“抗癌成功第一人”凌志军：从癌症晚期到肿瘤消失，他做了什么？

被誉为“抗癌成功第一人”的凌志军，仅用五年就从癌症晚期患者蜕变成肿瘤消失的健康人，面对记者他说：“不靠钱包与医疗，只靠自己……”

难道癌症真的可以自愈吗？但很多专家学者都告诉我们，癌症就像是一张死亡通知书，谁也无法从癌症的手中挣脱。

到底这个问题的答案是什么，或许我们可以从凌志军的抗癌经历中找到答案。

说到凌志军，不得不提一下他的优秀履历，他生于1953年，没有读过中学，也没有读过大学，30岁时考上了中国社会科学院研究生院。

3年后他获得法学硕士学位，成为一名律师。

为什么没有读过中学和大学的人，也能考上中国社会科学院，还能获得法学硕士学位，这和当时那个特殊年代有关。

虽然不能读书，但父亲凌建华是《人民日报》的副总编辑，受他的影响，凌志军从小就对文字很敏感，喜欢学习，参军后常常躲在被窝里学习数理化和英语。

后来托父亲的福，他得以成为一名记者，开始写新闻。凭借他独特、犀利的视角，让他一路“写”回北京。

而他为何能形成如此犀利的文风，和当年父亲留下的遗物有关。在凌建华肝癌去世后，留下厚厚的稿纸，其中之一是当年的检讨。

这让凌志军意识到，时代或许会有局限性，而记者要拥有自己的思考，学会否定一切、崇尚新闻的独立与自由。

借着这种思想，他创作出了很多独树一帜的新闻视角，在30年的记者生涯中报道过无数精彩的新闻事件，出版《交锋》《联想风云》《中国的新革命》等多部畅销书。

这时候的凌志军毫无疑问是成功的，然而命运没有让高兴太久，曾经的拼命让他的身体超负荷，2007年他被查出肺癌晚期，脑转移的概率为98%。

起初他并不相信，辗转与北京、上海两地的名医就诊，得到的结果都是一样：他剩下的日子不会超过3个月。

这要在一般的患者身上，不是倾家荡产化疗，就是整日以泪洗面。而习惯了否定的凌志军，决定需要做手术就做，但坚决不化疗。

既然没有多少时间，那就好好享受接下来的时光吧，凌志军放下手头上的所有工作，在深圳郊区租了一套房子，带着家人在那里享受生活。

当然，他也不是颓废得整天躺在床上等死，而是以积极的心态面对每一天，他每天步行5公里，5年的时间里他走了8000公里，相当于从北京到拉萨一个来回。

每天吃新鲜的蔬菜水果，有时为了买到想吃的食物，他骑行从郊区到市区购买，路上欣赏着美景，怡然自得。

他的生活作息步不再像从前那样乱，而是规律的生活，用纯自然的方法恢复体能。

家人闲时一起坐着看电影、聊天，享受着娴静、美好的时光，在那里凌志军每天的生活很快乐，也很充实。

很快他就打破了医生“活不过3个月”的预言，这让他信心大增，继续坚持自己的抗癌之路。

同时，他也将自己的日常记录下来，将自己觉得健康、有益于病情的食谱分享给病友，还自创菜式分享给大家。

2012年，他再次到医院去复查，结果显示：颅内病灶几乎完全消失，肺部和腹部未见新的异常，癌胚抗原指标回归正常，脚踝骨的阴影也正在淡化，幸存的肺叶正在生长长大。

这意味着凌志军用自己的方法证明了癌症并不是死亡通知书，只是一种慢性病。

在他的抗癌日记《重生手记》中他以记者的犀利眼光剖析了为何癌症在中国如此恐怖的原因。

“我们最大的不幸在于被中国式的挂念包围着，同时还接受着中国式的治疗。”

著名肿瘤专家何裕民也表示：“癌症只是一种慢性病，很多肿瘤患者不是死于肿瘤，而是对于对肿瘤的无知、高度恐惧以及恐惧本来带来的盲目应对。应该理性对待，善用智慧以合理防治。”

简单来说，就是癌症不是必死无疑，心态非常重要，乐观面对，寻找正确合理的治疗方法，就能有生的希望。

其实很多病都是太过焦虑而引起，日常生活一定要学会调整心态，乐观生活，身体也会更健康。

参考信息：

中国青年报：凌志军：一个“向死而生”的传奇