石家庄中医药文化夜市点亮城乡群众健康生活

现场把脉交流、体验适宜技术、辨识体质治未病、品尝养生茶饮、制作手工香囊、学中医养生功法……石家庄市创新中医药文化传播方式，大力开展“中医药文化夜生活”活动，在户外广场、公园、商城等公共场所举办了中医药文化夜市，吸引了很多群众前往打卡、体验。

专家“摆摊”接诊，市民沉浸式体验，能逛、能吃、能学养生，在人潮涌动的夜市，中医药以更加亲民、接地气的方式走进人们的日常生活，让群众近距离感受到中医药文化的深厚底蕴。

互动体验

释放中医药新活力

夜幕降临，商场灯火辉煌，热闹非凡。石家庄市中医院的医护人员身着汉服，穿梭在人群中，成为一道亮丽的风景线。他们熟练地展示着耳穴贴压、刮痧、罐法、灸法等中医药传统特色疗法，吸引了众多市民驻足观看和体验。

这是发生在石家庄市中医院“中医药文化夜生活”活动上的一幕。在这里，医护人员变身“夜市摊主”，现场展示针灸、推拿、刮痧等中医传统疗法，免费为群众提供健康咨询和诊疗服务，为市民夜生活增添了独特的“杏林药香”。

“中医夜市”一开张，各个“摊位”前就排起了长队。前来咨询问诊、体验中医疗法、了解养生知识的市民络绎不绝。在“问诊摊位”，专家们耐心地询问市民的病情，仔细地查看脉象，并给予贴心的健康建议，在免费“望闻问切”中实力圈粉。在“中医疗法体验摊位”，医护人员运用推拿、拔罐、耳穴压豆、针刺、穴位贴敷、艾灸等传统中医特色疗法，帮助人们调理亚健康状态、防病治病。

市民马惠和女儿便被眼前的热闹景象吸引了过来，在接受了专家的把脉问诊后，她又在医护人员的推荐下，现场体验了推拿按摩，收获满满。“逛个夜市，能让医生把个脉，体验刮痧疗法，还能学养生。这样的集市很实用，也很‘潮’，让我对中医和中药有了全新的认识。”

现场各式各样的体验活动不仅受到中老年群体青睐，还圈粉了许多年轻人。

“人生第一次针灸就感受到立竿见影的效果，中医疗法太厉害了！”路过“中医夜市”，被人潮吸引过来的年轻人张一诺直呼神奇，他说自己早上起来发现落枕了，脖子一转动就疼，看到有中医出来摆摊，觉得很新鲜，带着好奇心体验了针灸疗法。“医生给我针灸的时候，感觉扎的地方酸酸胀胀，扎完针我的脖子就能动了，太好了。”

夜市繁华，中医智慧传千古；药香缭绕，文化魅力续万年。据了解，石家庄市中医院已经连续举办了两场“中医药文化夜生活”，这种集诊疗、体验、娱乐于一体的夜市形式，为中医药文化传播搭建了绝佳的舞台，能让群众在轻松氛围中享受健康养生带来的愉悦，也能更好地让中医药文化融入老百姓生活。

丰富内涵

展现中医药新魅力

华灯初上，夜市散发药香，20个左右的“摊位”依次排开……近日，赞皇县组织县中医医院专业的中医师们，在赞皇县青年文化公园开展了“中医药文化夜生活”宣传活动，让传统中医文化在夜色中熠熠生辉。

夜市设置了中医义诊、中医适宜技术体验、八段锦养生功法教学、中医文化宣传等多个展区，访名医、做理疗、辨中药、学养生等中医药“潮玩法”，让现场群众一站式解锁国潮“养生局”。

“下针了，胀不胀？能接受不？”中医适宜技术体验诊区前，坐诊医师关切地询问着，拔针后，杨素果活动了几下颈椎，惊讶地说：“轻快多了，也不那么疼了。”随后，坐诊医师一边解释着出现疼痛的原因，一边耐心讲授日常锻炼方法。杨素果和围观群众看着医师的动作，认真地学习着。

整个活动现场热闹非凡，吸引了大批赞皇群众前来观看、体验、认识、了解中医药文化，大家纷纷表示从中感受到中医药文化的独特魅力，享受到了专业的中医药服务。

在元氏县常山广场，同样上演着一场中医药文化的盛宴。该县组织了以“魅力文旅 国潮中医”为主题的中医药文化夜市，元氏县总医院中医院院区、赵同乡卫生院分院等中医机构派出了高年资中医专家、护理治疗操作人员四十余位中医药工作者参加了服务活动。

夜市形式多样，设立了中医药义诊区、中药茶饮免费品尝区、中药产品展示区，以及八段锦、五禽戏展演区。前来体验的群众络绎不绝，大家在不同的体验区域驻足问询，沉浸式体验中医药文化的魅力。

“我就在附近住，听说有中医药文化夜市，我有腰疼的毛病，就想体验一下中医治疗疼痛的效果。”家住北苑小区的李仲良说，他在接受中医点穴、针灸治疗后，疼痛症状明显缓解。在中药代茶饮区，群众喝完酸梅汤后连连点头说：“中医调配的酸梅汤真不错，好喝还能治病！”

中医药文化夜市，不仅丰富了元氏县群众的文化生活，同时也让更多人了解中医药文化和养生理念，让群众零距离了解中医、信任中医，提高了群众的中医药健康素养。

潜移默化

激发中医药新能量

中医技术体验、专家咨询问诊、中药茶饮品尝、药食同源辨识……日前，井陉矿区中医药文化夜市在井陉矿区文化休闲广场正式亮相，持续5天的活动，吸引众多群众踊跃参与，将传统中医药文化融入了“夜生活”。

夜市分为中医专家咨询问诊区、中医适宜技术免费体验区、养生保健操展示区、中药茶饮免费品尝区、药食同源中药辨识区、卫生健康知识宣教区六大活动区域，真正让老百姓了解中医，受惠中医，信赖中医，传承中医。

药香弥漫，银针闪亮，活动现场人潮如织、热闹非凡。广大群众穿梭于各个活动区域之间，跟练刚柔并济的八段锦养生功法，问诊医术精湛的中医专家，感受舒筋活络的适宜技术，品尝养生保健的中药茶饮，了解药食同源中药的妙用，学习健康知识成为自己的保健专家，大家在不同的体验区域驻足问询，体验中医药技术，沉浸式体验中医药文化的独特魅力。

“随风潜入夜，润物细无声。”井陉矿区卫生健康局负责人左志雄表示，文化广场是矿区居民休闲娱乐的最佳场所，在这里开办中医药文化夜市，让更多的群众了解了中医药文化和养生理念，也让中医药文化更深切地融入百姓的日常生活。

傍晚的晋州市新世纪广场，华灯初上，来自晋州市中医院的医护人员正在进行中医气功八段锦养生操展示，他们动作行云流水、整齐划一，吸引了过往群众驻足观看。

近日，晋州市中医院组织了“中医药文化夜市”，不仅展示了医院深厚的中医文化底蕴，更为广大群众带来了一场别开生面的中医健康体验之旅。针灸推拿、中药茶饮、养生功法等，每个项目都充满了中医的智慧和魅力，识本草、品药茶、练八段锦，让现场群众亲身体验到了中医药的独特优势。

截至目前，石家庄市各县（市、区）共举办了近50场活动中，一项项中医适宜技术、一缕缕中药香气、一杯杯中药茶饮，让群众“沉浸式”体验中医药文化的博大精深。从望闻问切到中医养生，从针灸推拿到耳穴压豆，从中医药膳到中药标本展示，群众边学中医知识，边免费享受中医药服务，进一步加强了中医药文化的普及和传播。

来源：石家庄日报客户端

记者：李莉雅