辽宁
新的一天，从《早知道》开始！
栏目主持：亲哥
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2025年1月18日，星期六，农历腊月十九 （甲辰年丁丑月丁亥日），法定节假日。
红榜生肖：兔、虎、羊
需要注意：猪、猴、蛇
喜神方位：正南方
财神方位：西南方
宜：搬家、出行、宴会、开业、解除、沐浴、动土、兴造、装修
忌：无
幸运数字：5、2
幸运颜色：黄色、粉色、棕色
一周天气
今天沈阳依旧晴朗少云，在阳光的加持下最高气温能够攀升至8℃左右，这也将是本周气温的巅峰了，不过今天风力也较强，西南风4到5级，再加上近期天干物燥，大家要注意用火用电安全。
周日有一股冷空气来访，气温有所下滑，但由于前期气温升得太猛，所以降温后的最高气温也还能保持在2℃左右，总体来看这个周末还是比较舒服的，但昼夜温差会拉大到14℃左右。
养生贴士
“合理膳食、充足营养是老年人健康长寿的基础。”复旦大学附属华东医院营养学科带头人孙建琴认为，新版膳食指南首次按照年龄段分为一般老年人（65—79岁）膳食指南和高龄老年人（80岁及以上）膳食指南，目的是帮助老年人更好适应身体机能的改变，做到合理膳食、均衡营养，预防和延缓疾病发生发展，延长健康寿命，提高生活质量，实现健康老龄化。
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