山东
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“如果是我，我会关注三件事情，供你参考。首先，我会记录每一次测试的成绩，以此来衡量自己在一周、一个月乃至更长时间内的进步，以及评估自己达到目标所需的时间。
其次，我会重视每一次努力所带来的成果。在这个过程中，我会更加珍视自己的坚持，因为坚持是一种可以通过锻炼培养出来的品质，它是真正的财富。一旦你掌握了坚持，你将成为最大的胜利者。
最后，我会意识到跑步的影响不仅限于体育中考，更重要的是它对你的身体健康至关重要。从更实际的角度来看，中考需要你保持良好的体能，这才是你最根本的需求。”
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