任敏vs赵露思：99%人同款「负效变美」？做少美多，反学就行

翻车了翻车了，又有女明星大翻车了！

一个是任敏新剧，路透的时候还挺美：

▲好看

之前玉骨遥被颜值狂嘲了一波后，这次起码发型搞对了，做到了头包脸：

▲整体大型对了

但脸实在很翻车，而且是那种「感觉虽然很努力了」的翻车：

▲妆容明显比玉骨遥精细

▲但跟路透比，还是差好多

特让人诟病的是鼻影，感觉都不是无效变美了，压根负效变美：

▲鼻影好重，被吐槽了

▲但鼻子还是显得好大，还更明显了

其实，只需要小改一下，鼻子就会顺眼很多：

▲小调整了一下

动图证明，没改鼻子：

▲都在微调别的

翻车的另一位是赵露思，她之前的妆造已经翻过一次，但也有人推给灯光：

▲确实红毯灯光不好把控

但是最近的vogue红毯，不同光线下，依旧妆造觉得不太对：

▲感觉妆容很重手

而最近比较真实的央视镜头，截图也让人一言难尽：

▲啊？

其实，跟任敏类似，她也是精准「负效变美」，虽然试图显得更立体精致，结果整体效果反而拉了。

去掉多余的部分，再稍改一些细节，反而顺眼很多：

▲妆太脏了，调肤色偷懒会显得有点糊

任敏和赵露思，到底做错了啥，导致「负效变美」？

想要高效变美，咋做精准做小赢大？

01

负效变美

原因

整体来说，不光是任敏和赵露思，这年头很多人努力都会变「负效变美」。

比如你随手打开一个妆教视频，都经常有那种「画到一半挺好看，画完变丑了」的类型。

▲真的很常见，包括不如不画党（来自@小饿不饿（回国版））

为啥「负效变美」成了时代病？

说白了，两个底层观念没更新：

首先，大家要追求的是「美」而不是精致、立体、小脸、高鼻子、大眼睛。

如果精致、立体、脸小、高鼻子、大眼睛=美，那最美的应该是P图后的蛇精脸，但显然没人同意：

▲符合上述描述，但应该没人觉得美

追求美有点像做菜，完全没调味当然不行，但也不是什么调味料好吃就往里面狂加就好吃，讲究一个恰到好处、适合菜式。

再具体一点，美的整体效果往往需要

①整体和谐、风格鲜明；

②优点突出；

③缺点弱化不抢镜；

精致立体也好、小脸高鼻也好，如果跟这三个目的相违背，就会变负效变美。

▲李多海vs郑丽媛：变精致但变丑了

第二个需要更新的底层观念，是任何措施都是双刃剑。

严格来讲，妆容也好，整容也好，都不能保证让你「变美」，只能保证让你「改变」。

而任何改动都不可能只带来好处：

比如脸小了窄了，鼻子嘴巴就显大了。鼻子变高了，也会显得更突出更强势，气质就不一样了。

美妆博主告诉你「这点有效」的时候，只会告诉你这点的好处，但不会告诉你它的代价。

这就导致很多人没办法整体衡量：这个方法虽然能让你脸小一丢丢（甚至也不一定会让你变美哦），但会让你整体协调度下降三个档（一定让你变丑），那整体效果自然反而大打折扣了。

▲脸更小更上镜，反而不如之前好看之AB

当然，光这么说太抽象，咱们可以用任敏、赵露思来具体说明——

02

大鼻子

高效变美

首先任敏。

她最大的问题是缺点太明显，鼻子太大太宽太突出，以至于注意不到其他：

▲鼻子P小，其他优势如脸型、眼睛才看的出来

▲网友的AI换鼻版（来自b站@鸮琞）

她鼻子的问题是正面太大太宽，而不是不够高，实际上侧面高度够：

▲所以找好角度也好看

我们反复强调过，鼻影虽然对鼻子有一定修饰效果，但因为有颜色，也会吸引注意力。

▲加了鼻影之后，鼻子反而更凸显

也因此，对于任敏这种鼻子弱势，而且弱势点不在鼻子不立体，而在鼻翼鼻头太宽的人来说，加鼻影=强化鼻子存在感=强化缺点。

实际上加了鼻影，也没觉得鼻子高，正效很有限，但强化缺点大幅降低整体效果，所以是负效变美。

▲弱化鼻影就好很多

而上面妆容虽然画的仔细，但问题其实很多，都没有处理好她偏大偏宽的鼻子。

首先，眉头太近，上窄衬下宽，越发衬得鼻翼宽鼻子大。

▲对比成功的清平乐时期，眉头位置显著有差

把眉头拉开一点，中间空间大了，鼻子反而会显得更协调：

▲第一步弱化鼻影也有拉开眉头的效果，也有拉开眉形

再来，细眉虽然有古典感，但对于鼻子量感大的人来说，细衬粗，会显得鼻子更粗宽。

▲清平乐的徽柔，虽然古典感拉满，但眉毛有淡有浓都会偏粗，自然弱化鼻子

但这个造型总体来说比较精致柔美，换成粗眉不搭，但可以把眉毛略微加粗一些，让鼻子也更协调：

▲还可以略微加重颜色，强化眉毛=弱化鼻子

大鼻子处理其实主要就两个思路：

一个是港风，强化眉眼唇以转移对鼻子的关注，这种情况下因为其他地方颜色够重，加点鼻影也无妨：

▲梁小冰的操作

▲加重鼻影也没问题

▲脱离港风妆效果，鼻子显眼了

这种比较适合虽然鼻子拉，但其他五官很出色的，最典型的是这版任盈盈：

▲鼻子虽然拉，但五官真的美

一个是日杂风，即五官整体弱化，只留雾气般弥漫的浅淡彩雾，主打一个氛围感。

▲永野芽郁常见玩法

这种比较适合五官整体一般、轮廓也比较柔和、面部较平整或饱满没啥骨骼感的。但妆面一定要干净，因为其他地方都很淡。

其实任敏比较适合这种，好评的多是这风格：

▲左边色彩氤氲，右边略微勾勒五官但也不明显

但她这次妆容两边都没搭上。

用了鼻影，但眉眼唇不够加强，不符合第一种。

其他地方颜色浅淡，但又因为鼻影让妆容显得很不干净，不符合第二种。

属于两边「扬长避短」都没占，自然效果一般。

为了达成这种效果，先要改善纹路。一则，下垂感重的肉感法令纹，会视觉上延伸鼻子，让鼻子显得更大，也像辅助线→让鼻子更引人注意。

提拉类医美弱化法令纹后，也会让鼻子显得更不吸引注意力。

▲清平乐里有纹路的镜头，鼻子也显得很大一坨

▲新剧里纹路不明显的镜头也会弱化鼻子干净

二则，也能提升底色干净度。

▲效果

然后，我只是稍微给她加了一点腮红（要打在两边，弱化对中间鼻子的注意力）、同色系眼影、用同色系颜色略微加深了一下口红：

▲等于略微加强其他五官+大幅加强彩雾感

最终效果就是，鼻子还是那个鼻子，但效果弱化很多，这个方法也适合大部分鼻子比较扣分的姐妹。

敏锐的小伙伴可能会发现，上图妆后其实还改了一个地方：

也就是最后一个要点，任敏其实原生脸型应该偏宽圆，早期能看出，后期腮变窄，下巴拉长变尖：

▲为了追求上镜

但就像上面说的，变上镜≠变美，宽大鼻子的人，需要够宽的脸盘才能弱化鼻子的宽度。

所以，不同于一般上镜需要的窄尖脸，她的脸反而是能宽不能窄的，脸型复原之后反而更协调：

▲要看整体啊！

所以啊，你到底要不要更大的眼睛、更高的鼻子、更小的脸，都需要具体到「你」：

①你的优点是啥，这样做能强化吗？

②你的弱点是啥，这样做能弱化吗？

③你的整体风格是啥，这样更清晰还是更混乱了？整体更协调了吗？

这才是检验你要不要这么做的核心标准，你追求的目标错了，就会负效变美，这点对赵露思也一样——

03

赵露思

精致的可爱

相比于任敏，赵露思我调整的其实相对少些：

▲再放一下对比

她的问题其实思路上跟任敏一样，都是追求了她不需要，但牺牲了真正的优势。

原来一直被说脸饼脸肉，所以很追求立体度和小脸，也因此高光阴影打得非常足：

▲近期差评图都集中在这

▲去除这些玩意就顺眼很多了

但就像前面说的，任何改变都会带来好处和坏处，高光和阴影是会让你变立体、脸小，但也会让你的底色变得脏。

想不脏也可以，一个是程度要控制得很好，所以我们看专业化妆师化妆，用量都很讲究，尽量轻手：

▲随手找几个（左图来源@唐毅，右图来源@春楠）

另外就是打光后期等要跟上，像韩国爱豆之所以能hold住浓妆，一定程度上也是因为他们打光跟得上：

▲同一场合，打光ok和不行，脏感差很多

当然，如果你本身五官浓郁艳丽，脏点就脏点吧，现在看当年的港风妆，其实挺多也算不上干净，手挺重的。

▲随手找俩

但注意前提啊，前提是你五官好看且颜色浓郁，赵露思这个妆，压根就没画明白。

浅色妆是为了显得干净、清透、柔和，去韩国翻一下类似妆面的正确打开方式，都是这款的：

▲浅色妆面是为了干净，同上面任敏

干净代表着用色要浅，能去的步骤要尽量去掉，比如上面的妆面，眼线睫毛卧蚕口红画的都比较收敛，有自然感。

▲都没有很夸张

这样一来，五官被自然的强化了，但其他妆面都很浅，就给人一种「简单画画五官就好美」的感觉，这才是这种妆面的精髓。

▲比如她最近广告里出现的妆容

但赵露思现在属于精准反向操作：

五官嘛，感觉是真没怎么处理，就是靠硬件，但这个她又不够硬。

底色嘛，脏，就是脏，各种阴影。

结果就是，大家看到整体，觉得这妆好浓，但一看五官，没啥亮点甚至没啥精神，那不精准显得五官更拉了——光脸小立体有啥用啊！

实际上，咱们根据上面的思路，先把底色变干净，再强调五官：

▲真的去掉这些玩意就好多了

▲她最近好评的造型，其实底色也比较干净（鼻梁高光能去掉就更好了）

具体操作上，眼线、卧蚕、睫毛重新勾勒下，加个美瞳（浅黄眉深瞳色不搭），眼睛就有神很多：

▲在底色还没进一步干净前，效果就不错

▲进一步底色干净

嘴巴其实没啥太需要处理的，关键是把她过翘显假的嘴角P回去：

▲不是，这自然很多吧

最后，其实她不需要这么长的下巴也不需要这么窄的脸（现在脸太窄反而显得嘴巴太大），略微拉宽一点整体反而更协调：

▲脸型也略微修改了

▲动图对比

一个人想精致不是不行，但要先盘点一下自己的基本条件：我五官精致否？比例精致否？骨骼精致否？

就像茄子再努力，也不可能逆天改命变成海鲜，如果压根不是那块料，那争取做最好的茄子才是变美快车道。

赵露思五官不算精致，但很可爱又活力，这种可爱的精致感其实需要「干净感」打底，因为精致跟脏感、过度感本就互斥。

所以这些高光阴影去了，稍微加点腮红显得立体气色好就好了：

▲我俩腮红的位置、浓度也不一样

▲眉毛也可以垂一些，增加情绪感，更符合她柔柔软软的可爱

这样，尽量弱化了她比较弱的五官和比例，强化了她整体的可爱感和生动感，效果反而会好。

所以，还是前面的结论，你不是因为眼睛大了、鼻子高了、脸小了就美了，乱搞很容易无效甚至负效。

真有效需要先了解自己，然后根据自己长短板去调整。