北京
分享至
近日，奥运举重冠军李发彬接受了央视《拼搏40年》节目的专访，采访中他谈到了自己曾经100度高温桑拿减重的经历。
李发彬说道：“我举一个例子，曾经有一次比赛要降4至5公斤体重，桑拿的温度我们是干蒸不是湿蒸。干蒸就是温度达到100度，或者100度出头。”
“我有一次经验，在100度的高温下待了一个小时，这一个小时是没有出来的。身上还一滴汗都没有出，因为当时是参加56公斤级的比赛，然后皮包肌肉包骨头那种状态。已经到极致了。”
“当时快顶不住的时候，是爬着出来的，然后爬出来眼圈都是发黑的，眼前的东西都是黑的看不清的。然后在地板上。就躺在那边缓了很久才缓过来。”
“到后面改了级别之后，就幸福多了，可以吃了。但是到巴黎奥运会的话，我体重又长上去了，然后在巴黎也是经历了这个降体重的环节。”
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
