陕西
说起手脚干裂，作为一个过来人我可太有发言权了！前几年只要天气变干燥我的手脚就会干裂爆皮，甚至是出现裂口，疼的我是路也不敢走，拳头也捏不紧，特别影响我正常的生活和工作！之前一直在用蛇油膏、护手霜等养护滋润的产品，可作用基本为0！
后来查资料才知道，手脚干裂只用单纯的保湿产品是根本解决不了问题的，想要改善干裂问题还得是专业的皲裂膏。随后我在网上看到康复者分享的自愈经历，觉得很靠谱就跟着入手了他同款的今皲裂膏！这个膏体的质地偏酸奶，但是涂在皮肤能很好推开，轻轻按摩就能吸收。
我一般早晚各用一次，大概用了两三次手掌和脚后跟干裂的情况就好了很多，最起码踩下去口子不会在裂开了，也能正常走路了。后续用了一周左右，手掌和脚后跟的裂口就变少了很多，而且皮肤也变润了不少。最后连续用了一个月，直到3盒全部用完，手掌和脚后跟的干裂就恢复的七七八八了。而且现在家里还备着几盒，手脚干燥的时候就会拿出来用！
此外由于我手脚干裂的情况比较严重，所以每周都会厚涂一遍皲裂膏，其中手掌、脚后跟、指头等摩擦比较多的地方我都会厚涂，然后用保鲜膜裹起来，这样第二天手掌和脚后跟的皮肤就是滑嫩嫩的！大家可以根据自身情况参考！
最后大家在日常生活中也要多注意，尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃橙子、苹果、香蕉、西兰花、胡萝卜等新鲜的水果蔬菜，补充维生素，可以起到保护皮肤以及改善皮肤过度干燥、脱皮和皲裂的作用！同时千万不要熬夜，尽量做到早睡早起，这样身体以及皮肤的新陈代谢才能提高，皮肤也能更快恢复健康！
总之，以上方法能从一定程度上解决手足干裂问题，有跟我相同情况的朋友可以放心参考选择！最后希望我小小的经验能够帮到大家！也祝愿大家都能早日摆脱手脚干裂的折磨！
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