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成年后,必须精神上脱离原生家庭

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当你成年之后,你就必须在精神上脱离原生家庭。

这不是“真正的成熟”,也不是“入门级的成熟“,这是你的义务。

如果一个人没有履行这个的义务,他不过是个小孩子罢了,不管他多少岁,他都没法在社会上享受一个成年人该有的权利和自由。

谈何成熟。

为什么?因为一个成年人的标志就是:自我负责。

如果一个人连自我负责都做不到,那么他没有可能享受人生接下来的剧情。

他只会一直是一个宝宝,活在温室里,直到为他创造温室的人,被消耗完资源后倒下。

再强调一次,不管你和父母有多么和睦,你多么享受天伦之乐,父母有多么开明、多么有资源、多么爱你,你都必须在成年之后,在精神上成为一个独立思考的人。

准确来讲,父母一切建议对你只有参考价值,没有决定权,决定权永远只在你手上。

父母在你成年之后,就没有资格决定你应该干什么,甚至提出这种要求就越界。

你不用纠结什么“忘恩负义”,什么“孝顺”,什么“落叶归根”。

因为你只要选择把人生自主权交给父母,这个社会对你的被动惩罚就会纷至沓来。

比如,最近很多大学生来单位找工作甚至面试的时候,都带着自己的父母,这可以说是一种奇观。这使得单位宁可要一个能力和学历稍差的人,也坚决不要带父母来面试的。

有一次,我还稍有兴趣问了一个大学生,我希望有机会提点他一下,我问她:你面试为什么带着母亲?

她说:最近缅北的人口拐卖很严重,她担心她来面试就会被人拐走,然后卖掉。

我没再说什么,这个女生其实笔试成绩和出身学校不错的,颜值也有优势,但后面确实没有进入这所大学工作。

为什么人事痛恨这种精神不独立的应届生?

因为这类人士,你很难给他们安排工作,只要工作中稍微不满,他就需要请示父母,哪怕他当时答应,他回去听了父母意见之后也会反悔。

还有个更麻烦地是,其实他是不接受的,是父母为顾全大局强迫他接受了,结果他干得非常不开心,每天一个电话要给父母诉苦。

说实话,领导没有时间和三个人进行沟通,管理三个人,却只有一个没主见的人在工作,这不划算。

更不可能把这个人培养为后备人才,否则, 难道部门领导做决定还需要回去请示下父母?

而在亲密关系中,这个问题就更严重了。

一个精神不独立的人,往往被叫做“妈宝男”,一旦你和他建立了亲密关系,你会不自觉成为他父母的奴隶。

关键是,你这个奴隶还没法直接和奴隶主沟通,老公这个传话人意见摇摆不定的,当然在最后一定还是会因为惯性倒向他父母。

这种亲密关系怎么可能不充满怨恨,不充满隔阂,与其说是“婆媳关系”的问题,这不如说是丈夫精神不独立的结果,否则,婆婆对于一个家庭来说,只能是个最客气的外人,本质就没资格插手儿子的婚姻生活。

成年之后,精神上的独立和对自己的人生负责是每个人无法回避的课题。

康德曾说:“启蒙意味着敢于运用自己的理性。”只有当你真正敢于承担责任,不再依赖他人决策,你才能够享受一个成年人应有的自由和机会。

如果你始终无法摆脱原生家庭的束缚,生活的主动权将始终掌握在他人手中,你也就注定只能停留在孩子的阶段,无论年龄如何增长。这种状态下,无论是工作还是亲密关系,都只会因为这种缺乏自主的精神拖累你的人生步伐。

如何做到在精神上与原生家庭进行分离。

你得试图让父母明白,是他们的建议让你失去了机会,而这个机会损害的是整个家庭的利益。

比如,我有一个朋友李老师,在学校是个万年讲师,演讲能力好,但是职称上不去。

已经30岁了,一直想辞职,但是父母总是劝他,他在大学工作,是一个铁饭碗,不要轻易放弃。

于是,辞职的念头一直持续了五年,但始终没有执行。

后来有个同事去深圳开了一家在线教育公司,想邀请李老师,李老师问了父母意见后,父母反对,结果还是作罢。

五年后,这个同事年薪百万,财富自由了。

李老师终于下决心脱离父母的影响。

我教了他一个话术,这么对父母说:

“我知道当时我要是辞职去创业,也许我会亏得一塌糊涂,也许还会丢掉金饭碗,也许还会后悔。但无论如何,这个决定是我做的,责任人只可能是我自己。但是,你们(父母)逼我放弃了那个机会,于是我前途崩坏的责任就在你们身上,我会忍不住恨你们,而且很难原谅你们,并且我只要看到那个同事的优越生活一次,就恨你们一次。我希望你们永远不要再干涉我的决定了,如果你们不想一直被我怨恨的话。”

从此,父母没有再干涉李老师的决定。

其实上面的话术并不难,也不难改变父母。

但是很多人不愿意脱离原生家庭,本质就是因为他们不想自我负责。

需要自我决策,这是一件非常需要勇气的事,自我承担失败后果,这也是一件很痛苦的事。

因此,依靠父母做决策,然后父母来背锅,就显得安全多了。

这也是听父母的话,多半不会成功的根本原因,因为一个无法自我负责的人,不会愿意全心全意去把一个事办成的。

其实,精神上脱离原生家庭并不是意味着你和父母的感情会疏远,而是你开始真正承担起自己人生的责任。

每个决定都有风险,但这份风险必须由你自己来承受,才能让你拥有完整的成长体验,也才能真正和父母建立起良性的长久关系。

唯有承担自己的责任,才能真正掌控自己的人生。

作者:剑圣喵大师

来源:剑圣喵大师(ID:swordpain)

图源:pexels

作者简介:剑圣喵大师,日本精神医学博士,百万畅销书作家,愿得我心如明月,独映寒夜迷途人。著有《优秀的人,从来不会输给情绪》《掌控情绪,从来不靠忍》《别让情绪,毁了你的努力》,网易新闻·网易号“各有态度”签约作者.

微信公众号:剑圣喵大师(ID:swordpain)

“只有在心理上独立,才能真正摆脱原生家庭的阴影。”

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