红蓝高端对决？锐龙7 9700X Vs 酷睿i7-14700K 谁是游戏玩家挚爱？

前段时间我们评测过RX 7900XT在搭配最新Zen5架构新处理器锐龙7 9700X的游戏表现，出色的帧率表现当得上万元内最优秀的游戏平台，当然，在评测过后我们也收到不少处理器对评评论，不少玩家在选择处理器时犯了难，既要性能出色，又要价格合适，更要功耗、功能、可扩展性、可升级性等七七八八的需求，那么不妨借着这个引子，我们深入一些，为锐龙7 9700X找来一位强劲的对手，看看锐龙7 9700X能否当得上游戏玩家的优选。

当然，在测试开始之前，我们还是要照顾到新晋游戏装机玩家的感受，不妨先了解一番我们为什么推荐锐龙9000系列？它有什么特点？解决了什么问题？又有何优势？

强劲架构加持-性能能效双双MAX！

从上图我们可以简要了解这一代锐龙9000系列处理器在架构方面的演进，简要来说，相较上一代Zen4架构，这一代Zen5首当其冲提升了指令的并行能力，细细拆解开来，Zen5从分支预测、指令获取与解码、执行单元、寄存器以及浮点执行、后端缓存等各方面都得到了较为巨大的提升，用大众玩家可以理解的话来解释，就是每一时钟周期处理器能够干更多的活儿，也就是俗称的IPC提升。

由此带来的优势便是，据AMD称锐龙7 9700X在游戏性能可以与初代X3D系列游戏处理器锐龙7 5800X3D持平，常在游戏硬件圈混迹的老炮儿们都知道这份数据的含金量，要知道X3D海量的3D V-Cache缓存就是为了游戏而生，而Zen5架构依靠更具“宽度”的架构更新暴力提升数据处理能力，这就是Zen5为玩家带来的性能答卷。

当然，在性能提升的同时，Zen5还为玩家带来了另一大利好，更新至TSMC 4nm工艺节点的Zen5处理器除了性能提升，能效也随之见长，我们以8核心的锐龙7举例，在性能领先上一代锐龙7 11%的同时，功耗却降低至65W，换个切身实际的说法，以往X后缀处理器往往需要中端或者高端的散热器，那么现在在同等性能下可能入门级别散热器就已足够，当看到这儿，不少ITX极限装机玩家或许已经按捺不住了。

当然，提到能效，除了性能的部分，另一大得益能效的改善便是温度了，要知道能耗的增长势必会带来温度的上升，那么Zen5优秀的能效自然是会让温度进一步下降了，所以，玩家们关心的温度问题，这次AMD宣称相较上代平均可降低7℃左右，那么自然的，以温度为临界判断的PBO超频机制也会得到益处。

平台介绍-游戏玩家的顶级装备

简要介绍完锐龙7 9700X搭载的Zen5架构，自然是来到测试前置任务——平台介绍了，虽然这次锐龙9000系列的更新也带来了800系列芯片组，但依靠AMD优良传统，X670以及B650依然可以完美释放锐龙9000的全部能力，所以我们也就不麻烦，直接搬来了上一代ROG旗舰ROG STRIX X670E-E GAMING WIFI，虽说是上一代，但配置与用料、扩展性等依旧是目前最为顶级的主板之一。

想必各位从标题便能了解，这次我们为锐龙7 9700X选择的强劲对手便是i7-14700K了，作为Raptor Lake-S架构最具潜力的选手，在相比13代提升了主频的同时，也额外多给了4个E核，多核能力提升不少，共计28线程大有成为生产力用户的心头好，但这次的对决项目可是游戏，能否客场逆转？评测中亮剑。

我们为i7-14700K搭配了一块同是ROG旗下的主流主板ROG STRIX Z790-A GAMING WIFI S，作为ROG系列主板中的S后缀型号，专门针对14代酷睿处理器做出了优化，并且在内存超频等方面也有不少提升，当然，在这次评测中内存并不是重点。

测试的平台如下，既然是评测处理器的游戏性能，那么在显卡选择方面我们选择了性能极为强劲的RTX 4080 Super，目的则是依靠强大的显卡性能拉开处理器性能差距，让结果更为清晰，当然，不使用A卡自然是单纯公平对决，避免SAM等技术带来AMD全家桶Buff加持。

平台确定后，我们不妨看看两颗处理器在规格方面有何优劣，一图以蔽之，锐龙7 9700X在核心线程数量方面不敌i7-14700K，最大加速评论少了0.1GHz，但在其余方面可谓是“降维打击”，无论是缓存大小还是功耗工艺，锐龙7 9700X展示出来的更像是跨代差距，当然，架构的不同，孰优孰劣还是得测试才能看得出。

游戏测试-游戏玩家挚爱

当然，基准测试并不能说明问题，要探究两颗处理器在游戏中孰优孰劣，那么自然是需要大量游戏测试来证明的，测试使用最高画质预设，且统一在1080P分辨率下进行，不开启DLSS3和光线追踪，而游戏选择上，既有当下极为热门的国产3A大作《黑神话悟：空》，也有老牌3A压力大作《赛博朋克2077》、《极限竞速：地平线5》，并且为了获得最影响游戏体验的1%Low帧数据，我们也在没有基准测试或基准测试不记录1%Low帧的游戏中，使用游戏加加抓取测试过程中的1%Low帧数据，给大家参考。

当然，除了给显卡压力的3A大作，后边我们也会测试更看重处理器的网游，当然，在这之前我们先看3A游戏的实测结果。

单论体验的话，两款处理器则是伯仲之间，毕竟在几百帧这个参考系里，差距几帧对于肉眼来说几乎不可察。但真要细究起来，锐龙7 9700X强悍的单核性能自然是领先i7-14700K，平均帧数均能甩开i7-14700K 3到10帧不等，当然，1%Low帧表现也是符合预期，锐龙7 9700X凭借更优秀的单核性能和更大的三缓依旧占据先机，客观的说，结合目前售价以及其他因素，我们更愿意推荐3A游戏玩家选择锐龙7 9700X。

网游性能也是游戏玩家最看重的一环，毕竟从各大游戏平台来看，网游仍旧是绝大部分玩家消遣时间茶余饭后的首选娱乐方式，所以我们也是挑选了一些最具玩家声量的网游进行测试，这里需要说明的是，绝大部分网游并不会提供基准测试工具，我们自然也是全程使用帧数记录工具统计相同游戏过程和时间片段的平均帧以及1%Low帧，以求给玩家们最客观的参考。当然，我们的测试标准也是统一固定在1080P 全高画质预设，且不开启光线追踪，DLSS帧生成、低延迟、超分辨率等额外Buff我们也统统关闭。

可以看到，在网游这一最为看重处理器单核性能以及缓存性能的工况里，单核性能以及更大三缓的锐龙7 9700X毫无疑问是大幅领先，而领先幅度则在7到56帧不等，当然，参赛双方都是极为高端的处理器，即便是在1080P分辨率下压力全开也能满足120帧以上的电竞帧数。

这里忍不住插一句题外话，网游测试中差距最大的《CS2》，这一游戏在更新起源2引擎后变得极为看重处理器，事实上在WPA分析工具中可以看到曲线剧烈起伏抖动，《CS2》需要频繁的调用并处理数据，尤其是在突发烟雾、激战等场景下，游戏需要瞬时调用到足够的数据进行处理，那么锐龙7 9700X大缓存的优势自然就体现出来了。

当然，我们也简单测试了一下两颗处理器在非游戏的基准测试分数，这里由于不同测试得到的评分值相差巨大，以柱状图形式很难看得清孰优孰劣，所以我们直接摆上测试数据，可以看到，得益i7-14700K的“海量”核心，多核性能锐龙7 9700X不出意外败下阵来，但在单核性能上，由于Zen5夸张的IPC提升，即便是峰值主频要低i7-14700K 0.1GHz，但仍旧逆势反超一部分，可以说Zen5的IPC抹平了主频带来的差距。

实际上在日常应用场景，大部分应用更注重单核性能，那么自然锐龙7 9700X更有优势，这也是不少非游戏玩家也逐渐青睐AMD处理器的原因。

能效-游戏玩家的必选理由！

在看完上述3A游戏和网游测试，不少玩家可能会与我们团队中的小伙伴产生这样的想法：“都是高端处理器，配上好显卡什么游戏玩不了？给我一个非买不可的理由！”当然，别忘了在开头我们介绍锐龙9000处理器时说过，这一代X后缀处理器TDP仅有65W！要知道锐龙7 9700X的对手i7-14700K TDP可是125W，而在全核心满载下更是能飙到240W+以上的恐怖功耗，对比起来i7-14700K可称得上是名副其实的电老虎。

当然，65W TDP的锐龙7 9700X或许对于ITX玩家是个宝，但对于普通全塔机箱或者MATX海景房玩家来说，65W TDP还是过于保守，所以不出意外，AMD在前段时间放出了AGESA1.2.0.2微码，允许处理器开放到105W TDP，以获得更强的性能，也就是说首发购入锐龙7 9700X的玩家又能获得免费的性能提升了！

而在更新105W BIOS前后，我们也测试了处理器在360一体水冷下的PBO功耗和温度，可以看到，以往65W TDP下PBO都跑不满95℃，显然不符合PBO超频的一向风格，在更新后PBO顺利开启，功耗也随之上涨20W，达到160W功耗。

当然，对比动辄240W的i7-14700K来说，即便是“鸡血”到105W TDP的锐龙7 9700X也是显得节能清秀了许多。

当然，在刷入105W TDP BIOS前后，我们也测试了多核性能能够带来多大涨幅，可以看到，105W TDP BIOS在开启PBO后相比65W多获得了9.6%的多核性能，从以往的经验来看这就是带X与不带X的区别，换言之，锐龙7 9700X的性价比还在不断攀升！

EF点评：

简单总结一波，实际上在我们看来，两颗处理器在各自领域都有着不少的用户群体，i7-14700K狂堆功耗下获得了爆炸般的生产力，而锐龙7 9700X则是稳扎稳打在架构演进、单核性能以及大缓存和最重要的能效方面稳扎稳打，继续深耕游戏玩家这一庞大群体，但回归到这一篇文章的主题，来一个总结性的设问，谁更适合游戏玩家？自然是平台生命力旺盛、单核强大、能效喜人的锐龙7 9700X更值得选择。

尤其值得注意的是，AMD自古以来最大的优势便是其强大的性价比，而Zen5的出世，能效比的提升，其首当其冲会为主板、散热的选择提供更多可能，这何尝不是性价比再度提升的重要表现？尤其是目前时值双十一，锐龙7 9700X更是再度迎来降价，其性价比无疑再度拔高，是玩家们组装自己“Dream PC”的最佳时刻。