腊月初二，记住“1不吃，2不说，3不做”，遵循传统，为家人祈福

据古籍《祀记》记载，祭祀先祖为腊祭，祭祀百神为蜡祭，意义一样。在古代，“腊”本是一种祭礼，到了商代，每年人们用猎获的禽兽举行春、夏、秋、冬4次大祀，祭祀祖先和天地神灵，其中冬祀的规模最大，也最隆重，后来称为“腊祭”。

在腊月初二“祭百神”，人们会早早地起床，打扫房屋，准备祭品。祭品通常包括鸡、鱼、猪肉、水果、糕点等，寓意着吉祥如意、年年有余、生活富足等。然后，全家人会一起到祠堂或庙宇等地，举行隆重的祭祀仪式，向百神献上祭品，点燃香烛，行跪拜之礼，祈求神灵保佑来年风调雨顺、五谷丰登、家宅平安、人畜兴旺等。按照老习俗，腊月初二，记住“1不吃，2不说，3不做”，遵循传统，为家人祈福。

“1不吃”

这一天，咱们得准备好多供品来祭祀先祖和百神。供品摆在那儿，你可千万别嘴馋去偷吃，那可是对祖先和神明的大不敬。得等祭祀仪式完了，大家再一起分享这些美食。还有啊，有些寓意不好的食物也得避开，比如梅菜（走霉运）、豆腐青菜（一穷二白），咱得图个喜庆，讨个好彩头嘛。

2不说”

祭百神的日子，咱得谨言慎行，别在背后嚼舌根，说人坏话。这不仅是对他人的不尊重，也显得咱自己的人品不行。万一这话传出去，那可就伤了和气，甚至可能反目成仇。

还有啊，千万别说不吉利的话和丧气话。腊月过了就是年，咱得有个好心情去迎接新年，说些吉利话，讨个好兆头，让大家都开开心心的。

“3不做”

这一天啊，咱们不能杀生。杀生可是大罪，神明看着呢，要是被惹怒了，那可就得招来灾祸了。咱得敬畏生命，放生积德。还有啊，家里得和睦相处，别吵架斗嘴。据说这一天众神会去家家户户查看一番，要是家里吵吵闹闹的，那众神可就不喜欢待了，家里可就失去神灵的庇护了。所以啊，咱得和和气气，家和万事兴嘛。

腊月初二，正值天寒地冻的时候，咱得找点暖心暖胃的食物来吃吃，不然这身子骨可真受不住。今儿个，我就跟大家分享两种我特别喜欢的，吃了之后，那叫一个暖和，整个人都舒坦了。

头一个，那就是火锅了。这火锅啊，可是咱冬天里的暖宝宝，啥菜都能往里涮，啥味儿都能尝。咱选个鸳鸯锅，一边辣得痛快，一边清淡爽口，再配上点毛肚、黄喉、牛肉片，还有各种各样的蔬菜，哎呀，那叫一个丰盛！大家围坐在一起，边吃边聊，那气氛，别提多温馨了。吃上一顿火锅，整个人都热乎了起来，寒意都被驱散了，心里头那个美啊，别提了。

再一个，那肯定是羊肉汤了。你想想，大冷天的，来上一碗热腾腾的羊肉汤，那滋味，简直了！羊肉炖得烂烂的，汤头浓得跟牛奶似的，再撒上一把葱花、香菜，哎呀，那香味儿，直接往鼻子里钻，让人欲罢不能。喝上一口，整个人都暖和了起来，从嘴里一直暖到心里头，别提多舒服了。

说起羊肉汤，那可是咱冬天里的暖胃神器，做法也不难，我这就给大家伙儿说说我的独家秘制羊肉汤做法，保证你吃了之后，整个人都暖和起来，心情也跟着好起来。

羊肉：500克，选那种带点肥的羊腿肉或者羊排，炖出来的汤更香。

白萝卜：半根，差不多200克，切成大块，用来去腥增香。

生姜：一大块，切片，去腥提味全靠它。

大葱：一根，切段，增加香味。

花椒：一小把，去腥增香。料酒：两勺，去腥必备。

盐：适量，根据个人口味添加。

香菜：适量，切碎，最后撒在汤上，增香又好看。

把羊肉切成大块，用清水浸泡一个小时，泡出血水。锅里加足够多的水，放入羊肉，大火烧开，撇去浮沫，这一步很重要，能去掉羊肉的腥味。

焯好水的羊肉捞出来，用温水冲洗干净，沥干水分。

锅里加足够多的水，放入羊肉、姜片、大葱段、花椒和料酒，大火烧开。烧开后转小火，慢慢炖煮一个半小时，让羊肉的鲜味充分释放出来。一个半小时后，放入白萝卜块，继续炖煮半个小时，让萝卜充分吸收羊肉的鲜味。

炖好的羊肉汤，加入适量盐调味，盐一定要最后放，不然肉不容易炖烂。尝一口汤，鲜美无比，羊肉也炖得烂烂的，入口即化。把炖好的羊肉汤盛出来，撒上香菜碎，增香又好看。

进入腊月，咱可得好好吃点暖心暖胃的食物，让身子骨暖和起来，才能有力气去迎接新的一年，去迎接更多的挑战和机遇。这两种食物，可是我特别推荐的，吃了之后，保证你整个人都舒坦了，心情也好了起来。大家不妨试试看哦！

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