100米跑多少秒？你可能一不小心就达标了国家三级运动员

说到田径比赛中的100米，我们在看转播的时候经常会听到解说员在解说这个项目时用“男子百米飞人大战”或“女子百米飞人大战”来形容这项比赛的激烈性，因为我们在不断的超越自我，创造着新的记录。

说到100米的成绩，永远绕不开的一个人就是牙买加人“尤赛恩·博尔特”，他不仅一次平世界纪录、两次打破奥运纪录，更是两破世界纪录，随着他的退役，男子100米世界纪录也定格在了9.58秒。

而今距离他创造男子100米世界纪录9.58秒，已经过去了15年，依旧无人能触及到这个成绩。

那么普通人100米能跑多少秒呢

根据数据统计，目前我国普通的成年男性100秒的成绩较大一部分人能跑出13秒至17秒。

在普通男性的当中，排除肥胖和有疾病的人群，很大一部分人是不经常锻炼的，他们100米的成绩大约在15秒至17秒之间。

而有些人是经常锻炼的，虽然他们得不到像运动员一样的系统性和有针对性的训练，但他们100米的成绩大致可以在13秒至15秒之间。

在经常锻炼的群体中，有些人非常有运动天赋，爆发力非常强，他们有些人甚至可以非常轻松地跑进12秒，稍一努力，可能就会达标国家三级运动员了。

国家运动员的男子100米等级标准

一级运动员男子100米的电子计时成绩要达到10.93秒以内。像这个成绩的运动员，基本都在各个地级市的运动队当中。这个成绩的运动员，在高考时可以直接走体育特长生，分数非常低。

二级运动员男子100米的电子计时成绩要达到11.74秒以内。像这个成绩的运动员，基本上各个学校的体育生就可以达标，他们在高考时也是可以直接走体育特长生。

三级运动员男子100米的电子计时成绩要达到12.64秒以内。这个成绩只要是经常锻炼，并且有一定的爆发力，就很容易可以达到。

其实我国在体育生选拔方面的机制还是比较欠缺的，并且大部分学校的体育老师只是为了完成教学任务，并不会系统性地教孩子们一些运动的技巧，甚至他们自己都没有掌握这些技巧。

目前我国在运动员的前期培养和选拔上，还是要靠家长的投入和引导，等有了一定的基础之后，才会被专业的体校和运动队认可和接收。

所以，就目前我们国家评定男子100米运动员等级标准的成绩，只要是平时注意锻炼，并且有比较强的爆发力，一部分达标男子100米国家三级运动员还是非常轻松的。