把它倒进去摇匀了喝，能有效提升燃脂效率。

如果你在尝试有氧减脂，非常推荐你搭配这个一块练。

椭圆机踩都踩了，更要事半功倍。

不用担心会影响睡眠——这个茶咖一条咖啡因含量仅20mg（一杯瑞幸是大约150mg），本质是一款咖啡风味营养补剂，算不上啥咖啡。

轻乐燃是新品牌，所以我也是抱着更挑剔的心态要他们的资质：他们的供应链工厂也是汤臣倍健等头部品牌的工厂，产品均经过国家权威SGS认证，原料获多项专利大奖。

春节不打烊，非常方便大家随时囤货

优惠机制&推荐人群:

【年前减脂逆袭】：一控一燃7天套组250元/两盒（一盒14条）

一控一燃14天套组450元/四盒（一盒14条）

【保持身材】：双控液饮150元/盒，250元/两盒（一盒14条）

【提代塑型】：轻燃茶咖150元/盒、250元/两盒（一盒14条）

购买多盒装再额外加赠【体验装4条】，价值50元。

如果你是钢铁意志力的女人，那春节完全可以靠自己弯道超车，成功瘦身。

但如果你确实也在忍和忍不了之间摇摆，囤点这玩意，省下无数内耗……

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