陕西
秋冬季节大多数人都会出现脚后跟干裂爆皮的情况，我就是这样！脚后跟就和树桩一样粗糙，还一片片地掉皮屑，甚至开裂了特别多小口子，简直一动就刺痒还疼！后来我就自己在网上借鉴别人的治愈经验，还听取了一些专业人士的建议，前后折腾了两个多月的时间，脚后跟才恢复光滑！下面为实操方法，大家可以试试！
① 使用今健医皲裂膏
这个是在某书上被一个博主种草的，她还分享了自己使用前后的变化，看着很靠谱所以我就买了一盒试试！这个膏体的质地偏硬，但是涂在皮肤上很好推开，轻轻用手打圈按摩一分钟就会完全吸收，而且吸收后紧绷的皮肤就立马得到了舒缓，刺痒的情况也有减轻。
我当时早晚各用一次，差不多一周的时间，细小的裂口就慢慢恢复了，比较严重一点的差不多就结痂了！后来就一直坚持用，大概用完2盒，脚后跟新长出的皮肤都没有再出现脱皮的现象了，摸起来也很光滑！就是气味有些不好闻，但是其它实质性的效果还是不错的！
② 温水泡脚
每天晚上接一盆温水，然后把脚浸泡10分钟左右，不仅可以清洁堆积的一天的细菌，还能软化角质层打开毛孔，有利于皲裂膏的吸收。如果你像我一样脚上角质层比较厚的话，可以在泡脚之后用搓脚板搓一下死皮，帮助皲裂膏快速吸收！另外搓的时候一定要注意是在泡软之后，千万不能硬搓，很容易伤到脚上的皮肤。
③ 定期使用脚膜
脚上干裂会累积很多的皮屑，不利于皲裂膏的吸收。所以可以隔一两个星期使用一次脚膜。具体方法就是先用热水泡脚，之后把皲裂膏抹在脚上干裂的地方，再用一个保鲜膜塑料袋把它包住，等到第二天洗脚的时候脚就会嫩很多，而且还能预防脚后跟再次干裂！
以上就是我治疗期间用到的小妙招，大家可以根据自身情况选择！不过这个不是说一两天就能治好，大家一定要耐心坚持，这样才能成功摆脱脚后跟干裂爆皮的困扰！
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