上海
近期，流感已进入高发期，且主要以甲型流感为主。奉贤区疾控中心（区卫监所）提醒您，要做好个人防护，注意防范呼吸道传染病。
那么近期高发的
甲流是什么？
得了甲流会有哪些症状？
家中出现流感患者怎么办？
什么是甲流？
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。
感染甲流后的主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现胃肠道不适感。
甲流通过什么途径传播？
主要通过近距离的呼吸道飞沫传播，可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，也可以通过被病毒污染的物体表面传播，在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播，甲流具有较强传染性，传染期一般为一周左右，以出现症状2～3天为传染性最强时期。
流感和普通感冒的区别？
流感和普通感冒虽然都是呼吸道疾病，但两者从病原体、传染性、发热程度和全身症状等都是不同的。下表列出了流感和普通感冒区别：
图源：中国疾控中心
家中出现甲流患者怎么办？
01
建议患者居家休息
尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。
02
患者需注意个人卫生
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
03
密切观察健康状况
一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。
尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。
预防流感关键做好这几点
01
做好个人防护 保护环境卫生
日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。
居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
去公共场所或前往医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所，外出时养成戴口罩的习惯。
02
注意日常营养 坚持健康生活
饮食规律，营养到位。
充足睡眠，劳逸结合。
坚持锻炼，增强体质。
心态平和，乐观积极。
03
尽快接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种。流感疫苗的最佳接种时机是在流感流行季前进行接种，但在整个流感流行季内都可以接种。
报送：沈群（区卫健委）
编辑：夏阳
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