四川
中国地震台网正式测定
今日9时5分
在西藏日喀则市定日县
（北纬28.50度，东经87.45度）
发生6.8级地震
震源深度10千米
面对突如其来的地震
如何第一时间科学避险？
这些知识要牢记
如何设置地震预警？
用户在微信内搜索“中国地震台网”或“地震预警”：
➡️进入“中国地震台网”小程序；
➡️成功添加关注地后即可开启地震预警服务。
收到地震预警信息后怎么做？
地震发生后，地震预警可以给人们带来几秒甚至几十秒的紧急避险时间。在这短短的时间里，我们该怎么做？
如果预警等级较低，本地预估烈度较小，不必过分慌张，注意远离可能发生高处坠物的地方即可。
若预警等级较高，本地预估烈度较大，这时每一秒都至关重要，必须立即避险。
地震来临四个动作需牢记
就近躲避
剧烈地震时，应立即就近躲避，寻找坚固家具或墙壁作掩护，减少被掉落物砸伤的风险。
扶稳抓牢
若找到相对安全的避难所，如桌子下面，一定要抓住桌腿或其他坚固的物体，避免因移动造成二次伤害。
单手遮挡
向空旷地带逃生时，可使用书本、背包等作为遮挡物保护头部、后颈等重要部位；需要注意的是单手遮挡可以更好保持身体平衡，避免摔倒或受伤。
小步快走
从人员密集场所撤离时，千万不要乱跑，尽量小步快走，防止引发混乱，造成踩踏事故。
地震来袭“十不”
不乘坐电梯
地震易引发停电或电梯损坏，造成人员被困、电梯坠落伤人。
图源：中国应急管理
不待在吊灯、电扇等悬挂物下面
地震时悬挂物易被破坏，导致坠落伤人。
不躲到大衣柜或其他柜子附近
未经固定的大衣柜等家具易倾倒伤人。
不靠近炉灶、燃气管道和家用电器
地震易造成燃气泄漏，引发火灾爆炸；强烈震动易致家用电器损坏漏电。
不靠近窗户、玻璃幕墙及建筑外墙
强烈震动时，人在室内靠近窗户易被甩出窗外；在室外时易被震碎坠落的玻璃幕墙及倒塌的外墙等砸伤。
不靠近树木、电线杆
地震易破坏电力设施，电线落到人身上或搭在树上，会造成电击伤人。
不靠近悬崖峭壁
地震易引发山体崩塌、滑坡，造成人员伤亡。
不停留在桥上或在桥下躲避
大地震往往会造成桥梁倒塌伤人。
不贸然逃往街道、公路
地震时交通易混乱，建筑内人员仓促外逃易发生伤人事故。
不继续驾驶车辆，靠边停车熄火后迅速离开
地震时不同司机反应不同，易发生交通事故。
科科温馨提醒
地震发生时
人们所处环境各异
面临的潜在风险也千差万别
因此在日常生活中
应多学习防震避险知识
留意身边的应急避难场所
最大程度降低
地震带来的伤害和损失
来源：中国地震台网、国家应急广播、央视新闻客户端、中国应急管理、九派新闻
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