练习演讲究竟在练什么？答案原来不简单（每日观察0122）

文/樊荣强

最近收了一位12岁的男孩子成为青少年语商私塾班的弟子。跟孩子的父母交流，他们对我关于演讲口才训练的理念与方法非常认同。

我告诉他们，对孩子进行演讲口才的训练，不仅仅是是练习口才，也就是说，不仅仅是练习说话，其实是进行人格全面健康发展的训练。

演讲口才训练总结起来，包括以下五个方面的训练与提升：

一、自信心训练

演讲最基本的条件是自信心，没有自信就不可能站出来发表演讲。我总结过“语商金字塔六大基石”其中最核心的就是自信（其它还包括思维、知识、词汇、经验、表现），自信是所有要素的支撑。

“自信人生二百年，会当击水三千尺”。没有自信，就不可能对人生、事业和理想充满激情与渴望。

演讲需要自信，但演讲训练又能增强人的自信。当一个人通过演讲训练，能够胜任在各种场合的演讲，不断地获得肯定，他的自信心就可以不断地获得提升，最终成为非常自信的人。

二、思维能力训练

所谓思维能力，就是人观察、辨别、理解外部世界，吸收、处理、加工信息的能力。人与动物的差别在于，动物只是以条件反射来处理问题，而人可以通过理性来处理问题。

人与人之间的差距在于，有的人思维能力差，有些人思维能力强。在当今社会的竞争中，思维能力的竞争是一种关键能力的竞争。说得直白一点，有些事你不知道怎么办，别人知道怎么办，不靠的不仅是知识，更考验的是思维能力。

正所谓“思路决定出路”。

我总是强调，不会思考就不会讲话。因为即兴的讲话，就是边思考边讲话、边讲话边思考，如果你不善于思考，站到台上就是一根木头。演讲训练可以让一个人的头脑更加灵活，思考的广度、深度、高度、速度、准度、角度都趋于完美。

三、表达能力训练

所谓表达能力是指大脑处理加工后的信息如何有效地输出。

有许多高级知识分子，虽然学富五车、学贵中西、满腹经纶，但是，他们都是茶壶装汤圆——倒不出来。虽然这样的人并不是个个都不可能成材甚至成为有影响力的人物，但是，他们往往比较吃亏，事业发展总是受到诸多限制。

比如韩非子，先秦时代大名鼎鼎的法家集大成者，虽然文章写得漂亮，秦王嬴政看了他的文章，就非常想请他到秦国为秦国统一六国献计献策。可以韩非子是说话口吃，令秦王大为扫兴。最后他被李斯所害，也许跟他口吃有一定的关系。

演讲训练就是信息输出的训练。不仅需要强大的逻辑能力，也需要强大的声音与肢体的表现力。当我们不能以用语准确、条理清晰、生动有趣、激情饱满的方式传达自己的思想，你个人的影响力一定会大打折扣。

四、沟通能力训练

沟通能力重点在于人际交往。人际交往中语言的交流是最基本的工具。沟通包括听与说，而说则包括单向地说与对话式地说。

前面所说的表达能力，主要是讲说的能力，要能够准确、清晰、逻辑、生动地说，而沟通能力还需要懂得倾听、互动、换位思考、理解尊重、妥协接受。

演讲训练并不仅限于表现自己的强势，还必须表现自己对听众的尊重和理解。如果一个演讲者无视听众的自尊与需求，他一定不会成为一个计人喜欢的演讲者，即使他的观点再深刻与伟大，他都不会被人所接受。

五、知识水平提升

知识是演讲的内容，所有的演讲如果没有有价值的知识的传递，那就叫空洞无物。

知识你学习方式有阅读、听讲、讲授、写作，其中阅读的效果是最差的，其次是听讲，而过讲授的方式来学习，效果非常不错，如果你还能够写成文章甚至著作，那效果则相当好。

我常常主张，你想让自己学好相一门课程，不妨经常把那门课程的内容通过演讲的方式向身边的人传授。

讲的好处在于：一方面你必须真正地理解了，才能够讲出来，一知半解是没办法讲的；另一方面，讲出来有利于记忆，讲的次数越多，记忆就越深。

我常常讲，如果两个人要拼口才，首先拼的是自信心，其次拼的是表达能力，再次拼的是知识，甚至拼的是对知识的记忆。

当我们在进行演讲训练时，你可以拿许多话题来进行练习，而练习的过程就是获得新知识的过程。