血虚又血瘀？一个奇效良方，补气血、化瘀血，号称“补血第一方”

在中医体系中有一个名为“四物汤”的经典药方，也被诸多医家誉为“补血第一方”，此方最早记载于唐朝蔺道人的《仙授理伤续断秘方》中，不过，应用最为广泛的方子，则是取自宋代的《太平惠民和剂局方》，此方具有很好地调经补血之效，可以帮助女性朋友缓解常见的痛经病症，整个方剂的组成也很简单，仅含四味药材，分别是当归、熟地黄、川芎以及白芍，那么，仅用4味药材，是如何针对病症进行缓解的呢？大家不妨一起来了解一下。

首先是当归。当归的补血活血作用，是得到了众多医家肯定的，自古以来，当归都是医家常用的补血圣药，在很多经典药方里均能看见这味药材的身影，不过，古人也对当归进行了更为详细的划分，其不同部位入药后，所起到的效果也不同，比如当归头、当归身善于补血，而当归尾则以活血为主，但现如今入药的一般都是全当归，但凡是体内出现了气血不足亦或是瘀血病症，几乎都能用这味药材来加以缓解。

其次是熟地黄。地黄被称为“大地精髓”，在中医里，地黄有着生熟之分，生地在经炮制后，就成了熟地，熟地黄没有生地的凉性，具有温性，可以起到温补的效果，而且熟地色黑，从中医角度来说，黑色入肾，可以大补肾精，精血同源，精气能够化生血液，而血液又能化生精气，精血互为补充。

然后就是川芎。作为血中气药，川芎这味药材可以很好地推动气血的升达，将全身的气血往头面上引，同时，还能起到一定的行气活血作用。

最后就是白芍。在张仲景的很多方剂里，都用到了白芍，可以说，白芍是它最常用的中药材之一，白芍具有酸性，能收能补，既可以补充自身气血，同时又能将离经循行的气血给收回来，不过，白芍在中药里还有一个“兄弟”，叫做赤芍，在过去，无论是赤芍还是白芍，都被统称为芍药，直到南北朝时期，陶弘景才对此进行了划分，但白补赤泻，白收赤散，白芍擅长补血，而赤芍活血的作用则更厉害。

那么，四物汤的具体功效有哪些，又适用于哪些人呢？

1.美容养颜

如果大家在某段时间内脸色看上去非常不好，多以苍白或萎黄为主，略显干枯干瘪，那么就很有可能是血虚所致，由于自身气血不足，难以滋养头面的肌肤，于是就会表现出类似症状；倘若脸色发黄，并且嘴唇发黑，那么就说明体内有很严重的瘀血，在治疗上需要以活血化瘀为主，而这个时候，就可以利用此方，并将方中的白芍换成赤芍，以增强化瘀能力，更好地缓解病症。

2.祛斑

我们体内的气血，不仅可以运行全身的精微物质，同时还有运行毒素的作用，如果自身气血运行不畅，那么在脸面就会出现堵滞，并导致毒素沉淀，最终以斑点的形式在脸面显现出来，而这个时候，大家就可以用四物汤来加以缓解，因为四物汤可以促进气血运行，其中的当归不仅有活血的作用，还能补充自身的新血，用新血来代替旧血，进而或就能将斑点给淡化掉。

3.养护眼睛

中医认为“目受血而能视”，当眼睛出现病症后，最直接有关的脏腑往往就是肝脏，若是自身肝血不足，那么就会导致眼睛视物不清，比如大家在日常生活中经常熬夜、看手机、看电脑，那么最终就会导致眼睛干涩，看东西模糊，而利用四物汤就能得到一定程度的缓解。

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