竹林古榕，到晓港公园享受心灵的宁静

在公园或其他自然环境中短暂停留20至30分钟，能够缓解压力、降低应激激素水平（如皮质醇），从而提高幸福感和愉悦心情，这就是公园20分钟效应。

竹林密布，老榕树下，告别童年回忆。这个周末，去晓港公园打卡，给自己20分钟与自然相处的时间，重新连接我们的心灵和大自然，感受阳光，享受宁静。

晓港公园是城市中心的绿洲，位于广州市海珠区前进路南端，是以竹林为主的专业性公园。1975年建成，园内有古迹小港桥，取谐音而名，总面积有16.7万平方米，不仅是市民休闲娱乐的好去处，也是广州种植观赏竹最多的公园，更是自然与人文和谐共生的典范。

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从公园的东门进入，沿着阳光透过树叶的缝隙，洒下斑驳陆离的光影，站在其中，咔嚓，一张美美的照片。

继续前行，一亭一景，与园中之景相映成趣，浑然一体。庭园之中，亭台楼阁，皆为游人之所依，心之所安，游人于此，或漫步其间，或品茗赏木，皆能领略到亭之魅力与园之美景。

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一湖清水，像镜子一样映照着岸边的树林、桥梁、亭台和楼阁，让人心旷神怡。风经过湖畔的瞬间，就有了感受，来为风景停留。

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沿着蜿蜒的小径漫步，两旁竹林密布，小径幽深，仿佛走进了一幅水墨画中，漫步其中，空气中弥漫着竹叶的清香，令人心旷神怡。

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百年古榕，成为蹉跎岁月的见证者，为公园增添一份历史感。此时此刻，静静地坐在下面，便是最幸福的。抚摸古榕，感受大自然的奇幻。

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一个人漫步在西门附近“花洲古渡”旁边，倾听湖畔的蛙语，细听风吹的细语，在葱郁的树荫下深呼吸，让心灵在柔软的草地上自由翱翔。

迈出步伐，追寻那份属于自己的风，远离尘嚣的片刻宁静，让心灵获得真正的释放与重生。

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兰桂堂广彩艺术研究院凝结了半部广彩史。经过160年的传承、探索、吸纳与创新，通过新旧的碰撞、兼容，传递出非遗造物的精神，拥有了丰富厚重的历史积淀和文化底蕴，让广彩带着崭新的生命力走入人们的视野。

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晓港公园游乐场靠近公园东门，穿过云桂桥边的游乐场，漫步于五颜六色的游乐设施中，用镜头定格这一切，捕捉每个转角里的记忆碎片。

欢乐的笑声回荡在空气中，可爱的孩子们尽情玩耍，享受这无忧无虑的时光。而眼前的一切却成为过去，晓港公园游乐场已于9月30日关闭，大家快来打卡，缅怀我们的童年，寻找游乐场留下的色彩，记录美好的时光，留在心里。

交通指南

☞8号线晓港站A口出口步行约500米到达晓港公园东门；

☞2号线江南西站C出口步行约500米到达晓港公园西门。

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注：本次活动所有礼品需到指定车站领取，不设邮寄，具体请留意领奖通知。

来源 | 运营一中心

文 | 周咏菁

图 | 李迪龙 陈思家 周咏菁

视频 | 马育英 李迪龙 陈思家

编审 | 陈诗峰 谭竹茜