山东
Hi
你好吗？我很好
死亡六分钟后又复活了，他到底有什么神奇的力量？
如果一个人在临床上被宣布死亡了，你们相信还会有奇迹出现吗？以前我不太相信，但真的有人做到了起死回生，堪称奇迹。
故事的主人公就是哈尔·埃尔罗德，他在一次车祸中受伤严重，送医抢救无效后被医生宣布了死亡，可是，过了六分钟后，他居然又恢复了呼吸，但却被医生说会留下严重的后遗症，这辈子都没有办法站起来了，只能够在轮椅上度过。
但是，他却不屈服于命运，靠着自己的顽强意志力和永不放弃的精神，不仅站起来了还恢复得和之前差不多。
并且，这一次，他还通过早起改变了自己的人生，变成了一个作家，励志演说家和销售巨人。他的经历鼓舞着上千万人，也帮助了几千万人养成了早起的习惯，获得了改变自己人生的力量。
今天我要给大家分享的就是《神奇的早起》这本书。它是哈尔的成名之作，刚出版的时候，他无论如何也不会想到，自己会成为了一个畅销书作家。
而这本书的出版，居然会影响了他的一生。
- 1.早起能创造奇迹。
- 能够驯服早起的人，必能驯服早起的人生。
作者哈尔在书中指出，在现实生活中只有寥寥数人才能靠近自己梦想的生活，大部分的人都是甘于平庸的，不管生活赐予什么他们都照单全收。
但这大多数人却又常常会感叹命运的不公，觉得自己已经十分努力了，却还是无法在某一个领域做出一番事业来。
这往往是自己用错了方法。
如果一个人每天能够多花时间去关注各个方面，执着于提升自己，那么成为一位卓越的人完全是有可能的。
而作者正是利用了早起的时间，从而让自己从一个残疾人变成了一个人人称赞的成功人士。
他的早起也影响了无数人，于是，在有人跟着他的早起计划实施以后，基本上都让自己的生活发生了很大的改变。
有人说：“本来我的业务处于泥沼之中的，自从实施计划之后，我发现自己每天认真地工作，就能挽救自己的事业。”
还有的人说：“我坚持神奇的早起计划10个月了。现在，我的收入翻了一倍，正处于人生的巅峰状态。”
更让人欣喜的是：“自从开始实施神奇的早起计划后，我成功减重11公斤，而且从未像现在这样健康、快乐和高效，我每天能够完成帮你以前更多的事情。”
这一个个的案例说明，早起，真的可以创造奇迹，它能够让你的收入增加，生活质量提高，更加自律，减肥成功，还清债务，让人生的长度增加了。
塞万提斯说：“上帝送黎明来，是赐给所有人的。”
不仅仅是作者，就连你我都一样，只要愿意每天早起一个小时，真的可以创造属于自己的奇迹。
- 2.创造奇迹的方法。
贝多芬曾经说过：“我每天花在练琴的时间超过12个小时，你们却说我是天才。”
实际上，没有人天生就是天才，大多数都是资质平庸之人。
而之所以能够创造奇迹，成为别人眼中的天才，其实归根结底，都是因为日复一日的坚持和良好的心态。
想要创造奇迹，其实是有方法可言的。
“要么需要绝望，要么需要灵感。”
哈尔在遭遇了严重的车祸之后，他一度陷入了非常迷茫的状态中，当时的他身心都备受煎熬，女友离他而去，欠下的债务无法偿还，身体受到了重创，真是屋漏又逢连夜雨，他陷入了恐慌。
每天能够安慰他的就是那一张床了，因为他和床是每天相依相守的，只有在床上睡着的时候，他才能够暂时逃离了现实。
他甚至出现了自杀的念头，可是一想到如果自己离去，父母会伤心难过一辈子，他就打消了这个念头。
直到有一天，在一个特别的早餐，他起床后开始出门晨跑，他和朋友说自己其实是非常讨厌跑步的，可朋友却问他：“跑步和现在的生活，你更讨厌哪个？”
听到这句话后，他瞬间醍醐灌顶，是啊，既然已经到绝境了，没有什么是不能失去的，为何不试着改变呢？
从那一天开始，他的整个人生就发生了改变。
“你的成功水平很少能超过自己的个人发展水平，因为你是什么水平，就会创造什么水平的成功。”
他终于意识到了，如果自己想要创造属于自己的奇迹，那么自己就必须要做出改变，让自己的水平更上一层楼。
一个人想要让自己变得更好，只有每天将更多的时间和精力投身于个人的发展之中，持续创造奇迹。
可是一天当中的工作和日常生活都已经很忙了，怎么还会有时间去发展自己呢？
经过再三思考，只有比平时早起一个小时，才会有更多的时间来精进自己了。
于是，他将平时6点的闹钟改成了5点，而当他真的做完了自己想要完成的事情后，看看时钟，才6点，这太让人兴奋了。
富兰克林说：“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好，良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。”
创造奇迹，要么需要绝望，要么需要灵感，做好了这些，你才会获得改变人生的力量 。
- 3.维持奇迹的成果
早起说起来容易，可是做起来很难。
“我昨天太累了，今天得多睡一会补回来。”
“今天是周末啊，起那么早干什么？是床不够香吗？”
“我昨晚熬夜刷视频了，真的起不来啊。”
每天，都会有无数个声音在和另外一个努力的自己做斗争，懒惰很容易，勤奋太困难了。
通过早起让自己变成了一个更优秀的人，创造了奇迹，可是要维持下去真的太难了。
马克思韦尔在《精神控制论：让人生更加丰富的新方法》中指出，人的习惯养成需要21天，当21天时间到了，你自然而然会将它当成一种日常生活状态，再也不会感觉到困难了。
可是，对于起床困难户来说，别说21天，就算是一个月的时间，也不一定能够每天都按时早起。
于是本书作者提出来想要巩固自己的习惯，那么就要进行为期30天的训练。
这个阶段的养成会分为3个阶段，第一个阶段是前10天，这个时期对于很多人来说是难以承受的。
第二个阶段是第11天到20天，，这个阶段也不太容易，但比第一阶段好过一些，这时候的感觉是不舒服的。
这时，你不能轻言放弃，只能够督促自己自律，熬过这一关。
第三个阶段就是最后的10天，这是冲刺阶段，就快要到终点了，更加不能放弃，而是应该趁热打铁，闯过了这一天，你将会享受到新习惯给你带来的好处。
从哈尔《神奇的早起》这本书中，我们看到了一个坚强乐观的人是如何一步一步通过早起计划来改变自己的一生的。
每个人的人生其实都是可以自己做主的，当你走过前面的弯路，今后所遇到的一切困难，都会迎刃而解。
我们要学会为自己谋求发展，有敢于跳出舒适区的勇气。
詹·哈尼克说过：“一切活动家都是梦想家。”
当我们真正能够做到从睡梦中醒来，用饱含激情的情绪开启新的一天时，我们离梦想中想要成为的人还会远吗？
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