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藏医药学，这一源远流长的医学体系，对于胃部保健有着独到的见解和方法。本文将带您了解藏医药如何保养胃，以及其在日常生活中的应用
PART 1
藏医对胃的理解
藏医学认为，胃腑与机体是有机的整体，胃腑的机能活动可影响其他多种器官。胃腑的生理功能主要靠胃内固有的“三胃火”，即能糜培根（培根年西）、消化赤巴（赤巴久西）、伴火隆（隆麦娘木）三者的共同作用下，对饮食进行受纳、腐熟、分精别浊。这一过程不仅为人体提供必需的营养和能量，而且使体内有害的毒质、废体不断排出体外，保持体内代谢过程的动态平衡。
PART 2
温养胃火的重要性
藏医强调“胃腑如农田，必须温养胃火”。只有温养胃火才能使生命之树旺盛，人体七大精华物质如工厂之原料，不能短缺。胃火的旺盛是生命活动的基础，对于维持健康至关重要。
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