狗刨竟然属于自由泳，为什么比赛中没人用？游泳姿势有几种

说到游泳，相信很多人会想到巴黎奥运会上的中国游泳队，先是在赛前被特别针对，多达数百次的兴奋剂抽检，严重扰乱了中国队的训练。

在比赛中，当中国队创造好成绩的时候，又被媒体特别针对。但中国游泳健儿依然用强大的实力，收获了多枚金牌。

你可能不知道狗刨竟然是自由泳的泳姿，为什么比赛中会没有人用呢？而奥运会的比赛中又有多少种泳姿呢？

狗刨为什么属于自由泳的泳姿

狗刨的定义是说游泳时头一直露在水面上，水下用四肢不断地划水，形如水中的狗狗一样，因此而得名。

狗刨之所以属于自由泳，是因为自由泳的定义是对游泳的泳姿不做限制，所以属于自由泳。

虽然相比其他泳姿狗刨的速度并不是很快，但对于大多数人来说，在落水的情况下是可以保命的。并且有些地方对会狗刨的方式游泳也是叫作会游泳。

为什么游泳比赛中，没有人用狗刨的姿势？

狗刨一般有两种方式，一种是双手一起刨水，在水中像一窜一窜的样子。另一种是双手交替泡水，能保持一个匀速向前的状态。

之所以在正式的游泳比赛中，没有人用狗刨的方式是因为速度较慢、动作缺乏观赏性，同时经济性比较差。

正式的自由泳比赛中，运动员采取的姿势属于爬泳，不仅运动分解非常合理、阻力小，也是速度最快和最省力的游泳姿势。

游泳姿势有多少种呢？

在正规的比赛中，拥有的姿势有四种，分别是自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。其中难度最大的是蝶泳。

自由泳

顾名思义就是自己喜欢的游泳姿势，你可以采取任何姿势，包括狗刨。而竞技比赛的规则是速度最快才能取胜，于是在众多的游泳姿势中，爬泳是最理想，也是速度最快的姿势。

所以，在自由泳比赛中，运动员采取的都是爬泳的姿势。

仰泳

顾名思义就是用仰着的姿势游泳，其速度是仅次于自由泳的姿势。

蝶泳

我们经常看到的最美的游泳照片，基本都是属于蝶泳的姿势，因为一个完整的动作非常像蝴蝶一样，因此而得名。蝶泳的泳姿也是所有泳姿里面最累的一个，不适合长距离的游泳。

蛙泳

蛙泳应该算是最古老的游泳姿势，最早是欧洲人经常使用的姿势。因为整个动作是模仿青蛙，因此而得名。蛙泳在所有泳姿中算是比较轻松的，但也是所有泳姿中速度最慢的一种泳姿。

通过上述的讲解，你是否明白了被很多人嘲笑的狗刨游泳姿势，其实属于自由泳的范畴。如果今后再有人嘲笑你的泳姿，你就直接告诉他你的泳姿是自由泳的泳姿。

也应该明白为什么没有人在比赛中使用狗刨的泳姿了吧，毕竟竞技体育不仅要求速度，更要求观赏性，狗刨的泳姿都不具备，所以就也没人使用了，但在很多时候是可以自救的。

而关于比赛中有几种泳姿，相信大家也都了解了，如果你也想学习比赛中的泳姿，可以去游泳馆请教练教，也可以自己通过发达的网络视频进行。