78岁黄百鸣做瑜伽，高难度动作展现好腰力，网友提醒：小心骨头

10月12日，78岁的“电影大亨”黄百鸣，在个人社交平台晒出一组做瑜伽的照片，留言：“运动日#yoga #放松身心灵#健康”.照片可见，黄百鸣穿上灰色小背心，身材好到爆，他轻松盘膝而坐兼扭腰，手臂肌肉凸显而且是零肚腩。

黄百鸣做的瑜伽动作高难度也相当高，其中一张照片，见道他利用滚筒借力，用双手按地面，头向下双脚拉直朝天，腰板超挺直。

另一张照片则反转身，面朝天，同样用滚筒借力，以四肢支撑身体，少一点腰力都难以完成动作。

很多网友看到后大赞：“太厉害了，好棒啊！”

不过也有网友认为，黄百鸣一把年纪了，怎么练肉都是松的，并提醒他还是要小心骨头，几十岁人了没必要那么拼。

黄百鸣出生于1946年4月，祖籍广东江门鹤山古劳镇上升村，集导演、编剧、监制和演员身份于一身，还曾任填词人及作曲人。他原名黄柏鸣，“黄百鸣”是他加入电影界后改的艺名，寓意百花齐放。

1970年，他与妻子徐文娟结婚后，育有一子黄子桓和一女黄漪钧。

80年代，他是新艺城影业有限公司主席，曾挖掘出黎姿、李丽珍、袁洁莹、罗美薇等知名女星进入影视圈。

1991至1993年，他再成立东方电影发行有限公司。其出品电影很多都破了香港电影票房纪录，包括《最佳拍档》《开心鬼》《家有喜事》等。2009年，他还跟儿子黄子桓创立天马电影有限公司。

黄百鸣从艺多年，一直与时俱进。早前他唱了90后歌手MC张天赋的歌曲《记忆棉》，饰品流出后独特唱腔令人一听难忘，被网友形容很有“家有喜事”他在哄吴君如的感觉，更被戏称是“原唱杀手”。

而黄百鸣得知自己唱腔爆红，他就说：“这是我第一次试唱，没想到会放上网，可以娱乐到大家我都好开心，我会努力练习的。”

黄百鸣除了选歌与时并进，也一向好注重健康。除了做瑜伽，他还喜欢游泳，经常会驾驶游艇出海，上个月还在短视频平台分享在泳池打卡的照片，半裸上身大秀结实腹肌，自信满满。留言写道：“游泳令人强壮”完全看不出是一位快将80岁的老人家。

78岁，基本是中国男性的平均寿命，扎心的说，很多老人都活不到这个年龄。在香港娱乐圈，年龄比黄百鸣大的艺人所剩寥寥无几，跟他同龄的郑佩佩也于今年在美国离世。现实生活里，有些老人到了这个年龄段，身体每况愈下，走路拄拐、老年病频发更是常态。

很难想象，黄百鸣到了这年纪，依然能像年轻人一样精神抖擞、爱好广泛，保持健硕身材，他的心态和毅力值得我们每个人学习。如果每个老人都能像黄百鸣身体这么好，那么社会养老应该就没啥负担啦。